วิธีกำจัดคราบสกปรกในครัวทุกครั้ง: 5 ขั้นตอนเพื่อความสะอาดและความสะดวกสบาย
ไม่ว่าเราจะพยายามรักษายังไงห้องครัว, โรคยังคงชนะตำแหน่ง แต่ถ้าคุณเข้าใกล้เรื่องอย่างมีสติคุณสามารถต่อสู้ได้ Melva Green และ Lauren Rosenfield ผู้เขียนหนังสือ "หายใจอย่างอิสระ" เสนอแผนปฏิบัติการที่ผิดปกติ แต่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูความสงบเรียบร้อยในห้องครัว
ทุกสิ่งที่ดีในชีวิตเริ่มต้นด้วยเป้าหมาย มันเกิดขึ้นที่ความงามสว่างชีวิตประจำวันของเราอย่างกระทันหัน แต่ถ้าคุณไม่ได้แสดงจะเธอได้อย่างรวดเร็วจะตายฝังอยู่ใต้กองขยะ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่คุ้มค่าที่จะดึงตัวเองเข้าด้วยกันและด้วยความมุ่งมั่นที่จะประกาศสงครามกับความยุ่งเหยิงนิรันดร์ ว่าในบ้าน (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องครัว) มีความสะอาดและพลังงานบวกคุณจำเป็นต้องค้นหาสถานที่ของแต่ละสิ่งและกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็น
ห้องครัว - พื้นที่สำหรับการสื่อสารและการสร้าง: ได้มีการพูดคุยมากกว่าถ้วยชาหรือระหว่างการปรุงอาหารตามลำดับจังหวะที่ปฏิคมช้าขยับซุปช้อนไม้เป็นเครื่องมือสำหรับการดำเนินการของความคิดสร้างสรรค์ - ส่วนผสม, เครื่องใช้ไฟฟ้า, ตำราเก็บไว้เป็นมรดก - ยายถาดอบเรียนรู้ด้วยหัวใจสูตรครอบครัวแบบดั้งเดิม วิธี ในห้องครัวบรรยากาศที่พิเศษซึ่งมีผลต่ออารมณ์ของทุกคนในครอบครัว
สิ่งที่ครัวคืออะไร?
"อาหารมื้อเย็นคืออะไร?""คำถามนี้อาจขาดพลังหรือเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ ถ้าตู้เปล่าหรือหนาตาด้วยอาหารที่เป็นอันตรายความคิดในการทำอาหารหดหู่ หากผลิตภัณฑ์ไม่สดใหม่ไม่สวยในลักษณะและรสจืดปรุงอาหารน่ารับประทานจะแทบจะไม่ออกมา อาหารไม่ได้เป็นเพียงถังขยะที่เป็นไปได้ในครัวเท่านั้น พวกเราหลายคนเก็บหีบห่อและกระทะเก่าภาชนะพลาสติกเศษไม้ไผ่เครื่องปั่นและเครื่องผสมมือเครื่องคั้นน้ำมีด (ไม่ต้องพูดถึงคลิปที่ไม่มีที่สิ้นสุดแถบยางและถุงพลาสติก) ถ้าเราซื่อสัตย์กับตัวเราเองเราอาจยอมรับว่าเราใช้เพียงส่วนเล็ก ๆ ของอุปกรณ์เหล่านี้ แต่พวกเขาใช้พื้นที่และพลังงาน
ไม่ว่าครัวจะเต็มไปด้วยสินค้าหรืออุปกรณ์เสริมสำหรับทำอาหาร - มันไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่: พูดคุยเกี่ยวกับอะไรถ้าคุณพบว่ามันยากที่จะหาสิ่งที่คุณต้องการในตู้ที่ทิ้งกระจุยกระจายและปรุงอาหารบางสิ่งบางอย่างอร่อยบนพื้นผิวที่ทิ้งกระจุยกระจาย นั่นเป็นเหตุผลที่มันคุ้มค่าในการดูแลระเบียบเพื่อความสุขจากอาหารบรรยากาศและการสื่อสารกับคนที่คุณรัก
