ภาวะโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์
ภาวะโลหิตจางเป็นโรคโลหิตวิทยานั่นเองโดยการลดระดับของฮีโมโกลบินในเลือดและการลดจำนวนเม็ดเลือดแดง ภาวะโลหิตจางเป็นเรื่องยากมากที่จะตรวจพบเพราะมันไม่ได้ปรากฏออกมาเกือบภายนอก ภาวะโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ สามารถเป็นอันตรายต่อไม่เพียง แต่แม่ในอนาคต แต่ยังแสดงถึงความเสี่ยงอย่างมากต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ ภาวะโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยที่สุด. โรคนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กในเลือด ความต้องการธาตุเหล็กทุกวันเป็น 1.5 มิลลิกรัมสำหรับสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ต้องการธาตุเหล็กมากขึ้นเนื่องจากทารกในครรภ์เริ่มกระบวนการสร้างเม็ดเลือด
ทำไมฉันถึงต้องการเหล็กสำหรับร่างกายมนุษย์? เหล็กรวมทั้งวิตามินซีและกรดโฟลิคมีผลต่อการสังเคราะห์เม็ดเลือดแดง. Erythrocytes เป็นที่รู้จักกันดีในการพกพาออกซิเจนเข้าทุกเซลล์ในร่างกายของเรา กับการขาดออกซิเจนมีความอ่อนแอและความเมื่อยล้าคงที่, ท้องผูก, แห้งกร้านและความชุ่มชื่นของผิวผมร่วง นอกจากนี้เนื่องจากการขาดเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ทารกในครรภ์อาจพัฒนาการขาดออกซิเจนระหว่างมดลูก - ความหิวโหยของออกซิเจน
ภาวะโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์สามารถเกิดจากภาวะทุพโภชนาการได้. อาเจียนเป็นประจำในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์และโรคของระบบทางเดินอาหารพร้อมกับการมีเลือดออกยังส่งผลกระทบต่อสภาพโดยรวมของสตรี โรคเรื้อรังบางชนิดอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจาง เหล่านี้รวมถึงโรคไขข้อ, ข้อบกพร่องหัวใจต่างๆและโรคตับ
หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคโลหิตจางมีแนวโน้มที่จะมี toxicoses มากขึ้นพวกเขามีความเสี่ยงที่จะเกิดการคลอดก่อนกำหนด. ช่วงหลังคลอดจะมีความซับซ้อนโดยที่แตกต่างกันโรคติดเชื้อและการหลั่งน้ำนมไม่เพียงพอ ภาวะโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลต่อสภาวะของเด็กที่ยังไม่เกิด หลังจากคลอดในเด็กแล้วมักมีอาการผิดปกติเกี่ยวกับการทำงานของเม็ดเลือดของร่างกายและการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์เม็ดเลือด
หากผู้หญิงมักจะรู้สึกเหนื่อยเธอนอนหลับแมลงวันบินก่อนที่ตาของเธอเริ่มหายใจอย่างรวดเร็วและลดความดันโลหิต - เธอควรปรึกษาแพทย์ขณะที่เธอพัฒนาภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดธาตุเหล็กในครรภ์ แพทย์ที่เข้าร่วมจะตรวจสอบระดับฮีโมโกลบินในเลือดอย่างระมัดระวัง เขายังจะสั่งยาที่มีธาตุเหล็ก
อย่าอาศัยเฉพาะในการใช้ยาเท่านั้น. อย่างจริงจังคุณจำเป็นต้องใช้โภชนาการที่ดี พบว่ามีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมากในอาหารที่มาจากสัตว์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อและตับ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องรวมขนมปังข้าวไรย์และพืชตระกูลถั่วไว้ในอาหารของคุณ ขอแนะนำทุกวันให้มีผลทับทิมมะเดื่อแครอทแอปเปิ้ลเขียวผักชีฝรั่งและแอปริคอตแห้ง ที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กเป็นผลเบอร์รี่ต่างๆเช่นลูกเกดดำแครนเบอร์รี่บลูเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ chokeberry Gooseberries แอปเปิ้ล, ผักชีฝรั่ง, มะนาว, วอลนัท, แตงและแตง, ส้ม, บัควีทและลูกเดือยยังรวมอยู่ในอาหาร
โดยวิธีการที่มากเพิ่มฮีโมโกลบินของน้ำบีทรูท. ควรเตรียมน้ำที่เตรียมไว้ทิ้งไว้ในเวลากลางคืนในตู้เย็นเพื่อที่จะยืน เขาเมาหลายครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 500 มล. เนื่องจากน้ำบีทรูทมีความรุนแรงมากต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารจึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้เฉพาะในส่วนผสมกับน้ำผลไม้อื่น ๆ ด้วยเหตุนี้แอปเปิ้ล, องุ่น, เบิร์ชหรือแครอทเหมาะมาก
การรักษาความร้อนของผลิตภัณฑ์ตลอดจนการแช่แข็งทำให้กระบวนการดูดซึมธาตุเหล็กของร่างกายมีความซับซ้อนมากขึ้นดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงต้องการปรึกษากับแพทย์ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่จำเป็นสำหรับการเตรียมสารเพิ่มเติมที่มีธาตุเหล็ก อย่าลืมว่าเหล็กส่วนเกินในร่างกายยังเป็นอันตราย ควรให้ความกังวลอย่างจริงจังต่อระดับธาตุเหล็กในเลือดซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพของผู้หญิงและทารกได้มาก
