PMS ในสตรี

PMS ในสตรี (โรคไซนัส) ปรากฏตัวเมื่อ 2-10 วันก่อนมีประจำเดือน มันทำให้เกิดการรบกวนในการทำงานปกติของระบบต่อมไร้ท่อและหัวใจและหลอดเลือดส่งผลเสียต่อสภาพจิตของผู้หญิง ผู้หญิงที่มีอายุมากขึ้นความเสี่ยงของการเกิดโรควัฏจักรจะสูงขึ้น

สาเหตุที่แท้จริงของ PMS ในสตรียังไม่เป็นที่ทราบกันมาจนถึงทุกวันนี้อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญระบุว่าบางส่วนกฎหมายของการเกิดขึ้น ที่มีความเสี่ยงเป็นหลักของผู้หญิงเชื้อสายยุโรปอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่และมีส่วนร่วมในการทำงานทางปัญญา

ความเสี่ยงในการเกิด PMS ในสตรีจะเพิ่มความเครียดและภาวะซึมเศร้า, การทำแท้งหรือการแท้งบุตร, โรคอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์และการดำเนินงานทางนรีเวช, โรคไส้ติ่ง (candidiasis ช่องคลอด), โรคต่อมไร้ท่อ นอกจากนี้ PMS อาจเป็นผลข้างเคียงเมื่อทาน COCs (ยาเม็ดคุมกำเนิดรวม) การรับประทานอาหารอย่างไม่สมดุลและการใช้ชีวิตประจำที่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด PMS.

อาการของ PMS ในสตรี

อาการของอาการ premenstrual มีความหลากหลายและหลากหลายในผู้หญิงที่แตกต่างกันมันปรากฏตัวในรูปแบบที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามอาการของ PMS สามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มใหญ่ ๆ สามกลุ่ม

อาการจากกลุ่มแรกเกี่ยวข้องกับ ความผิดปกติทางจิต. เหล่านี้รวมถึงตัวอย่างเช่นภาวะซึมเศร้า, น้ำตา, หงุดหงิด กลุ่มที่สองคือ อาการของความผิดปกติของพืชและหลอดเลือด: อาเจียน, คลื่นไส้, ปวดหัวในหัวใจ, ปวดศีรษะ ในที่สุดกลุ่มอาการที่สามรวมอาการที่บ่งบอกถึง ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ: อาการคัน, บวม, เต้านมหลอดอักเสบ, ไข้เป็นต้น

ขึ้นอยู่กับความชุกของอาการบางอย่างที่แตกต่างกันรูปแบบที่แตกต่างของ PMS ในผู้หญิงมีความโดดเด่น ผู้หญิงมักไม่ค่อยเห็นอาการทั้งหมด ด้วยรูปแบบที่ไม่รุนแรงของ PMS มีเพียง 3-4 อาการที่สังเกตได้ด้วยรูปแบบที่รุนแรงตั้งแต่ 5 ถึง 12.

การรักษา PMS ในสตรี

หากคุณประสบภาวะ premenstrual syndrome คุณต้องไปหาหมอ. แม้ว่าโรคจะกลายเป็น "ครอบครัว" แล้วก็ตามนิสัย "คุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้ภาพสไลด์: หลักสูตรระยะยาวและยากของกลุ่มอาการของวัฏจักรสามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่รุนแรงดังนั้นคุณจะไม่ได้รับคำปรึกษาให้ปรึกษาแพทย์

มักจะ การรักษา PMS ช่วยบรรเทาอาการ: โรคซินโดรมตัวเองเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าหมอยังไม่สามารถระบุสาเหตุได้

แพทย์สามารถสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการได้. โดยปกติ PMS เป็นวิตามินที่กำหนด (A, C, E,B6), ไมโครและ macroelements (ซีลีเนียมทองแดง, สังกะสี, แคลเซียม) พวกเขายังอาจกำหนดอินซูลิน, nootropics และสมุนไพรอื่น ๆ บางครั้งคุณต้องรักษาด้วยฮอร์โมนซึ่งที่เรารู้ว่ามีจำนวนมากของผลข้างเคียง ดังนั้นแพทย์มักจะแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ, ความสามารถในการไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายในเวลาอันสั้นที่จะปรับอย่างเต็มที่วงจร ยกตัวอย่างเช่นการเตรียมการรวมกัน "เวลาปัจจัย" ที่ผสมผสานสารสกัดจากพืชกระทำ phytohormonal วิตามินและแร่ธาตุที่ไม่เพียง แต่ประณีต normalizes ขั้นตอนที่แตกต่างกันของรอบประจำเดือน แต่ยังช่วยเพิ่มอารมณ์บรรเทาอาการของ PMS และสนับสนุนอารมณ์ที่ดีและประสิทธิภาพการทำงาน

โปรดทราบว่าการใช้ยาใด ๆ ที่ไม่ได้รับอนุญาตโดยไม่ได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เป็นไปไม่ได้! แต่ละกรณีของ PMS เป็นรายบุคคลและต้องใช้วิธีการพิเศษ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถเลือกชุดยาที่เหมาะสมที่สุดเพื่อบรรเทาอาการของ PMS และในเวลาเดียวกันไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

อำนวยความสะดวกในการ PMS ในผู้หญิงจะช่วยและตัวแทนที่ไม่ใช่เภสัชวิทยา. มีคนช่วยด้วยการนวด (จุดหรือคลาสสิก), คน - reflexotherapy และฝังเข็ม อย่าลืมเกี่ยวกับชาสมุนไพรธรรมชาติและห้องอาบน้ำอุ่น ผู้หญิงบางคนน้ำมันหอมระเหยช่วยต่อสู้กับอาการของโรค premenstrual

การป้องกัน PMS ในสตรี

ในกรณีของ PMS มีหลักการที่มีประสิทธิภาพ: การป้องกันคือการรักษาที่ดีที่สุด การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นวิธีการป้องกันที่ดีเยี่ยมของ PMS ในสตรี. มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไปและความเครียดก็เพียงพอที่จะพักผ่อนและนอนหลับได้ดีเดินมากขึ้นและหายใจอากาศบริสุทธิ์

มีประโยชน์มากสำหรับการเล่นกีฬา (ว่ายน้ำโยคะการออกกำลังกายแอโรบิค) คุณสามารถลองฝึกผ่อนคลายและทำสมาธิ ดูอาหารของคุณ: มันต้องสมดุลและมีวิตามินและเกลือแร่เพียงพอ แต่การใช้เกลือคาเฟอีนแอลกอฮอล์จะดีกว่า