นวดในญี่ปุ่น
เมื่อศึกษาพุทธศาสนาแล้วพระภิกษุสงฆ์ชาวญี่ปุ่นก็ได้นำเอาการรักษามาใช้คุณสมบัติของการนวดแผนจีน ดังนั้นเวลาที่เกิดขึ้นกับการนวดญี่ปุ่น - anma ซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับ shiatsu ผู้ก่อตั้งคือ Tokudziro Namikoshi ตัวอักษร "shiatsu" แปลว่า "finger pressure" ด้วยความช่วยเหลือจากแรงกดดันในประเด็นเฉพาะบุคคลที่นวดญี่ปุ่นพยายามที่จะแจกจ่ายพลังงานในร่างกาย
สาระสำคัญทางปรัชญาของการบำบัดแบบญี่ปุ่นคือว่าร่างกายมนุษย์ถูกแสดงเป็นระบบ ในนั้นมีหลายช่องทางที่เรียกว่า "เส้นเมอริเดียน" ซึ่งชีวิตพลังงานไหลเวียน แต่ละช่องมีหน้าที่รับผิดชอบในการดำเนินการภายในร่างกาย กองกำลังนี้มีเป้าหมายเพื่อป้องกันความซบเซาของ "ไค" นั่นคือตามหมอทางทิศตะวันออกการป้องกันโรค
การใช้บริการนวดญี่ปุ่น
เช่นเดียวกับการนวดประเภทอื่น ๆ ญี่ปุ่นมีกฎและคำให้การของตนเอง ส่งเสริม:
การปรับปรุงอวัยวะและระบบทั่วไป
บรรเทาความตึงเครียดและความเมื่อยล้า
เสริมสร้างสมรรถนะการป้องกันของร่างกาย
การป้องกันโรคทางเดินอาหารและระบบประสาท
เพิ่มความต้องการทางเพศ
อาการกำเริบของอาการปวดเรื้อรังในปากมดลูกและด้านหลัง;
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
ลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ
นวดจะทำส่วนใหญ่กับแผ่นเล็ก ๆ ของหัวแม่มือ เพื่อเพิ่มความดันในจุดใช้สองครั้ง - โดยการจัดเก็บภาษี การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะตั้งฉากกับพื้นผิว
นวดตัวญี่ปุ่น
ผู้ป่วยบนอุจจาระหรือบนพื้นโดยหันหลังกลับไปยังผู้นวดบำบัด
ใส่มือข้างหนึ่งบนเส้นของกระดูกสันหลังในพื้นที่ปากมดลูกที่สองถือไหล่ นวดกดมือของคุณลงกระดูกสันหลัง
เน้นนิ้วบนบ่าและฝ่ามือด้านหลัง การเคลื่อนที่แบบวงกลมถูบริเวณไหล่
การสั่นสะเทือนการเคลื่อนไหวแตะที่ข้อต่อไหล่ด้วยกำปั้นหรือต้นปาล์มในตำแหน่งตรง
กระแทกคอ: ด้วยมือข้างหนึ่งตะแกรงและส่วนที่สองติดตั้ง nape กดจากหูถึงไหล่ นวดไหล่จากตรงกลางไปด้านข้างหลายครั้ง
ผู้ป่วยที่หน้าท้อง
นวดด้านบนของกระดูกเชิงกรานเพื่อการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์
วางต้นปาล์มไว้ที่กันและกันระหว่างใบพัดทั้งหลัง
เพิ่มความเครียดให้กับกล้ามเนื้อ
หายใจเข้ากับผู้ป่วยพร้อมเพรียง หายใจออกกดบนกระดูกแต่ละ 5-6 วินาที ไปที่โซนสะโพก ในทำนองเดียวกันเบลอพื้นที่ 7 ซม. ไกลออกไปจากเส้นประสาทไขสันหลังหลัง
นวดหน้าท้อง
งอขาของผู้ป่วยลงในกระเพาะอาหารให้ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง
การเคลื่อนไหวแบบวงกลมผ่านไปตามโพรงในช่องท้องด้วยฝ่ามือ
ผู้ป่วยสูดดมและเมื่อหายใจออก - ค่อยๆกดโพรงในช่องท้อง ทำแบบฝึกหัด 10 แบบ
นวดมือแบบญี่ปุ่น
เราขยับนิ้วแต่ละนิ้วเอาถูจากหินที่ฐานกับเล็บ
พัฒนาแปรงได้อย่างง่ายดายให้นิ้วมือของคุณสำหรับการไหลออกของเลือด
นวดฝ่ามือเป็นเวลา 5 นาที
นวดมือพร้อมกับการรู้สึกเสียวซ่ากระชับกำปั้นเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อ
เราผ่อนคลายกล้ามเนื้อผ่อนคลายจากข้อมือไปที่ข้อศอกและกลับไปที่ไหล่หลายครั้ง
บีบลูกหนูรอบ ๆ และบีบราวกับ "บีบ" จากข้อศอกไปที่ข้อมือ
อย่าลืมเกี่ยวกับช่องโพรง
เสร็จสิ้นการนวดด้วยจังหวะเรียบของแขนขาโดยรวม
กฎพื้นฐานสำหรับการนวดญี่ปุ่นเพื่อเสริมเต้านม:
ต่อมน้ำนมมีข้อห้ามการนวดอย่างแรงการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม - เรียบและเบา
ผู้หญิงต้องมีสุขภาพดี เต็มไปด้วยความแข็งแรงและพลังงาน
นวดสำหรับเด็กหญิงอายุ 18-35 ปี;
ผู้ป่วยควรผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ในช่วงการนวด
ตรวจสอบอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อตรวจหา mastopathy
ระยะเวลาของเซสชันคือ 60 นาที
ความลับของผลกระทบของการนวดดังกล่าวเป็นเรื่องง่าย - ผู้เชี่ยวชาญทำงานในบางจุดเลือดเริ่มที่จะหมุนเวียนอย่างกระตือรือร้นกว่ากระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่มีความรับผิดชอบในการเจริญเติบโตของต่อม
ผ่อนคลายสบายใจ!













