เดินป่าในห้องอาบน้ำกับลูกน้อย
การเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำเป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างความเข้มแข็งภูมิคุ้มกันของทารก เพื่อให้ลูกอมคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคยและปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพ่อแม่ต้องรู้คุณสมบัติบางอย่างในการอยู่กับเขาในห้องซาวน่า ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการ, วิธีการอย่างถูกต้องเตรียมเด็กสำหรับการเดินขึ้นในห้องอบไอน้ำเพื่อให้ขั้นตอนนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเขา การไปอาบน้ำกับทารกจะทำได้เฉพาะเมื่อเด็กอายุสามขวบเท่านั้น. ระบบหัวใจและหลอดเลือดและกลไกการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาดังนั้นหากทารกอายุน้อยกว่าอายุนี้ความน่าจะเป็นที่สูงเกินไปที่จะทำให้ความร้อนสูงเกินไป
เตรียมเด็กเพื่อเดินขึ้นไปในห้องอบไอน้ำให้บอกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นที่นั่นเช่นคิดเรื่องเทพนิยายเกี่ยวกับประเทศที่ร้อน จากนั้นจะเปลี่ยนการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิได้ง่ายขึ้น จำไว้ว่า ความรู้สึกของทารกส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอารมณ์และพฤติกรรมของคุณดังนั้นพักผ่อนคลายและสงบ หากคุณกำลังเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำเป็นครั้งแรกจะดีกว่าที่จะเก็บไว้ในมือ ดังนั้นจึงปรับตัวได้เร็วขึ้นและคุณจะรู้สึกปฏิกิริยาตอบสนองของทารกกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
ใช้เวลากับคุณในการตักเศษขนมปังที่ชอบ. พวกเขาจะช่วยให้เขาได้อย่างรวดเร็วในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย นอกจากนี้คุณยังต้องการวิธีการอาบน้ำทารกผ้าขนหนูอ่อน ๆ ชุดชั้นในที่สะอาดชุดชั้นในที่สะอาดและฝาบนศีรษะ
ก่อนที่จะทำตามขั้นตอนให้เททารกด้วยน้ำอุ่นจากนั้นใส่หมวกลงไปและเข้าห้องอบไอน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของอากาศอยู่ที่ 60-80 องศาเซลเซียส. จำไว้ว่าลูกไม่ควรอยู่ที่นั่นมากกว่าสามนาที ถ้ารู้สึกไม่สบายเขาเป็นคนขี้ตัวมันคุ้มค่าที่จะนำทารกไปยังห้องที่มีอุณหภูมิอากาศปกติ ในกรณีนี้ให้คำนึงถึงความจริงที่ว่าการเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำครั้งต่อไปไม่ควรใช้เวลานานกว่า 10 นาที ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าเด็กชอบห้องซาวน่าจะดีกว่าเพื่อเพิ่มความถี่ในการเข้าพักที่นั่น แต่ไม่ใช่เวลา
หากต้องการใช้เด็กที่มีไม้กวาดลุกขึ้นหากว่าเขาเคยใช้วิธีอาบน้ำแล้ว. ในเวลาเดียวกันจำไว้ว่าจำเป็นต้องทำเช่นนี้ค่อยๆ แรกให้เศษที่จะหายใจผ่านใบไม้ฝังขาเท้าได้อย่างราบรื่นนำไปตามด้านหลัง เมื่อเลือกไม้กวาดควรเลือกชุดของไม้เบิร์ชโอ๊กและดอกเหลืองซึ่งเหมาะสำหรับเด็ก ๆ นอกจากนี้คุณสามารถใช้ infusions จากสมุนไพรต่างๆเช่นสะระแหน่มิ้นท์หรือยูคาลิปตัส
หลังจากที่คุณและเด็กที่เหลือห้องอบไอน้ำ, ควรเทด้วยน้ำอุ่นค่อยๆระบายความร้อนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิฉับพลันไม่พึงประสงค์สำหรับ crumbs จากนั้นให้น้ำทารก ตามกฎแล้วหลังจากไปอาบน้ำเด็ก ๆ หลับไปพ่อแม่ควรเตรียมทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อนำไปวางไว้ก่อน สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเศษสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจต้องใช้เวลา 2-3 ครั้งมากกว่าในห้องอบไอน้ำ
ข้อห้าม
ก่อนเข้ารับการอบไอน้ำครั้งแรกกับลูกน้อยควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ จำไว้ว่า ไปอาบน้ำจะห้ามใช้หากเด็กมีโรคเรื้อรังเช่น:
พยาธิวิทยาของระบบประสาทส่วนกลาง
โรคต่อมไร้ท่อ;
ปัญหาของระบบหัวใจและหลอดเลือด
โรคติดเชื้อเฉียบพลันไข้สูง;
ความผิดปกติของการเผาผลาญ
ยังให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่า ลดระดับความชื้นได้ง่ายขึ้นอุณหภูมิสูงในห้องอบไอน้ำ.
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์สำหรับทารก
crumbs ผิวมีความสำคัญและมีแนวโน้มที่จะแห้งและระคายเคือง ดังนั้น มันเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษในการเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์สำหรับอาบน้ำทารก. ขอแนะนำให้ใช้แชมพูเหลวและครีมเจลที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับเด็ก ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางดังกล่าวไม่ได้มีส่วนผสมที่ก้าวร้าวในองค์ประกอบของพวกเขาและช่วยรักษาฟังก์ชันการป้องกันของผิว โปรดจำไว้ว่าสบู่ที่เป็นของแข็งมีส่วนประกอบของอัลคาไลน์ที่ช่วยทำลายชั้น hydrolipid นอกจากนี้เด็กวัยหัดเดินยังไม่ได้รับการสะท้อนแสงกระพริบอย่างเต็มที่ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับสูตร "น้ำตาไม่มาก"
หากคุณต้องการไปซาวน่ากับคุณ พยายามที่จะเปิดการเดินป่าในห้องอบไอน้ำเป็นประเพณีของครอบครัว. คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เรียบง่ายจะช่วยให้ขั้นตอนนี้ไม่เพียง แต่น่าสนใจ แต่ยังมีประโยชน์สำหรับทารก
เกี่ยวกับผู้แต่ง:
Anna Leonidovna Karavaeva นักประสาทวิทยาแพทย์ด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์ ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ทารกแรกเกิดและกุมารเวชศาสตร์ของ FGU NCSAGiP VIKulakova สมาชิกสภาผู้เชี่ยวชาญของJOHNSON'S® BABY
