Shopoholism และการต่อสู้กับมัน
บางทีถ้าไม่ใช่ทั้งหมดแล้วผู้หญิงจำนวนมากชอบไปช้อปปิ้ง ช้อปปิ้งเพิ่มอารมณ์และความนับถือตนเองช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าการช็อปปิ้งจากความบันเทิงแบบง่ายๆกลายเป็นสิ่งจำเป็นที่สำคัญคุณอาจต้องกังวล shopogolizm.Shopoholism เป็นแหล่งช้อปปิ้งที่ไม่อาจปฏิเสธได้. ถ้าเป็นคนธรรมดาซื้อมามากที่สุดกรณีมีการปรับอากาศตามความจำเป็นแล้วคนช็อปปิ้งไม่ใส่ใจกับความจำเป็นในการให้ความสนใจ สำหรับเขาขั้นตอนการช็อปปิ้งมีความหมายที่เป็นอิสระและมีความสำคัญมากกว่าผลลัพธ์: ไม่ว่านักช็อปปิ้งซื้ออะไรก็ตามทุกอย่างไม่เพียงพอสำหรับเขา Shopogolism มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ - omniomaniya.
แม้จะมีองค์ประกอบ "ความบ้าคลั่ง" ในชื่อ omniomania ไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นการละเมิดสุขภาพ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าการเลือกซื้อสินค้าเป็นสิ่งที่ไม่เป็นอันตราย เช่นความบ้าคลั่งใด ๆ เขาหลงใหลคนค่อยๆ แทนที่งานอดิเรกอื่น ๆ และก่อให้เกิด "ทำลาย"ถ้าคนด้วยเหตุผลบางอย่างไม่สามารถซื้อได้
ทำไมต้องพัฒนาร้านค้า? ส่วนใหญ่ผู้หญิงที่ไม่ค่อยสนใจมักเป็นผู้หญิงที่ซื้อสินค้า. สาเหตุที่อาจแตกต่างออกไป: การขาดงาน (ถ้าคู่สมรสสามารถให้ครอบครัวได้) ปัญหาในชีวิตส่วนตัวของตนเองหรือการขาดงานที่สมบูรณ์ "ละเมิด" ในชีวิตความว่างเปล่าภายในเต็มไปด้วยการช้อปปิ้งนำอารมณ์บวกกับผู้หญิง
Shopoholism อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ: กระหายอะดรีนาลีน (ขั้นตอนการช็อปปิ้งคือ(เมื่อผู้ขายเห็นรอบ ๆ ผู้ซื้อเพื่อทำให้เขาพอใจ) ภาพลวงตาของการควบคุมชีวิตของตัวเองและเสรีภาพที่สมบูรณ์ ("ฉันสามารถซื้อสิ่งที่ฉันต้องการและเมื่อฉันต้องการ") ในกรณีหลังช้อปปิ้งจะกลายเป็นแหล่งความมั่นใจในตนเอง
ยาเสพติดที่นำไปสู่ความรุนแรงอาจกลายเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้. นักช็อปปิ้งที่ไม่สามารถประพฤติตนได้การควบคุมเริ่มที่จะใช้จ่ายเงินไปทางขวาและไปทางซ้ายและมันเป็นผลที่สามารถนำไปสู่ปัญหาทางการเงิน และถ้าคนซื้อของใช้จ่ายงบประมาณครอบครัวของเขาแล้วการยึดมั่นในการซื้อตัวไม่ได้เป็นปัญหาส่วนตัวของเขาส่งผลต่อญาติของเขา
นอกจากนี้ shopaholicism เช่นการเสพติดอื่น ๆ , อาจทำให้เกิดอาการถอนตัวได้ (ยกเลิก) นักช็อปปิ้งคนหนึ่งที่ไม่สามารถตอบสนองความหลงใหลในการช็อปปิ้งของเขาอาจพบว่าคล้ายกับการเสพยาเสพติด "ทำลาย" แม้ว่าจะไม่ชัดเจนนัก
จะทราบได้อย่างไรว่าคุณกำลังถูกคุกคามด้วยการช็อปปิ้ง? คุณควรจะคิดอย่างจริงจังถ้า:
คุณไม่ได้ไปช้อปปิ้งที่จะซื้อสิ่งที่เป็นรูปธรรม แต่เช่นเดียวกับที่: จู่ ๆ บางสิ่งบางอย่างจับตาของคุณ?
