การเลื่อนลง: การกลืนหรือหนีพ้น?จักรพรรดิ Dokletian ปฏิเสธบัลลังก์และช่วงหลายปีที่ผ่านมาในชีวิตของเขาใช้เวลาอยู่ในความสันโดษกะหล่ำปลีที่กำลังเติบโตในที่ดินของเขา นักเขียน Jerome Salinger หยุดพิมพ์ในปี พ.ศ. 2508 และอุทิศส่วนที่เหลือให้กับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณซ่อนตัวอยู่หลังรั้วสูงของคฤหาสน์ วันนี้พวกเขาทั้งสองจะถูกเรียก daunshifterom.



ในขณะนี้ มันเป็นแฟชั่นที่มีใจเดียวกัน. แน่วแน่ ผู้นำ สร้างอาชีพที่น่าอายเมื่ออายุ 30 ปีโดยไม่ต้องใช้ความพยายามและสุขภาพ หารายได้จากอพาร์ทเมนต์รถยนต์บ้านชนบทบัญชีธนาคารและวันหยุดในบาฮามาส แต่ไม่ใช่ในตุรกี สิ่งสำคัญก็คือสถานะทางสังคมซึ่งคุณไม่สามารถหาซื้อได้ แต่ต้อง "ไถ" ด้วย อายุของอาชีพ



แต่แบตเตอรี่ภายในจะมีอายุการใช้งานนานเท่าใดเช่นจังหวะของชีวิต? ทุกคนไม่สามารถทนต่อความเครียดและการแข่งขันกับอาชีพอื่น ๆ ได้ และแม้ว่าจะเพียงพอแล้วล่ะ? ได้รับทุกสิ่งทุกอย่าง - สิ่งที่ต้องมุ่งมั่นเพื่อ? ไปที่รถคันที่สอง - และทำไมถ้ามีอยู่แล้ว? โดยพาร์ทเมนท์ที่สอง - ทำไมถ้าฉันอยู่ในเวลากลางคืนในงาน? ดังนั้นจึงปรากฎว่าการดึงดูดผู้คนวัยหนุ่มสาว (และไม่ให้) เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ downshifting.



การประดิษฐ์ของคำว่า "downshifting" เป็นโทษ นักข่าวอเมริกัน Sarah Ben Britten. ในวันสุดท้ายของปีพ. ศ. 2534 ในหนังสือพิมพ์วอชิงตันโพสต์ "ได้ตีพิมพ์บทความ" ชีวิตในแบบดาวน์สตรีม: การลดลงและรูปลักษณ์ใหม่ที่ประสบความสำเร็จในยุค 90 " มีการแพร่กระจายครั้งแรกในประเทศตะวันตกลดลงค่อยๆมาหาเรากลายเป็นกู้ภัยสำหรับ "ทหารผ่านศึกจากการทำงานสำนักงาน" เหนื่อยและฝันร้ายจริงสำหรับ Eichars



อะไรคือการลดลง? ในความเป็นจริงนี้ การปฏิเสธการเติบโตของอาชีพและรายได้สูงในความโปรดปรานของจิตวิญญาณของตัวเอง. คนที่อาศัยอยู่ตามลำพัง หลังจากปฏิเสธตำแหน่งและผลประโยชน์ที่สำคัญแล้วพวกเขาจะได้รับเวลามากขึ้นซึ่งสามารถมอบให้กับครอบครัวหรืองานอดิเรกและความเครียดน้อยลง แนวคิดหลักของการลดลงคือการปฏิเสธอุดมคติของสังคมผู้บริโภคซึ่งกำหนดเป้าหมายและผลประโยชน์ของเรา



เพื่อที่จะกลายเป็นคนลดกระหน่ำคุณไม่จำเป็นต้องเข้าไปในป่าเหมือนฮีโร่ของหนังสือ Walden ของ Henry David Thoreau หรือ Life in the Woods หรือล็อกตัวเองในคฤหาสน์อย่าง Salinger สิ่งที่สำคัญ - ละทิ้งความปรารถนาและเป้าหมายของคนอื่นซึ่งมักจะแทนที่ด้วยตัวเราเอง. ที่แตกต่างกัน downshifters สร้างชีวิตของพวกเขาในรูปแบบต่างๆ มีคนย้ายไปที่ชนบทคนเริ่มต่อสู้เพื่อความสะอาดของสิ่งแวดล้อมบางคนก็ตัดสินใจที่จะเขียนหนังสือ และหลายคนมีงานอดิเรกที่เรียบง่ายกับครอบครัวของพวกเขา



