สิ่งที่ต้องทำในช่วงระยะการเดินทาง

ก่อนที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะใช้ในธุดงค์, กำหนดตำแหน่งที่ตั้ง. ถ้าคุณไปธุดงค์เป็นครั้งแรกความเมื่อยล้ากับคุณหาก ดูแลว่าคุณจะไม่กลายเป็นภาระกับ บริษัท ที่คุณไปตั้งแคมป์ ความจริงแล้วการเดินป่าบนภูเขาและการเดินทางบนที่ราบล้วนเป็นสิ่งที่แตกต่างกันสองแบบ หากคุณยังไม่พร้อมที่จะพิชิตเทือกเขาจะเป็นการดีที่จะ "ฝึกให้อยู่รอด" บนที่ราบลุ่มและเพียงเพื่อพัฒนาพลังของนักเดินทางที่แท้จริงค่อยๆเปลี่ยนประเภทของเส้นทาง

รอบคอบ สำรวจแผนที่ของเส้นทางที่คุณต้องการ. Extremals ไม่มีอะไรต้องกลัว แต่ถ้าคุณผู้เริ่มต้นธุรกิจภาคสนามคุณอาจรู้สึกท้อแท้กับข้อเท็จจริงที่ว่าใกล้สถานที่ตั้งของคุณอาจไม่ได้รับการชำระบัญชีกับอพาร์ทเมนต์และร้านค้า ในความเป็นจริงพวกเขาไม่ควรมีอยู่เพราะคนเดินขึ้นเพียงเพื่อพักผ่อนจากอารยธรรมและจากการบุกรุกเข้ามาในชีวิตของพวกเขากฎของเมืองที่มีประชากรหนาแน่น เพื่อไม่ให้อยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอักใจลองในที่สุดจะพิจารณา: สิ่งที่จะใช้เวลาในการธุดงค์เพื่อให้ส่วนที่เหลือไม่ได้กลายเป็นปัญหา

กระเป๋าเป้สะพายหลัง. เริ่มต้นด้วยกระเป๋าเป้สะพายหลัง ความจุของมันวัดเป็นลิตร สำหรับเด็กผู้หญิงมีความจุเพียงพอที่ 40 ลิตรและผู้ชายสามารถพกพาได้ 80-100 ลิตร โปรดทราบว่ากระเป๋าเป้สะพายหลังไม่ควรสวยงามควรจะสะดวกสบายและกว้างขวาง การจัดวางสิ่งของในกระเป๋าเป้สะพายหลังเป็นสิ่งจำเป็นโดยคำนึงถึงความจำเป็นในเรื่องนี้หรือสิ่งนั้น ยกตัวอย่างเช่นเต็นท์ที่นอนพรมและถุงนอนควรวางไว้ที่ด้านล่างสุด แต่ควรวางเสื้อนอกเสื้อยืดหรือเสื้ออุ่น ๆ จากด้านบนเพื่อไม่จำเป็นต้องใช้กระเป๋าเป้สะพายหลัง ในเป้สะพายหลังที่ทันสมัยใต้ด้านล่างสุดมีความประหลาดใจคือผ้าคลุมเศษผ้าจากฝน มันเหยียดอยู่บนกระเป๋าเป้สะพายหลังจากด้านบนและไม่อนุญาตให้ฝนที่จะเปียกสิ่งของคุณ

เสื้อผ้า. สิ่งที่ต้องใช้เวลาในการเดินขึ้นจากเสื้อผ้า? อย่าเปล้อแหลมตัวเองหากความร้อนเหลือทนภายนอก แน่นอนคุณจะต้องการดำน้ำทันทีในแม่น้ำและอาบแดด แต่ใกล้ค่ำมักจะเย็น หากร้อนมากเกินไปในช่วงแดดคุณอาจเย็นมากในตอนเย็นเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายลดลงมาก ที่นี่คุณจะต้องเสื้อผ้าที่อบอุ่นซึ่งคุณมองไม่เชื่อเกี่ยวกับการเก็บกระเป๋าเป้สะพายหลัง แม้จะมีสภาพอากาศที่สัญญาว่า "ทะเลทรายซาฮารา" ให้แน่ใจว่าจะได้ใช้ถุงเท้าอุ่น ๆ สองคู่เสื้อกันฝนกันน้ำหรือแจ็คเก็ตอุ่น ๆ เสื้อแจ็คเก็ตอุ่น ๆ (ดีกว่าสอง) กางเกง pantyhose หรือกางเกงขาสั้น ในสภาพอากาศที่มีฝนตกและมีเมฆคุณจะรู้สึกขอบคุณสำหรับความรอบคอบของคุณ ถุงนอนเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม มันเป็นเรื่องที่อบอุ่นมากที่จะนอนหลับอยู่ แต่อย่าใส่ความหวังทั้งหมดของคุณไว้ ถ้าคุณแต่งกายเป็นอย่างดีจะอุ่นมากขึ้นในการนอนในกระสอบ

