การดูแลเท้า: ห้องอาบน้ำเท้าที่บ้าน

เฉพาะขาที่แข็งแรงเท่านั้นที่สามารถทำได้จริงสวยงามและดังนั้นการดูแลเท้าของคุณที่บ้านควรเริ่มต้นด้วยการจัดหาส่วนประกอบทางโภชนาการที่จำเป็นและการรักษาอย่างรอบคอบ และแน่นอนว่ามันสำคัญมากที่จะต้องดูแลรองเท้าที่มีคุณภาพเพราะรองเท้าสบายดีทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องทำงานลุกขึ้นยืน

การดูแลเท้าของคุณเป็นถาดพิเศษพิเศษที่บ้าน บ้านเท้าอาบน้ำ ช่วยขจัดความอ้วนและความเหนื่อยล้าเสียงหรือตรงกันข้ามปลอบประโลมผิวให้ผิวเท้านุ่มอ่อนโยนและอื่น ๆ การดูแลเท้านี้เช่นบ้านอาบน้ำยังช่วยในการรับมือกับปัญหาต่างๆของเท้า: ข้าวโพด, เหงื่อออกมากเกินไปและอื่น ๆ ..

ที่ เตรียมอาบน้ำเท้า ที่บ้านคุณต้องละลาย 1-2ช้อนชาโซดาใน 1 ลิตรน้ำเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะของเศษสบู่ผสมทุกอย่างละเอียดและชนะสบู่โฟม ขาควรแช่ในห้องอาบน้ำประมาณ 15-20 นาทีหลังจากนั้นคุณควรทำความสะอาดเท้าของผิวที่หยาบกร้านด้วยหินภูเขาไฟ

การอาบน้ำที่บ้านเท้าทำจากกำมือของเกลือโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะโซดาและ 3 ลิตรน้ำ, จะช่วยไม่เพียง แต่ในการทำความสะอาดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของเท้า. หลังจากอาบน้ำแล้วจำเป็นที่จะต้องขจัดผิวที่หยาบกร้านออกจากเท้าด้วยหินภูเขาไฟ

การดูแลเท้าและกระชับ สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของบ้านขึ้นอยู่กับเข็ม, ดอกคาโมไมล์และ flaxseed สำหรับถาดเช่นนี้ให้ใช้ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะผสมดอกคาโมไมล์เข็มสนและเมล็ดแฟลกซ์เซ็ต 1 ลิตรน้ำเดือด ระยะเวลาในการอาบน้ำประมาณ 15-20 นาที

เพื่อช่วยให้เท้าของคุณขุยและรอยขีดข่วนคุณสามารถเตรียมความพร้อมสำหรับการดูแลเท้าของคุณอาบน้ำทางการแพทย์ นี้อาบน้ำเท้าที่บ้านเตรียมจาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. calendula และ 1 ลิตรของน้ำเดือด ควรเก็บเท้าไว้ในอ่างประมาณ 15-20 นาที

เหงื่อออกเพิ่มขึ้นของเท้าเป็นปัญหาที่ไม่พึงประสงค์มากเพื่อที่จะต่อสู้กับปรากฏการณ์นี้การดูแลเท้าควรจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของ ห้องอาบน้ำพิเศษที่มีเหงื่อออกมากเกินไป. หนึ่งในส่วนผสมที่พบมากที่สุดของห้องอาบน้ำเหล่านี้คือการต้มของเปลือกไม้โอ๊ค

เพื่อเตรียมยาต้มของเปลือกไม้โอ๊คมีความจำเป็นต้องใช้เปลือกไม้โอ๊ค 1 ส่วนใน 10 ส่วนของน้ำ ต้มน้ำซุปควรจะประมาณ 30 นาทีแล้วคุณจะต้องยืนยันน้ำซุปเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นคุณสามารถ ใช้ยาต้มของเปลือกไม้โอ๊คสำหรับอาบน้ำเท้า เหงื่อออกมากเกินไป

เพื่อเตรียมการอาบน้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแต่ละลิตรของยาต้มอุ่นของเปลือกไม้โอ๊คเพิ่ม 10 กรัม tincture propolis กับแอลกอฮอล์และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง ขาควรแช่ในอ่างเป็นเวลา 20 นาที ทำซ้ำขั้นตอนควรภายใน 10 วัน

ดูแลเท้าที่เหมาะสม เป็นการรับประกันสุขภาพและรูปลักษณ์ที่สวยงามของพวกเขา เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ลืมที่จะปฏิบัติตามปกติเป็นประจำและขามักจะพอใจกับความงามของพวกเขาผิวอ่อนนุ่ม!