วิธีการที่จะเป็นแบบนี้

บ่อยครั้งที่ความเมตตาถูกมองว่าเป็นคุณภาพโดยธรรมชาติบางอย่าง - ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่ก็ตาม แต่ในความเป็นจริง ความเมตตาคือทัศนคติของเราต่อคนอื่นซึ่งพัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป. และมากขึ้นอยู่กับว่าเรารับรู้โลกรอบตัวอย่างไร ดังนั้นจึงเป็นเรื่องจริงที่จะกลายเป็นคนเมตตา นี่คือเคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับการเป็นเมตตา

บ่อยครั้งที่เรารับรู้ถึงสิ่งที่เรามีเป็นสิ่งที่ได้รับการยอมรับ แต่ในความเป็นจริงสิ่งที่เรามีเราเป็นใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างที่จำเป็น - แม้แต่กับตัวเอง อย่าขี้เกียจเลย ทุกวันเพื่อคิดเกี่ยวกับผู้ที่หรือสิ่งที่ควรจะขอบคุณสำหรับสิ่งที่ชีวิตของคุณคือสิ่งที่เป็น.

โดยวิธีการเกี่ยวกับขอบคุณ ถ้าคุณต้องการที่จะเป็นคนเมตตาไม่ให้ความกตัญญูกับตัวเอง. พูดว่า "ขอบคุณ!"และมันก็ไม่ยากที่จะยิ้ม แต่ความสุขที่มันนำไปสู่คนอื่น ๆ แน่นอนว่าคุณสามารถพูดกับตัวเองได้เสมอว่า: "ทำไมฉันต้องขอขอบคุณผู้ขายหรือคนขับรถแท็กซี่เขาก็ทำงานของเขา" แต่คำพูดที่ดีกับแมวเป็นที่พอใจ แต่สำหรับผู้ชาย - มากยิ่งขึ้น โลกนี้มีขึ้นไม่เพียง แต่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของสินค้า - เงินเท่านั้น แต่ (และในระดับที่มากขึ้น) ต่อมนุษย์

และ ไม่ถือคำชมเชย. บ่อยครั้งที่เรามุ่งเน้นสิ่งเล็ก ๆที่รบกวนเราในคน แต่ในเวลาเดียวกันเราไม่สังเกตเห็นว่าเราชอบพวกเขาในการเน้น อย่ากลัวที่จะทำเพื่อคนอื่น ๆ ชมเชยจริงใจ: นี้จะเพิ่มอารมณ์ไม่เพียง แต่คนที่คุณทำชมเชย แต่กับตัวเอง และหลังจากชมเชยคุณสามารถไปต่อและเริ่มต้นทำสิ่งดีๆเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ได้เลยยากที่จะกล่าวว่าให้ถือประตูทางเข้าด้านหน้าของผู้สูงอายุ และผลจะเหมือนกัน: เป็นเรื่องที่ดีสำหรับคุณและสำหรับคนที่คุณช่วย

การถูกเมตตาเป็นอุปสรรคต่อการนิสัยในการตัดสินคนอื่นคน ดังนั้นยากที่จะไม่ยอมจำนนต่อการทดลองที่จะอธิบายให้คนรู้ว่าเขาผิดอย่างไร แต่ในโลกนี้มีคนผิดอยู่เสมอและตอนนี้ - สำหรับทุกคนที่ใช้จุดแข็งทางวิญญาณของพวกเขา? นอกจากนี้ในวันพรุ่งนี้คุณสามารถถูกลงโทษในทางเดียวกัน - คุณแทบจะไม่ชอบมัน ดังนั้นนั่นเอง บ่อยครั้งที่จำความจริงเก่า: "อย่าตัดสินและคุณจะไม่ถูกตัดสิน".

อย่าสับสนกับการตำหนิติเตียน ในบางกรณีการวิพากษ์วิจารณ์เป็นสิ่งจำเป็น แต่ต้องเป็นเรื่องที่สร้างสรรค์ งานของการวิจารณ์คือการชี้ให้เห็นถึงความผิดพลาดของผู้คนและช่วยแก้ไขให้ถูกต้องมากกว่าที่จะทำร้ายพวกเขา ดังนั้นนั่นเอง เมื่อวิจารณ์คนอื่นให้ระวังอย่าให้คนอื่นทำร้าย.

ที่จะกลายเป็นคนเมตตา, คุณต้องเห็นด้วยกับมุมมองของคนอื่น. ทุกคนต่างกันและทุกวันเราผ่านไปพบกับผู้ที่มุมมองและมุมมองของโลกแตกต่างจากของเรา แทนที่จะรับรู้มุมมองของคนอื่นด้วยดาบปลายปืนให้ฟังเธอและพยายามทำความเข้าใจ ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น นอกจากนี้ภาพโลกของคุณจะไม่สมบูรณ์ถ้าสถานที่ในนั้นเป็นเพียงมุมมองของคุณเท่านั้น

โดยทั่วไปควรหลีกเลี่ยงความขัดแย้งเมื่อทำได้. นี้แน่นอนไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีทั้งหมดตกลงและลดลงภายใต้ทั้งหมด เพียงแค่ถ้าคุณเห็นว่ามีบุคคลไม่น่าจะได้รับการชักชวนอย่าเสียเวลาและพลังงานในตัวคุณ ใช้พวกเขาดีกว่าสำหรับการกระทำที่ดี

ในที่สุด เพื่อที่จะเป็นคนเมตตาต่อคนคุณต้องเป็นคนเมตตาต่อตัวเอง. บ่อยครั้งที่เราทำด้วยตัวเอง -เรามุ่งมั่นที่จะตอบสนองความต้องการของตัวเองยากที่จะปฏิบัติตามมุ่งเน้นไปที่ข้อบกพร่องและความคิดถึงของเรา! แต่เพื่อดูสิ่งที่ดีๆในคนคุณต้องสามารถมองเห็นสิ่งที่ดีๆในตัวเองได้ เพื่อให้ผู้อื่นรู้สึกดีคุณต้องจดจำตัวเอง รักตัวเองและคุณจะเห็นได้ง่ายขึ้นว่าจะเป็นคนเมตตาต่อผู้คนหลังจากนี้