รองเท้า. รองเท้าที่อบอุ่นในการเดินป่ามีความเกี่ยวข้องเช่นschists ในกรณีใด ๆ อย่าเหยียบเท้าเปล่าของคุณหมายถึงความร้อน ดีกว่าปล่อยให้ร้อนกว่ามันเจ็บเพราะฝุ่นทรายดินร้อนเป็นความรู้สึกไม่สบายที่สมบูรณ์สำหรับพื้นเปล่า

อาหาร. สิ่งที่จะใช้ในการธุดงค์เพื่อที่จะไม่ตายจากความหิว? ไม่ใช่เรื่องลับที่คุณอยากกินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ กินขนมปังและอาหารกระป๋องมากขึ้น อาหารกระป๋องสามารถเก็บไว้ได้เป็นเวลานาน แต่ในทุกกรณีอย่าทิ้งไว้ในที่แดด ถ้าคุณได้เปิดให้ใส่อาหารกระป๋องจากกระป๋องใส่ในชามอื่น แต่อย่าทิ้งไว้นาน อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย ถ้าคุณกินเนื้อสัตว์จะดีกว่าที่จะทอดมันด้วยไฟอย่างรวดเร็วเพื่อที่จะไม่เสื่อมลง ปลาไม่ควรนำมามิฉะนั้นก็สามารถให้สารพิษหรือสารพิษได้ ไส้กรอกสามารถนำมารมควันเท่านั้น น้ำที่เรียบง่ายและแร่ธาตุคุณต้องสะสมอย่างจริงจัง ในกรณีที่ใช้มะเขือเปล่า ถ้าคุณพบคอลัมน์ - เป็นโอกาสที่ดีที่จะแทนที่น้ำนิ่งที่นิ่งสด อย่าลืมเกี่ยวกับชากาแฟเกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ

เครื่องถ้วยชาม. ไม่ได้ใช้เวลาในการธุดงค์อย่างรวดเร็วทำลายสิ่งที่ จานเคลือบหรือพลาสติก - ผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการรณรงค์ ใน thermosets พิเศษอาหารโดยทั่วไปจะถูกเก็บไว้อย่างดี มีด, ถ้วย, จาน, ช้อน, กะลาเป็นเครื่องใช้ที่จำเป็นขั้นแรก จานครัว, นาฬิกากระเทียมและอื่น ๆ จะดีกว่าที่จะไม่ใช้ ประการแรก - น้ำหนักเพิ่มและประการที่สอง - ไม่เป็นประโยชน์อย่างแน่นอน สีเขียวบดหรือตัดขนมปังยังสามารถอยู่ในจานเหล็กคว่ำ

อุปกรณ์เสริมขนาดเล็ก. จำไว้ว่าไม้ขีดไฟไฟแช็กฟอยล์ปั๊มที่นอนพอง, ไฟฉาย, ชุดปฐมพยาบาลด้วยยาหมายถึงการป้องกันยุงครีมกับการเผาไหม้, กระเป๋าทดแทนหนังสือพิมพ์เชื้อเพลิงไฟ - มันเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กบังคับที่จะอำนวยความสะดวกในการเดินทางของคุณ ไม่ต้องพิมพ์เครื่องสำอางถ้าคุณเป็นผู้หญิง ฉันเชื่อว่าในการรณรงค์ไม่ได้มีมูลค่าความงามและความอดทนและมองในแง่ดี

ตอนนี้คุณรู้ว่าจะต้องเดินอะไร เก็บไว้ในปากกาและแผ่นจดบันทึกและเขียนแผนการที่รายการจะระบุถึงสิ่งที่คุณต้องการ ร้อยครั้งตรวจสอบกระเป๋าเป้สะพายหลังก่อนที่คุณจะออกจากบ้านเพื่อไม่ให้เสียส่วนที่เหลือของตัวคุณเองและ บริษัท