วางแผนที่จะกำจัดระเบียบในห้องครัว
อาหารและเครื่องใช้ในการปรุงอาหารที่คุณทิ้งไว้ต้องอยู่ในตำแหน่งของมัน หากคุณไม่มีตะขอสำหรับตะขอ - แขวน ใช้ขนมปังสำหรับวางเครื่องเทศและถาดใส่มีด
และสิ่งหนึ่งที่เพิ่มเติม: อุปกรณ์ใหม่เหล่านี้ต้องสวยงาม ดังนั้นคุณจะไม่มีความปรารถนาที่จะทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างที่ตกอยู่ในมือคุณ ในวิชาอาชญวิทยามีทฤษฎีที่เรียกว่าหน้าต่างแตก สาระสำคัญคือการป้องกันความผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ (การป่าเถื่อนการขนส่งทางอากาศการวาดภาพบนผนังอาคารเศษซากบนถนน) ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาชญากรรมร้ายแรงเช่นการฆาตกรรมหรือการโจรกรรม ตัวอย่างเช่นหน้าต่างที่เสียหาย: ถ้าในอาคาร "ขอบคุณ" กับคนอันธพาลจะไม่มีกระจกทั้งตัวคนในเวลาต่อมา (และแม้แต่บ้านใกล้เคียง) จะเริ่มปล้นทรัพย์สินและในตอนท้ายสถานการณ์ทางอาญาในเขตจะเลวลง เช่นเดียวกับห้องครัวของคุณ (และห้องใด ๆ ): ถ้ามีการสะสมของถังขยะอย่างต่อเนื่องบ้านจะกลายเป็นกองขยะขนาดใหญ่
ตั้งเป้าหมาย
บอกตัวเองอย่างชัดเจนว่าคุณต้องการทำครัวของคุณอย่างไรสะอาดและกลมกลืน สั่งซื้อในห้องครัว - ที่ผู้หญิงใช้จ่ายหลายชั่วโมงต่อวัน - รับประกันทั้งความคิดในใจจิตใจที่ชัดเจนและอารมณ์ดี ขั้นตอนแรกในการดำเนินการของการตั้งครรภ์คือการกำหนดเป้าหมายซึ่งคุณจะดำเนินไปอย่างช้าๆ แต่แน่นอน
เลือกตัวอักษร
ใช่ทุกคนได้ยินร้อยครั้งว่าในทุกห้องควรมีบรรยากาศของตัวเอง แต่ชนิดของ "ของตัวเอง"? สิ่งนี้ยังหมายถึงอะไร? คุณจำเป็นต้องเติมเนื้อหาของแนวคิดนี้: คิดคำและคำคุณศัพท์ที่เป็นสัญลักษณ์ของบรรยากาศในห้องครัวของคุณ ตัวอย่างเช่นภาพเคลื่อนไหวแรงบันดาลใจสุขภาพความสะอาดความสะดวกสบายความสมบูรณ์การสนับสนุน เขียนไว้บนแผ่นกระดาษแยกต่างหากและแขวนไว้ในที่ที่โดดเด่น
พูดคุยกับ "อร่อย" และจากนั้นกำจัดมัน
และปล่อยให้มันฟังเหมือนคนบ้าคลั่ง แต่สิ่งนี้ผลประโยชน์ เก็บขนมไว้ในตู้และลิ้นชัก เหล่านี้เป็นตัวแทนที่คุณวาดเพื่อเรียกคืนความแข็งแรงหรือเพื่อดับความหิวบนพื้นฐานประสาท วางไว้บนโต๊ะในครัว ตอนนี้คุณต้องพูดคุยกับพวกเขา แล้วโยนมันทิ้งไป
