วิธีการดูอ่อนกว่าวัยในอดีตผู้ชายให้ลักษณะของมันมีความสำคัญน้อยกว่าผู้หญิงที่ทุกเพศทุกวัยพยายามที่จะเป็นถ้าไม่สวยที่สุดแล้วอย่างน้อยน่าสนใจมาก แม้แต่เด็กสาววัยหนุ่มสาวก็เริ่มใส่นิ้วมือของแหวนแม่ของฉันแล้วค่อยๆดูสีของกิ๊บเสียบ - สิ่งที่เราพูดเกี่ยวกับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ได้? พวกเขามีความใส่ใจมากขึ้น: การลอก, การแต่งเล็บ, การแต่งหน้า, สีม่วงจะไม่เป็นไปในแฟชั่น ... และที่นี่ดูเหมือนจะเกิดริ้วรอยที่ไม่ดี






แอ็ปเปิ้ล Molodilnye - ผลไม้ที่ต้องการของหลายคน แต่เราจะปล่อยให้พวกเขาไปเยี่ยม Ivan Tsarevich และเราจะส่งผ่านไปยังวิธีการปฏิบัติมากขึ้น


ความลับของเยาวชน


มีจำนวนมากดังนั้นพวกเขาที่คุณจะได้รับสับสนในเพียงสองข้อ! เราจะพยายามเน้นความสำคัญและจัดวางตามหมวดหมู่



  1. ระบอบการปกครองของวัน ไม่ว่าความหนาแน่นของตารางเวลาของคุณไม่มีอะไร -ให้แน่ใจว่าได้จัดสรรเวลาเพียงพอสำหรับการนอนหลับการเดินเล่นกลางแจ้งและกีฬา แม้แต่เด็กที่อายุน้อยที่สุดก็ดูอ่อนวัยและมีสุขภาพดีขึ้นถ้านอนหลับน้อย อย่าเชื่อฉัน - ลองดูที่นักเรียนระหว่างช่วงนี้ ขอแนะนำให้นอนหลับ 7-8 ชั่วโมงบวกหนึ่งหรือสองชั่วโมง - อิ่มตัวบังคับของร่างกายที่มีออกซิเจนในสวนสีเขียว มีเวลาไม่เพียงพอสำหรับสวน - ไปทำงานด้วยการเดินเท้า และโปรดจำไว้ว่าชาร์จง่ายในตอนเช้า! เดือนของระบอบการปกครองที่ถูกต้อง - และคุณไม่รู้จักตัวเองในกระจก

  2. อำนาจ ปฏิเสธจากการละเมิดของเนื้อและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์,และถ้าคุณต้องการเก็บหรือกลับความสามัคคี - งดหวาน, floury, ไขมันและทอดมากเกินไป ที่ดีกว่า: หมูสับสำหรับมื้อค่ำหรือชื่นชมสายตาในทิศทางของคุณ?

  3. สุขภาพ Priosantes คุณทำมันได้หรือไม่? คุณดูมั่นใจมากขึ้นหรือไม่? ตอนนี้พยายามที่จะให้การเดินตัวอักษรที่บินได้อย่างราบรื่น แรงบันดาลใจจากวีรสตรีของภาพยนตร์เรื่อง "Office Romance" - มีตัวอย่างที่มีค่ามาก สิ่งที่ล่าสุดและที่สำคัญที่สุด: โยนกองกำลังทั้งหมดเพื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดี แน่นอนพวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วมกับเยาวชนและความงาม

  4. การดูแลผิว ใช่ใช่ครีมต่อต้านริ้วรอยเดียวกันทั้งหมด มีประโยชน์อย่างยิ่งคือหน้ากากและสปาทรีทเมนท์ทุกชนิด - อย่าพลาดโอกาสที่จะรักษาตัวเองหลายครั้งต่อสัปดาห์

  5. สไตล์ ลืมความอุดมสมบูรณ์ของความมืดเงางามและกรดสดใส - ตู้เสื้อผ้าของคุณและแม้กระทั่งกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณควรได้รับการยกเว้นจากรายการดังกล่าว สีพาสเทลเครื่องสำอางที่มีน้ำหนักเบาที่สุด - นี่คือสิ่งที่จะเป็นไปในแนวโน้มเสมอ


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


วิธีการดูอ่อนกว่าวัย 10 ปี


ประการแรกต้องดูแลเอาออกร่องรอยแห่งความเมื่อยล้าจากใบหน้า เครื่องสำอางที่ได้รับการคัดสรรอย่างถูกต้องพร้อมด้วยกระบวนการต่างๆที่มีผลเย็นและชุ่มชื่นรับประกันได้ว่าใช้เวลาหลายปี จำรองเท้าที่หรูหราพร้อมส้นเท้าให้ความสว่างแก่ตู้เสื้อผ้าเพิ่มสีสันสดใส เยี่ยมชมร้านเสริมสวยจะช่วยมากทรงผมใหม่หรือการปรับรูปทรงของคิ้วมักจะเปลี่ยนแปลงสิ่งทั้ง


วิธีการดูหนุ่มสาวใน 50 ปี


ใครบอกว่า 50 ปีเป็นที่เคารพนับถือ? เราไม่ทราบว่า แต่เรามีความมั่นใจอย่างยิ่งที่มีลักษณะสดมาก ในความเป็นจริงมันเป็นดีที่สุดที่จะขอคำแนะนำจากมืออาชีพ - beauticians จะบอกวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผิวและให้คำแนะนำแก่จำนวนของขั้นตอนพอดีในการดำเนินการที่บ้าน, ช่างทำผมอาจมีเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อแบ่งเบาสีผมหรือทำให้ปังและสไตลิสในรายละเอียดที่เล็กที่สุดคิดไปคิดมาสไตล์ของคุณ มันเสียงเหมือนมีราคาแพงมาก - ในความเป็นจริงทุกอย่างจะไม่เลวร้าย สามารถที่จะทำให้ตัวเองที่น่าพอใจ - ไม่ได้ทุกที่


วิธีการดูอ่อนกว่าปีของคุณ


ฉันดูอ่อนกว่าปีที่ผ่านมา


อย่าลืมสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเรื่องทางจิตวิทยาท่าที เพื่อที่จะคืนรูปลักษณ์ของเยาวชนที่เราต้องการไม่เพียง แต่เวลาและความพยายามที่เราต้องส่องแสงในสายตา! ความรักตัวเองเป็นเงื่อนไขแรกและที่สำคัญที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้หญิงของเราเอาชนะอุปสรรคมากมายในชีวิตและเข้าถึงความสูงไม่ธรรมดาไม่ได้เริ่มชื่นชมตนเอง ทุกเช้าและทุกเย็นไปที่กระจกยิ้มให้กับการสะท้อนของคุณและพูดซ้ำว่า "ฉันสวยและมีความสุขมากที่สุด" ฉันดูอ่อนกว่าปีฉันอายุน้อยมาก คุณจะเห็น - เร็ว ๆ นี้ชีวิตจะผ่านไปสู่ขั้นตอนที่มีคุณภาพใหม่


ผู้หญิงที่ดูอ่อนกว่าวัย (ภาพ)


ผู้หญิงมักไม่เชื่อว่าในทางใดทางหนึ่งคุณดูอ่อนกว่าวัยได้ แรงบันดาลใจจากภาพของคนดังบางคน: Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman

ความคิดเห็น 0