น้ำมันหอมระเหยจากเซลลูไลท์

น้ำมันหอมระเหย - หนึ่งในชาวพื้นบ้านที่เหมาะสมที่สุดหมายถึงการต่อสู้กับเซลลูไลท์ คุณสามารถซื้อได้ในร้านขายยาแต่ละแห่งและมีราคาไม่แพง (โดยเฉพาะเมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องสำอางค์ป้องกันเซลลูไลท์ที่มีตราสินค้า) แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่า ซึ่งน้ำมันหอมระเหยช่วยต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" รวมทั้งวิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยจากเซลลูไลท์อย่างถูกต้อง.

การใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยในการเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและการไหลเวียนของโลหิตช่วยปรับสมดุลของน้ำไขมันให้เป็นปกติและขจัดสารพิษเพิ่มกล้ามเนื้อยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิว เพื่อต่อสู้เซลลูไลท์คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้ (และนี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์):

• 
  โป๊ยกั๊ก;


• 
  สีส้ม;


• 
  หญ้าแฝก;


• 
  ส้มโอ;


• 
  จัสมิน;


• 
  น้ำมันกระดังงา


• 
  ไซเปรส;


• 
  น้ำมันมะนาว


• 
  มะนาว


• 
  ส้มเขียวหวาน:


• 
  น้ำมัน neroli;


• 
  น้ำมันหอมระเหย


• 
  น้ำมัน petitgrane;


• 
  น้ำมันโรสวู้ด

สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยจากเซลลูไลท์ได้ในรูปแบบต่างๆพวกเขามักจะเพิ่มไปที่ด้านล่างเมื่ออาบน้ำที่ใช้สำหรับการนวดและ wraps ไม่ว่าคุณจะใช้น้ำมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องปฏิบัติตามสัดส่วนอย่างเคร่งครัดและไม่ใช้น้ำมันในรูปแบบบริสุทธิ์: น้ำมันหอมระเหยเข้มข้นในปริมาณมากอาจทำให้เกิดแผลไหม้ทางเคมีของผิวหนัง.

เมื่อใช้ห้องอาบน้ำป้องกันเซลลูไลท์,น้ำมันหอมระเหยที่ไม่ละลายในน้ำและลอยบนพื้นผิวพวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์มากนัก ดังนั้นคุณจำเป็นต้องใช้ emulsifiers - สารที่จะช่วยสร้างอิมัลชันของน้ำและน้ำมัน ในฐานะที่เป็น emulsifiers สามารถทำหน้าที่พูดนมครีม kefir 6-10 หยดน้ำมันหอมระเหยหรือส่วนผสมของน้ำมันควรจะขยับอย่างทั่วถึงในครึ่งแก้วอิมัลชันจากนั้นเทส่วนผสมนี้ลงในอ่าง. อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 37 องศาโดยระยะเวลาของขั้นตอนคือ 15-20 นาที หลังจากอาบน้ำใช้เวลาอาบน้ำเย็น

เพื่อให้การนวดป้องกันเซลลูไลท์ด้วยน้ำมันหอมระเหยคุณต้องเพิ่ม 2-6 หยดน้ำมันหอมระเหยหรือส่วนผสมของน้ำมันในน้ำมันพื้นฐาน 10 มิลลิลิตร. เป็นน้ำมันพื้นฐานมากที่สุดน้ำมันพืชที่แตกต่างกันจากน้ำมันมะกอกไปเป็นน้ำมันจมูกข้าวสาลี คุณยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในส่วนผสม ผสมต้องลูบเข้าไปในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเซลลูไลท์ที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรง (สามารถใช้ฟองน้ำหรือนวมพิเศษ)

น้ำมันผสมใดที่สามารถใช้สำหรับอาบน้ำหรือนวดได้ เรามีสูตรสำเร็จรูปหลายอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์:

• 
  น้ำมันมะนาว 2-3 หยดยี่หร่าและต้นสนชนิดหนึ่ง


• 
  หยอดน้ำมันสนสามใบและน้ำมันส้มโอ / น้ำมันเกรปฟรุต 2 หยดและพริกไทยดำ


• 
  3 หยดน้ำมันสนและ 1 หยดน้ำมันสะเดาเจอร์เมเนียมและโรสแมรี่;


• 
  2 หยดน้ำมันโรสแมรี่ / ต้นสนยี่หร่ายี่หร่าและต้นไซเปรส


• 
  2 หยดดอกเจอเรเนียมมะนาวและน้ำมันโรสแมรี่;


• 
  10 หยดน้ำมันมะกรูดและน้ำมันเกรปฟรุต 8 หยดน้ำมันเจอร์เมเนียม 5 หยดน้ำมันมัสกัตและน้ำมันอบเชย 3 หยด


• 
  2 น้ำมันมะนาว, สะระแหน่และพริกไทยดำ


• 
  2 หยดน้ำมันยี่หร่าน้ำมัน Geranium และน้ำมันดอกกุหลาบ;


• 
  น้ำมันเกรปฟรุต 4 หยดน้ำมันหยอดเหรียญยี่หร่าและน้ำมันมะนาว


• 
  4 หยดน้ำมันต้นสนชนิดหนึ่ง 3 หยดน้ำมันเจอร์เมเนียมและไซเปรส

ส่วนผสมของน้ำมันจัดทำขึ้นในภาชนะแก้ว ขั้นแรกให้หยดน้ำมันที่คุณต้องการอย่างน้อย คุณจำเป็นต้องปรุงอาหารเช่นเดียวกับส่วนผสมมากเท่าที่คุณใช้: น้ำมันหอมระเหยได้อย่างรวดเร็วระเหยและส่วนผสมจะสูญเสียสมบัติการรักษาของ อย่าลืมว่า น้ำมันหอมระเหยมีข้อห้ามของพวกเขาดังนั้นก่อนที่จะซื้อน้ำมันใด ๆ อย่างระมัดระวังอ่านซับ.

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าน้ำมันหอมระเหยจากเซลลูไลท์ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล การต่อสู้กับเซลลูไลท์ควรมีความซับซ้อน. การอาบน้ำการพันและการนวดเพียงอย่างเดียวไม่ใช่เพื่อคุณจะช่วย นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาอาหารที่เหมาะสมและลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชากาแฟคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วการออกกำลังกายหรืออย่างน้อยก็รักษาร่างกายให้เพียงพอ (เดินหรือขี่จักรยานมากขึ้น)