ทำไม? มีการพึ่งพา: ระเบียบที่เติมชีวิตทำให้คุณนำอาหารที่ไร้ประโยชน์มาสู่ห้องครัว คุณจะทิ้งถังขยะใหม่ลงบนถังเก่าทิ้งตัวเองเพื่อโอกาสที่จะได้รับสุขภาพและความสุขจริงๆ ความจริงที่ว่าเรากำลังดึงความหวานและอันตรายเมื่อเราพบความกลัวความวิตกกังวลการสูญเสียความแข็งแรงความไม่มั่นคงและภาวะซึมเศร้า แต่มีวิธีอื่น ๆ ในการรับมือกับอารมณ์ที่ไม่ดี คำเดียวของคุณอาจมีลักษณะเช่นนี้: "ขนมช็อคโกแลตฉันกินคุณภายใต้อิทธิพลของความเหนื่อยล้าและความเครียด แต่เมื่อฉันเริ่มมองอีกครั้งในด้านหลังของตู้เก็บของฉันจะหยุดนอนลงและเปิดเพลงโปรดของฉัน ถ้าฉันหิวจริงๆฉันจะทานแอปเปิ้ล "
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเครื่องครัว
ขั้นตอนต่อไปคือการกำจัดสิ่งของที่ลิ้นชักตู้และพื้นผิวการทำงานที่ไม่เอื้ออำนวยไม่ให้คุณสามารถเคลื่อนตัวไปรอบห้องครัวได้อย่างอิสระและใช้เนื้อที่เท่าที่คุณต้องการ ไปที่เครื่องใช้ในครัวทั้งหมด (บิสกิตช้อนไม้โทลล์เครื่องปั่นและช่องใส่อาหารช่องทางและจานเบเกอรี่) หากฝุ่นสะสมอยู่บนวัตถุบางชนิด - โยนทิ้งไป! อย่าคิดสักวินาที ที่เลวร้ายที่สุดใส่ไว้ในกล่องและมอบให้ใคร (ถ้ามันน่าอายที่จะให้ - นั่นหมายความว่ามันคุ้มค่าที่จะขยะ) อย่าลืมที่จะกำจัดคู่: ถ้าคุณมีสอง juicers - ใหม่และเก่า - ให้คนที่สอง อย่าใช้เลย!
หาทุกอย่างที่คุ้มค่า
อาหารและเครื่องใช้ในการปรุงอาหารที่คุณทิ้งไว้ต้องอยู่ในตำแหน่งของมัน หากคุณไม่มีตะขอสำหรับตะขอ - แขวน รับ breadcrumbs, ชั้นสำหรับเครื่องเทศ, ถาดทำงานสำหรับมีด /
และสิ่งหนึ่งที่เพิ่มเติม: อุปกรณ์ใหม่เหล่านี้ต้องสวยงาม ดังนั้นคุณจะไม่มีความปรารถนาที่จะทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างที่ตกอยู่ในมือคุณ ในวิชาอาชญวิทยามีทฤษฎีที่เรียกว่าหน้าต่างแตก สาระสำคัญคือการป้องกันความผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ (การป่าเถื่อนการขนส่งทางอากาศการวาดภาพบนผนังอาคารเศษซากบนถนน) ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาชญากรรมร้ายแรงเช่นการฆาตกรรมหรือการโจรกรรม ตัวอย่างเช่นหน้าต่างที่เสียหาย: ถ้าในอาคาร "ขอบคุณ" กับคนอันธพาลจะไม่มีกระจกทั้งตัวคนในเวลาต่อมา (และแม้แต่บ้านใกล้เคียง) จะเริ่มปล้นทรัพย์สินและในตอนท้ายสถานการณ์ทางอาญาในเขตจะเลวลง เช่นเดียวกับห้องครัวของคุณ (และห้องใด ๆ ): ถ้ามีการสะสมของถังขยะอย่างต่อเนื่องบ้านจะกลายเป็นกองขยะขนาดใหญ่
ห้องครัวเป็นหัวใจของบ้าน และค่อนข้างเป็นธรรมชาติที่ความยุ่งเหยิงของห้องครัวกลายเป็นปัญหาใหญ่ อย่าให้ความสับสนคว้าพื้นที่ใช้สอยของคุณ!
ขึ้นอยู่กับวัสดุของหนังสือ "หายใจอย่างอิสระ"