หลายคนคิดว่า downshifters แพ้: สะดุดกับบันไดอาชีพ, ได้ที่หน้าผากจากคู่แข่งและตอนนี้เงียบ ๆ ไว้ทุกข์ในมุมของความฝันที่ไม่ได้เติมเต็มซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังคำว่า "downshifting" ที่ทันสมัย ในความเป็นจริงมีน้อยของ downshifters เหล่านี้และโดยทั่วไปพวกเขาไม่สามารถเรียกว่า downshifters การลัดเลาะเป็นการแสดงออกถึงสุขภาพ สัญชาตญาณของการเก็บรักษาตนเอง, โดยธรรมชาติในบุคคลปกติใด ๆ



เมื่อเรากินชาลามาจากเต็นท์ใกล้รถไฟใต้ดินเรากระเพาะอาหารเริ่มมีอาการปวดเมื่อย ร่างกายเตือน: "คุณกินสิ่งที่น่ารังเกียจและฉันไม่ชอบมัน!" เมื่อเราทำงานตลอดทั้งวันการเข้าสู่กิจวัตรประจำวันมากขึ้นเรื่อย ๆ และพยายามที่จะเพิ่มรายได้ที่เราไม่มีเวลาให้เราค่อยๆต้องการ "ไปหาป้าในถิ่นทุรกันดารเพื่อ Saratov" ร่างกายเตือน: "ฉันเหนื่อยฉันเหนื่อยให้หายใจคิดเกี่ยวกับมัน."



นอกจากนี้ยังมี อีกมุมมองของ Downshifting. สมัครพรรคพวกเชื่อว่าชีวิตเพื่อประโยชน์ของตัวเอง -นี่คือความเห็นแก่ตัวและคนที่เห็นแก่ตัวตามนิยามไม่มีความสุข และชีวิตเพื่อประโยชน์ของครอบครัวคือการหลอกลวงตัวเอง: คุณจำเป็นต้องให้สำหรับครอบครัว แต่คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณเป็น downshift ที่ไม่ให้ด่าเกี่ยวกับเงิน? ลองนึกถึงปิรามิดของ Maslow: ก่อนอื่นคนต้องการอาหารที่พักพิงและความปลอดภัย แม้ว่าความต้องการขั้นพื้นฐานจะไม่ได้รับการตอบสนอง แต่ความคาดหวังในตัวเองก็ไม่น่าสนใจ นอกจากนี้การทำให้เราพ้นจากเป้าหมายที่กำหนดไว้และลำดับความสำคัญบางอย่างลดลงเพื่อแลกกับการที่เรากำหนดให้กับผู้อื่น



การลดลงหรือไม่ดี? ขึ้นอยู่กับคุณ ฟังตัวเอง - อะไรจะสะดวกสบายสำหรับคุณ? หากคุณพอใจกับงานและอาชีพของคุณถ้ามันไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใด ๆ - มีจุดใดในการลดลง และถ้าคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติในชีวิตของคุณสิ่ง "บางอย่าง" นี้ต้องมีการเปลี่ยนแปลง ไม่จำเป็นต้องออกไปจากหมู่บ้านตลอดไปหรือล็อกตัวเองในห้องใต้หลังคาและเขียนภาพสีน้ำมัน - เพียงแค่ใช้วันหยุด หรือลอง freelancing หรือเดินป่ารอบโลกบรรยายความประทับใจของคุณในบล็อก



เป้าหมายที่สำคัญที่สุดของบุคคลคือการมีความสุข และสิ่งที่ทำให้เขามีความสุขเช่นนี้คือการเติบโตในอาชีพครอบครัวการถ่วงเวลาหรือสิ่งอื่น ๆ นี่เป็นเรื่องที่สิบ มีความสุข!



การเลื่อนลง: การกลืนหรือหนีพ้น?
ความคิดเห็น 0