การเดินที่สวยงาม

แน่นอนไม่มีใครบังคับให้เดินเหมือนซูเปอร์โมเดลในแฟชั่นโชว์ การเดินควรเป็นแบบธรรมชาติแต่ในเวลาเดียวกันสง่างาม ควรแสดงให้เห็นถึงความมั่นใจในตนเองและเป็นส่วนสำคัญในภาพลักษณ์ที่ประสบความสำเร็จของคุณ

แต่เราไม่สามารถมองเห็นตัวเองจากภายนอก แต่ คุณสามารถดูส่วนที่เหลือได้! "Peep" ผู้เดิน สิ่งที่เดินดูสวยงามและสิ่งที่ตลกถ้าไม่ไร้สาระ - ดีทุกสิ่งในชีวิตเกิดขึ้นเราทุกคน มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดของคนอื่น นี่คือ: เย็บ มันเป็นที่เห็นได้ชัดในครั้งเดียวมันดูน่าเกลียดมากและสร้างความประทับใจของความไม่แน่นอนของมนุษย์ในตัวเอง ขั้นตอนใหญ่เกินไปไม่อนุญาตให้เวลาสำหรับขาออกตรงและขั้นตอนเล็ก ๆ ที่ส่องแสงเล็ก ๆ น้อย ๆ จาง ๆ

ที่ การเดินหนัก แทนการเรียกเข้าของส้นเท้าเสียงเหมือนเหยียบย่ำช้าง การระคายเคืองทำให้เกิดการสับและคุณต้องการตะโกนว่า: "ยกขาของคุณ!" มิฉะนั้นคนหนุ่มสาวจะเกี่ยวข้องกับยายและปู่เก่า มือของ Makhi เดินดูเหมือนการเคลื่อนไหวของทหารในขบวนพาเหรด ตีนปุก, ท้องและดวงตาที่ยังไม่ได้อ่านลดลงไปในยางมะตอย, นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะให้ทุกคนดูสวยงาม ...

การเดินมีผลกระทบจากหลายปัจจัย: การตั้งค่าที่ถูกต้องของเท้า, การเคลื่อนไหวของมือ,ท่าทางตรงเช่นเดียวกับรองเท้าที่สะดวกสบาย เมื่อเดินร่างกายควรเบี่ยงเบนความสนใจกลับเล็กน้อย ด้านหลังแบนราบเรียบจะยืดตัวก้นไม่ควรซ่อนไว้ใต้กระดูกสันหลัง แต่ยังไม่ยื่นออกมากเกินไป ในแต่ละขั้นตอนฟุตควรจะเป็นเส้นเดียวกับถุงเท้าควรจะหันออกไปด้านนอก หัวควรจะยกขึ้นเล็กน้อยสายของคางขนานไปกับพื้นดิน, ดวงตามองขึ้นเล็กน้อย แต่คุณไม่ต้องฉีกจมูกมากเกินไป

หลายคนลดศีรษะลงโดยอธิบายว่าคุณต้องมองใต้ฝ่าเท้าของคุณระวังของหลุมผิดปกติทึบ แน่นอนว่าเป็นข้ออ้างที่ดี แต่ถ้าคุณคิดว่าการมองไปข้างหน้าเราจะเห็น "อุปสรรค" ทั้งหมดในทางของเรานานก่อนที่จะเข้าใกล้คุณสามารถมองขึ้นมาจากพื้นดินและไปได้อย่างสวยงาม มือเมื่อเดินไม่ควรแขวนปวก ๆ ตามลำต้น แต่ยังโบกมือให้พวกเขาผ่าอากาศและยังไม่มีอะไร

และอื่น ๆ : อย่าเก็บมือของคุณไว้ในกระเป๋าเสมอ. นี่แสดงถึงความรัดกุม ถ้าคุณไม่ทราบว่าจะเอามือจับตัวเองและรู้สึกอึดอัดเพราะเหตุนี้ให้พกกระเป๋าที่คุณสามารถแขวนไว้ที่ข้อศอกได้ นี้จะทำให้คุณมีความเป็นผู้หญิง การเดินควรเบ่งบานเล็กน้อยแสงและสำหรับนี้คุณเพียงแค่ต้องรองเท้าที่สะดวกสบาย จำนวนมาก ผู้หญิงละเมิดรองเท้าในวันนี้ด้วยรองเท้าส้นสูง.

แน่นอนกิ๊บซี่ที่สวยงามมาก,ผู้หญิงร่างถูกวาดภาพ แต่นี่เป็นความเครียดที่เท้าเหยียบเท้าส่วนหลังส่วนล่างเริ่มทรมานขาสามารถบวมและเจ็บได้เนื่องจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเดินและความสามารถในการติดส้นเท้าของคุณอย่างสวยงามอย่าซื้อสตั๊ดที่สูงเกินไปมิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการดูไร้สาระและสร้างความเสียหายต่อสุขภาพของคุณ

การฝึกเดินอย่างสวยงามที่บ้านที่ด้านหน้าของกระจก ผ่อนคลายยืดศีรษะและด้วยความภาคภูมิใจในห้อง ตอนแรกอาจเป็นเรื่องผิดปกติเล็กน้อย แต่เป็นเรื่องปกติ พยายามขยับไปพร้อมกับหนังสือบนศีรษะของคุณ (และหนักกว่า) นี้จะช่วยให้ร่างกายยังคง เพื่อเสริมสร้างด้านหลังและท่าทางแม้จะแนะนำให้ทำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกระดูกสันหลัง