อาหารที่มีความเป็นกรดสูงขึ้นในกระเพาะอาหาร

สาเหตุของความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร

สาเหตุของโรคนี้เป็นจำนวนมาก,แต่หลัก - ระบาดของเวลาของเรา - การรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอและอาหารที่ไม่แข็งแรงอาหารว่าง นอกจากนี้ยาหลายชนิดยังก่อให้เกิดกรดไฮโดรคลอริกที่เพิ่มขึ้นเช่นแอสไพริน diclofenac พาราเซตามอลและอื่น ๆ นิสัยที่เป็นอันตรายและความเครียดเป็นตัวบ่งชี้ที่ถูกต้องของปัญหาสุขภาพที่เป็นไปได้โดยทั่วไปและของกระเพาะอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง และจุลินทรีย์ที่กล่าวมาข้างต้น helikobakter pylori ส่งผ่านน้ำลายผ่านการจูบและการใช้จานเดียวกับคนป่วยเป็นพิษต่อร่างกายด้วยผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมที่สำคัญและเพิ่มความเป็นกรด

ความเป็นกรดสูงในการรักษากระเพาะอาหาร

อาหารที่มีความเป็นกรดสูงขึ้นจะไม่รวมอาหารที่ทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก:

• 
  เนื้อผัด;


• 
  ซุปไขมัน;


• 
  หมักดองและผักดองทุกชนิดและผลิตภัณฑ์ที่รมควัน


• 
  เครื่องดื่มอัดลม


• 
  เครื่องเทศที่คมชัด


• 
  ผักดิบ;


• 
  ขนมปังสีดำ

แนะนำโภชนาการเพิ่มขึ้นความเป็นกรดมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความมัน การใช้ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการอบร้อนด้วยวิธีปรุงอาหารหรือนึ่งด้วยปริมาณไขมันต่ำสุด อาหารดังกล่าวจะนุ่มและสะดวกสบายสำหรับการย่อยอาหาร, บรรเทาการหลั่งของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยลดปริมาณเกลือที่เติมเข้าไปในอาหาร และตรวจสอบอุณหภูมิไม่กินอาหารที่ร้อนจัดทุกอย่างเย็นลงเหลือ 50 องศา ทุกวันในเมนูควรเป็นโจ๊กของความหนืดสอดคล้องพวกเขาห่อเมือกของกระเพาะอาหาร ขนมปังขาวมีการบริโภคในรูปของบิสกิต นี่เป็นอาหารที่เป็นไปได้:

• 
  ซุปตามน้ำซุปนุ่มยันกับการเพิ่มข้าวโอ๊ตหรือข้าว;


• 
  ต้มหรือตุ๋นปลาไก่


• 
  ธัญพืชที่หนืดดีต้ม


• 
  เนื้อsouffléต่างๆ;


• 
  ไข่ต้ม, ไข่กวน;


• 
  ชีสที่มีไขมันต่ำนุ่ม


• 
  เจลลี่;


• 
  น้ำแร่อัลคาไลน์

เป็นสิ่งที่ดีที่จะรวมอยู่ในกองทุนอาหารเพื่อลดความเป็นกรดจากยาพื้นบ้าน ซึ่งรวมถึงน้ำผลไม้มันฝรั่ง น้ำผลไม้คั้นสดบีบ½ถ้วยต่อชั่วโมงก่อนมื้ออาหารในขณะท้องว่าง คุณสามารถทำยาต้มของดอกคาโมไมล์แห้ง sporish สาโทเซนต์จอห์นและมิ้นท์ หนึ่งช้อนโต๊ะเทลิตรของน้ำต้มดื่ม½ถ้วยหลายครั้งต่อวัน

โภชนาการกับความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารควรกำหนดอย่างเคร่งครัดในบางช่วงเวลาอย่างน้อยสี่ครั้งต่อวัน เครื่องดื่มเครื่องดื่มชาหลังจากรับประทานอาหารแนะนำหลังจาก 20 นาทีและในกรณีที่ไม่มีเครื่องดื่มกับอาหาร ธรรมชาติอาหารที่มีความเป็นกรดสูงขึ้นในกระเพาะอาหารไม่รวมการใช้อาหารอย่างรวดเร็วแอลกอฮอล์เครื่องดื่มให้พลังงานและการสูบบุหรี่