วิธีการกำจัดความหึงหวง?ความหึงหวงเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่ทำลายล้างมากที่สุด,ซึ่งสามารถปกคลุมเกือบทุกความสัมพันธ์ รับมือกับมันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มันเป็นสิ่งที่จำเป็นถ้าคุณไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์แทนความสุขที่จะนำคุณผิดหวังเท่านั้น วิธีการกำจัดความหึงหวง?



แน่นอนว่าในกรณีที่การกบฏเกิดขึ้นจริงความอิจฉาริษยาได้รับการยอมรับอย่างดี - แต่ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้เป็นความอิจฉาริษยา ในบทความเดียวกันเราจะพูดถึง ความหึงหวงไม่มีเหตุผลไม่ได้รับการสนับสนุนจากข้อเท็จจริงที่แท้จริง



ความอิจฉาริษยาจะได้รับประโยชน์ความสัมพันธ์ทำให้พวกเขามีความรู้สึกหวงแหนและทำให้คู่ค้ามีรูปร่างที่ดี แต่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะของความสัมพันธ์และตัวอักษรของคู่ค้า เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะจับช่วงเวลาเมื่อ ความหึงหวงเริ่มเจ็บ และทำลายความสัมพันธ์: นี่เป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่จะกำจัดความหึงหวง



ก่อนที่คุณจะพยายามกำจัดความหึงหวงคุณต้องหาสาเหตุของมัน คำพูดที่เป็นที่นิยมกล่าวว่า "อิจฉา - หมายถึงความรัก" แต่ความหึงหวงไม่เคยเป็นผลมาจากความรักที่ยิ่งใหญ่ สาเหตุของความหึงหวงได้:



  • กลัวที่จะอยู่คนเดียว

  • การพึ่งพาอาศัยคู่กับอารมณ์

  • ความไม่มั่นคง;

  • ความอิจฉาริษยา (เราอิจฉาในกรณีที่เราเองให้เหตุผลในการอิจฉา);

  • ความสงสัยและความใจกว้างมากเกินไปกับคำพูดของ "อวยพรดี";

  • ความเห็นแก่ตัวและความรู้สึกเป็นเจ้าของ


พยายามทำความเข้าใจว่าเหตุผลใดที่เหมาะสมกับคุณ อะไรที่ทำให้คุณอิจฉา? คุณกลัวอะไร คุณหรือใครที่คุณหึงหวง? เพราะคุณสามารถอิจฉาไม่เพียง แต่จะเป็นคนรักหรือคนรักที่มีศักยภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักพูดที่น่าสนใจและแม้กระทั่งการทำงาน บ่อยครั้งที่การทรยศ (มันอาจจะไม่ใช่) ได้รับบาดเจ็บมากกว่าความจริงที่ว่าสังคมของคนอื่นชอบเพื่อนของคุณมากกว่าคุณ



แล้วพยายามที่จะเข้าใจ, มีเหตุผลจริงๆสำหรับความอิจฉา. ทำรายการของทุกสิ่งที่ทำคุณอิจฉาและแบ่งพวกเขาออกเป็นสองกลุ่มคือข้อเท็จจริงและข้อสมมติฐาน ในกรณีส่วนใหญ่กลุ่มที่สองมีปริมาณมากขึ้น เพื่อกำจัดความริษยาสิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะข้อเท็จจริงจริงที่เป็นพยานเกี่ยวกับการกบฏออกจากการเก็งกำไรและสมมติฐานและไม่ควรทำให้ช้างออกจากการบิน



หากความสนใจของตัวเองไม่ได้ช่วยคุณต้องพูดคุยกับใคร ไม่จำเป็นต้องขอคำแนะนำ - เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะฟัง. บ่อยครั้งที่เราพูดถึงปัญหาดังกล่าวเราพบวิธีแก้ปัญหา แต่การหาคู่สนทนาที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก: เช่นเพื่อนที่ไม่รักสามีของคุณจะอุ่นใจความอิจฉาของคุณเท่านั้น หากคุณไม่สามารถหาคนที่เป็นกลางในสภาพแวดล้อมของคุณคุณสามารถหันไปหานักจิตวิทยา



แต่การพูดคุยกับหัวใจไม่ได้ช่วยในการกำจัดความหึงหวงเสมอไป ดังนั้นการกระจายออกทั้งหมดบนชั้นวางคุณต้องทำหน้าที่ หากสิ่งใดไม่เหมาะกับคุณในความสัมพันธ์ - ถึงเวลาแล้วที่จะมีการเปลี่ยนแปลง และ คุณต้องเริ่มต้นด้วยตัวเอง. มักเป็นความหึงหวงเป็นผลมาจากการที่ตนเองสงสัยและมีเวลาว่างมากมาย พบว่าตัวเองมีงานอดิเรกทำความรู้จักกับคนรู้จักใหม่ ๆ - อย่าเพิ่งสาละวนและพวกเขาก็จะเริ่มอิจฉาคุณ



และลองอีกครั้ง ใส่ตัวเองในรองเท้าของคู่ค้า. คนต่างมีความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับเสรีภาพในความสัมพันธ์: บางคนคิดว่าคู่สมรสควรใช้เวลาว่างร่วมกันทั้งหมด แต่สำหรับใครบางคนพวกเขาไม่สามารถปฏิเสธการพบปะกับเพื่อนได้เป็นระยะ ๆ



ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะพูดถึงประเด็นนี้: แม้แต่ในความสัมพันธ์ ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะใช้พื้นที่ส่วนตัว, งานของคุณคือการร่วมกันกำหนดขอบเขตของพื้นที่ส่วนบุคคลนี้เพื่อให้ไม่มีใครเป็น stricken บางทีในบางช่วงเวลาคุณจะต้องประนีประนอม แต่จำไว้ว่า: การประนีประนอมคือเมื่อทั้งสองฝ่ายและไม่ได้มีใครทำสัมปทานเพื่อโปรดอื่น



เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รักษาคู่หูไว้: ผลไม้ต้องห้ามหวานและยิ่งคุณ จำกัด ไว้มากเท่าใดความปรารถนาที่จะแยกตัวออกจากกรอบนี้มากขึ้น ความสัมพันธ์สร้างขึ้นจากความไว้วางใจแต่ถ้าไม่มีความไว้ใจแล้วความหึงหวงเป็นเพียงผลของปัญหาระดับโลกมากขึ้นในความสัมพันธ์



เพื่อกำจัดความหึงหวงคุณต้องปฏิบัติต่อคู่ค้า ไม่ใช่ทรัพย์สิน แต่เท่าเทียมกัน. เราทุกคนมีสิทธิ์ที่จะเลือก คนที่คุณโปรดปรานได้เลือกไว้แล้ว - ในความโปรดปรานของคุณและคุณไม่จำเป็นต้องสงสัย แทนที่จะต่อสู้กับความหึงหวงอย่างต่อเนื่องโดยมุ่งเน้นไปที่ความสนใจของเธอคุณจะต้องปล่อยให้ไปของความกลัวของคุณและเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์



คุณต้องจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจัดการกำจัดความหึงหวงหรือไม่? แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อ่านของเรา - เป็นไปได้ว่าเขาจะช่วยคู่รักที่รักได้



วิธีการกำจัดความหึงหวง?
ความคิดเห็น 0