ทำอย่างไรให้สามารถบรรลุความฝันได้อย่างง่ายดายหรือตั้งเป้าหมายในรูปแบบใหม่

ในความเป็นจริงเราไม่ได้ตั้งใจสำหรับเป้าหมาย แต่สำหรับความรู้สึกและสภาวะของจิตใจซึ่งจะรู้สึกเมื่อถึงจุดประสงค์ ตัวอย่างเช่นเราจะภูมิใจกับตัวเองถ้าเราได้รับประกาศนียบัตรแดงหรือเสียปอนด์พิเศษของเรา

วิธีนี้สามารถแสดงด้วยวลีรหัสผ่าน "เราLet 's go วิธีอื่น ๆ . Laporte เสนอที่จะเริ่มต้นจากจุดสิ้นสุดของรายการของสิ่งที่ต้องทำคือล่าสุดและสิ่งแรกที่ดีกว่าที่จะจัดการกับความรู้สึกและอารมณ์

สำรวจจิตใต้สำนึก

ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นเตรียมตัวให้ดีขึ้น นี่เป็นจริงสำหรับการตั้งเป้าหมาย เพื่อหาเป้าหมายที่ชีวิตอยู่จะคุ้มค่ากับการทำงานกับจิตใต้สำนึกของคุณ

รับโน้ตบุ๊คใหม่ - นี่คือการ์ดของคุณความปรารถนา คุณจะมองไปที่มันเพียงครั้งเดียวในสองสามสัปดาห์หรือเป็นเดือน: แต่ละกำหนดสำหรับตัวเองในช่วงเวลานี้ ในหน้าแรกเขียนคำแรงจูงใจบางคำ แต่คำที่สองจะต้องใช้ผลงานเล็กน้อย

เขียนคำถามต่อไปนี้ พวกเขาจะช่วยคุณค้นหาความปรารถนาและเป้าหมายที่แท้จริงของคุณ ให้คำตอบแก่พวกเขาก่อน อย่าคิดถึงอะไรและไม่ จำกัด จินตนาการของคุณ เพียงบันทึกทุกสิ่งทุกอย่าง

• 
  ฉันต้องการ ...


• 
  ถ้าฉันมีเงินและเวลามากฉันต้องการได้อะไรอีก?


• 
  อะไรที่ทำให้ฉันเป็นคนง่ายที่สุด?


• 
  ฉันไม่ชอบทำอะไร?


• 
  อะไร / ที่สนับสนุนฉัน?


• 
  อะไรการกระทำปรากฏการณ์และความรู้สึกบีบฉัน?


• 
  ฉันกำลังเผชิญหน้ากันได้ดีเมื่อ ...


• 
  ฉันรู้ ...


• 
  ฉันอย่างกับ ...


• 
  ฉันเข้าใจว่าฉันมีความสุข ...


• 
  กับคนที่ฉัน ...


• 
  ในสถานการณ์ที่สำคัญฉัน ...


• 
  ฉันเกรงว่า ...


• 
  ความรู้สึกที่ฉันชอบ ...

ระบุด้วยความรู้สึกที่ต้องการ

วาดตารางห้าคอลัมน์: การทำงานและไลฟ์สไตล์ความคิดสร้างสรรค์และการศึกษาร่างกายและจิตใจความสัมพันธ์กับผู้คนและสังคมโลกภายใน และตอนนี้ถามตัวเองคำถามหลัก: "ฉันอยากจะรู้สึกอย่างไร?"

สำหรับแต่ละทรงกลมอธิบายความรู้สึกและอารมณ์เหล่านั้นซึ่งทุกวันอยากจะรู้สึก สิ่งที่คุณต้องการประสบการณ์ที่บ้านที่ทำงานเกี่ยวกับอาชีพและการพัฒนาตนเองฟิตเนสอาหารและนันทนาการความสนใจและงานอดิเรกในความรักและมิตรภาพเกี่ยวกับสัญชาตญาณจิตวิญญาณและภายในตนเอง ในแต่ละคอลัมน์ให้เขียนคำศัพท์ให้มากที่สุด อย่ากลัวถ้าคุณต้องการที่จะร้องไห้หรือคุณจะรู้สึกโกรธ นี้เป็นปกติอย่างแน่นอน

เลือกสิ่งที่สำคัญที่สุด

ใส่ใจสองจุด ขั้นแรกให้แน่ใจว่าในแต่ละคอลัมน์คุณจะได้รับรายการยาว ประการที่สองความรู้สึกบางอย่างจะถูกทำซ้ำ ในหลักการนี้ไม่น่าแปลกใจ - หมายความว่าคุณปรารถนาที่จะทำเช่นนี้

ศึกษาการเขียนอย่างรอบคอบ บางทีอาจคุ้มค่ากับการบันทึก "นอนลง" สองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ ถัดไปสำหรับแต่ละทรงกลมของชีวิตปล่อยให้ความรู้สึกสามหรือห้าไม่มาก เลือกผู้ที่กระตุ้นการตอบสนองที่แข็งแกร่ง คุณจะมุ่งเน้นไปที่พวกเขาในอนาคตอันใกล้

กำหนดเป้าหมาย

ในขั้นตอนนี้ให้พิจารณา: สิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกว่าคุณเขียนไว้ ตัวอย่างเช่นคุณต้องการทำงานประเภทไหนที่มีพลังและกระตือรือร้น (ถ้าความรู้สึกเหล่านี้อยู่ในบัตร Desire ของคุณ) หรือคุณมีเป้าหมาย - ซื้อบ้านสองชั้นเพื่อความสุขและเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ แต่อย่างกระทันหันปรากฎว่าบุคคลที่คุณเป็นเจ้าของบ้านเป็นภาระหนัก แต่คุณรู้อย่างตรงไปตรงมา (ไม่ใช่เพราะไม่มีคำถามตอบคำถามตั้งแต่เริ่มแรก) ที่คุณจะรู้สึกมีความสุขและประสบความสำเร็จถ้าคุณวาดภาพสวย ๆ

นั่นคือเกลือทั้งหมด สิ่งสำคัญคือการหาเป้าหมายเหล่านั้นที่สอดคล้องกับความรู้สึกที่คุณต้องการ

แบ่งเป้าหมายในการดำเนินการ

จัดทำแผนการดำเนินงานสำหรับแต่ละวัตถุประสงค์ เขียนการกระทำที่เฉพาะเจาะจงและเมื่อไหร่ที่จะก้าวเข้าไปใกล้จุดสุดท้ายของเส้นทาง ทำ! อย่าลืมเขียนทุกอย่างในไดอารี่ของคุณและใส่คำเตือนในโทรศัพท์ของคุณ ตอนนี้คุณรู้ว่าคุณต้องการรู้สึกอย่างไรคุณมีความคิดที่ดีและมีแผนการที่ดีสำหรับการใช้งาน มันยังเหลืออยู่สำหรับเขาที่จะทำตาม

เพื่อให้ประสบความสำเร็จเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเรียนรู้กำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้อง แล้วคุณจะลืมเกี่ยวกับสัญญาที่ไม่ได้รับการปฏิบัติที่คุณเองให้ปีใหม่ (หรือวันจันทร์ - คนที่ชอบ) และคุณจะเพลิดเพลินไปกับผลลัพธ์ที่ไม่เพียง แต่ยังเป็นเส้นทางสู่เป้าหมาย