คุณตรวจสอบสินค้าทั้งหมดที่นำมาวางขายไม่ว่าคุณจะต้องการสินค้าจริงหรือไม่ก็ตาม
คุณต้องการซื้อสินค้าบางอย่างไม่ได้เพราะคุณต้องการจริงๆ แต่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น
คุณมุ่งมั่นที่จะพูดคุยซื้อสินค้ากับคนอื่น ๆ อย่างต่อเนื่องแสดงและแบ่งปันความสำเร็จในด้านการช็อปปิ้ง
ถ้าคุณไม่สามารถไปช้อปปิ้งได้เป็นประจำคุณจะรู้สึกไม่แยแส
เปิดตัว shopologizm ช่วยในการรักษานักจิตวิทยา - เพียงเพื่อรับมือกับการพึ่งพาอาศัยกันทุกคนไม่ประสบความสำเร็จ แต่เช่นเดียวกับปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย shopoholism สามารถป้องกันได้ง่ายกว่าการต่อสู้ในภายหลัง ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีควบคุมค่าใช้จ่าย สิ่งที่ฉันสามารถให้คำแนะนำแก่นักช็อปปิ้งที่มีศักยภาพ?
อย่าทำการซื้อเอง. ซื้อเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการมันเป็นสิ่งจำเป็น ถ้าคุณไปหาอาหาร - ทำรายการและไม่เบี่ยงเบนจากมัน หากคุณต้องการสิ่งใดสิ่งหนึ่ง (เสื้อผ้าเครื่องใช้ในครัวเรือน) โปรดเปรียบเทียบราคาการออกแบบสี ฯลฯ analogs อย่าซื้ออะไร "ในการโหลด"
อย่า "รับส่วนลด". ราคาต่ำไม่ได้ทำให้สิ่งที่จำเป็น อนิจจาส่วนใหญ่ของสิ่งที่ซื้อในช่วงการขายไม่เป็นประโยชน์กับคุณ หลีกเลี่ยงร้านค้าในซีรีส์ "All for the dollar": คุณเสี่ยงต่อการพิมพ์ถังขยะที่ไม่จำเป็นสำหรับปริมาณที่เหมาะสม
พยายามที่จะไม่ซื้อของใหม่ (เสื้อผ้าจากคอลเลกชันใหม่แกดเจ็ต ฯลฯ ) ทันทีหลังจากที่ปรากฏรอจนกว่าความตื่นเต้นและราคาที่ลดลง
ไม่ต้องจ่ายด้วยบัตรเครดิต. การรับซื้อ "ในตราสารหนี้" คุณจะใช้จ่ายมากกว่าที่คุณสามารถจ่ายได้ นอกจากนี้เงิน "เสมือน" ไม่ได้รับรู้อย่างจริงจังเช่นเดียวกับเงินจริง และพยายามที่จะลดปริมาณเงินสดที่คุณพกติดตัวไปด้วยเพื่อไม่ให้มีการซื้อที่ไม่คาดคิด
เก็บเช็คไว้ และเขียนค่าใช้จ่ายทั้งหมดของคุณนำบัญชีที่บ้าน พยายามวางแผนงบประมาณรายเดือนล่วงหน้าและเมื่อสิ้นเดือนให้วิเคราะห์ว่าได้ปฏิบัติตามแล้วหรือไม่
ถ้าเมื่อเข้าร้านคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทดลองได้อย่าไป! หลีกเลี่ยงการจัดเก็บในขณะที่.
Shopoholism เป็นปัญหาที่หนึ่งสามารถและต้องต่อสู้. นอกจากการวางแผนค่าใช้จ่ายแล้วการสนับสนุนจากญาติพี่น้องและเพื่อน ๆ และงานอดิเรกใหม่ ๆ จะช่วยให้คุณได้
