วิธีที่จะไม่แช่แข็งในช่วงฤดูหนาวบนท้องถนนกับเด็ก: การป้องกันจากน้ำค้างแข็งกับ Nordman

อาหารที่เหมาะสมกับความหนาวเย็น

กระเพาะอาหารเต็มเป็นหนึ่งในกฎสำคัญของฤดูหนาวเดินเล่นกับเด็ก ๆ ในฤดูหนาวคุณไม่ควรออกไปข้างนอกบนถนนเพื่อทำให้กระหาย ก่อนที่จะออกไปแช่แข็งขอแนะนำให้มีขนมขบเคี้ยว ทางออกที่ดีที่สุดคืออาหารโปรตีน คุณสามารถเสนอ crumbs:

• 
  แซนวิชชีส


• 
  เต้าหู้หมู


• 
  ข้าวโอ๊ต;


• 
  cutlets และพาสต้า

ผัก - จานยอดเยี่ยมสุขภาพดีนอกขึ้นอยู่กับฤดูกาล อย่างไรก็ตามก่อนที่จะเดินออกไปเดินเล่นในที่มีน้ำค้างแข็งเนื้อสัตว์ปีกหรือเนื้อแกะจะดีกว่ามาก ถ้าคนที่ปฏิบัติตาม "อาหารในช่วงฤดูร้อน" อย่างสม่ำเสมอเขาจะไม่เพียง แต่ได้รับความเหนื่อยล้าเรื้อรังเท่านั้น แต่ยังจะหนาวจัดอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้ภูมิคุ้มกันจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

ผู้ที่หนาวจัดในช่วงฤดูหนาวขอแนะนำให้ใส่ฟักทองชีสปลากล้วยถั่วองุ่นแอปริคอตแห้งมันฝรั่งในเมนู ไม่มีผลน้อยสำหรับ "merzlyakov" จะเป็นพืชชนิดหนึ่งและหัวหอม

เพื่อไม่ให้แข็งในฤดูหนาว,ขอแนะนำให้คุณปรุงอาหารด้วยตัวเองและบุตรหลานของคุณให้ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ด้วยอบเชยยี่หร่าขิงแกงพริกไทยและกระเทียมเล็กน้อย เครื่องมือดังกล่าวจะอุ่นทันที

คุณสามารถใช้ขวดความร้อนกับชาร้อนหรือสะโพกกุหลาบ

เสื้อผ้าที่อบอุ่นสำหรับเดินเล่นในฤดูหนาวกับเด็ก

ออกเดินทางพร้อมลูกน้อยเพื่อเดินเล่นในช่วงฤดูหนาวไม่ใช่เป็นมูลค่าลืมความสำคัญของเสื้อผ้าที่เลือกอย่างถูกต้อง ลมหนาวและลมหนาวและ "ความสุข" อื่น ๆ ในฤดูหนาวไม่ได้สัมผัสกับเศษอาหารเป็นสิ่งสำคัญมากในการเลือกเครื่องแต่งกายให้สอดคล้องกับระบอบอุณหภูมิ

เพื่อให้เด็กรู้สึกสบายและอบอุ่นเหมาะสมการแก้ปัญหาจะเป็นชุดที่เย็บจากผ้าธรรมชาติ วัสดุต้อง "หายใจ" นี้จะช่วยให้ทารกสามารถย้ายได้อย่างอิสระเล่นหรือเล่นกีฬาเพราะเหงื่อจะออกได้อย่างง่ายดาย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือเสื้อผ้าด้านนอกทำมาจากผ้ากันน้ำซึ่งเหนือกว่าสิ่งอื่นใดเพื่อป้องกันลม

ภายใต้แจ็คเก็ตขอแนะนำไม่ให้ปลอมเกินไปเสื้อหนา แพทย์แนะนำให้มารดาแต่งตัวทารกตามหลักการ multilayeredness หมายความว่าอย่างไร ว่าในช่วงฤดูหนาวเดินเด็กไม่หยุดจะดีกว่าที่จะให้เขาคู่ของแจ็คเก็ตบาง ข้อได้เปรียบที่เป็นเอกลักษณ์ของ "multilayered" คือการสร้างชั้นอากาศโดยที่ความร้อนถูกเก็บไว้

มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะเสริมช่วงฤดูหนาวของ crumbsถุงเท้าที่อบอุ่น แต่ไม่หนาเกินไปถุงมือและหัวแน่น ไม่จำเป็นจะเป็นผ้าพันคอสามมิติซึ่งสามารถตัดได้อย่างทั่วถึงไม่เพียง แต่คอ แต่ยังจมูกและปาก

ให้ความสะดวกสบายและความอบอุ่นสูงสุดสำหรับทารกเดินไปในฤดูหนาวจะช่วยให้ชุดชั้นในระบายความร้อน

เสื้อผ้าเด็กต้องมีอิสระ หากชุดฤดูหนาวเป็นตัวควบคุมการเคลื่อนไหวทารกจะเริ่มเหงื่อและแข็งตัว

รองเท้าที่มีคุณภาพ - และไม่มีโอกาสที่จะแช่แข็ง

ไปเดินเล่นในฤดูหนาวไม่ได้เป็นเรื่องที่ไม่ควรเลือกรองเท้า แม้ว่าเสื้อแจ็คเก็ตและหมวกอุ่นมากคนก็จะเริ่มหยุดทำงานเมื่อรองเท้าหรือรองเท้าบูทของเขาทำจากวัสดุที่มีคุณภาพไม่เพียงพอ

เก็บขาไว้ในที่อุ่นเป็นสองเท่าสำคัญสำหรับเด็กตั้งแต่กลไกการแลกเปลี่ยนความร้อนของเด็กเองยังไม่เป็นที่ยอมรับมาก เพื่อให้รอยเท้าบนถนนสะดวกสบายขอแนะนำให้เลือกรองเท้าสำหรับเด็กจากวัสดุที่มีคุณภาพ พวกเขาสามารถเป็นธรรมชาติหรือเทียม วันนี้มีวัสดุที่เป็นนวัตกรรมใหม่มากมายที่ไม่อนุญาตให้แช่แข็งและแช่เท้าเด็กในฤดูหนาว

แบรนด์ <! - noindex -> Nordman <!- / noindex -> เสนอคอลเล็กชันรองเท้าสำหรับเด็กในช่วงฤดูหนาวทั้งฤดูหนาว เพื่อให้เศษขนมปังอุ่นและสบายผู้ผลิตได้พัฒนาชุดผลิตภัณฑ์ขึ้น เหล่านี้เป็นน้ำ <! - noindex -> Dummies <! - / noindex ->, quality! <! - noindex -> รองเท้าบูท <! - / noindex -> การออกแบบที่ทันสมัยรองเท้าบูทและ snowbuts ที่ไม่ทิ้ง น้ำค้างแข็งลมและความชื้นไม่ได้มีโอกาสน้อยที่สุด!