การระบายน้ำเหลือง


ระบบน้ำเหลืองของมนุษย์คือปัจจัยที่กำหนดคุณภาพชีวิตที่ดีของร่างกายมนุษย์โดยรวม ในกรณีของการทำงานที่ไม่ดีของระบบน้ำเหลือง - การระบายน้ำเหลืองตามธรรมชาติ - ร่างกายได้รับการทำความสะอาดไม่ดีของสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ ซึ่งจะนำไปสู่การลดลงของความต้านทานต่อร่างกายความซึมเศร้าและการกำเริบของโรคต่างๆ






แน่นอนว่าปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานที่ไม่ได้ผลของระบบน้ำเหลืองสามารถได้รับการรักษาอย่างไรก็ตามบางส่วนของพวกเขาจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ทันทีและการรักษาในโรงพยาบาล แต่กรณีดังกล่าวเป็นข้อยกเว้น ตามปกติแล้วในกรณีส่วนใหญ่จะช่วยให้น้ำเหลืองของเราสามารถทำตามขั้นตอนเช่นการบำบัดด้วยการระบายน้ำเหลืองซึ่งประกอบด้วยการนวดพิเศษที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองในร่างกายมนุษย์


ดังนั้นเรามาพูดถึงคุณลักษณะของขั้นตอนนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม สาเหตุของความผิดปกติของระบบน้ำเหลือง:



  • วิถีชีวิตแบบสันโดษ

  • การเสพสุราสูบบุหรี่

  • หนักเกินพิกัด

  • ปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ

  • ความเครียด

  • โภชนาการขาดสมดุล


ตัวบ่งชี้สำหรับการระบายน้ำเหลือง



  • น้ำหนักเกินและจำเป็นต้องแก้ไขบวม

  • การลดภูมิคุ้มกันลดลงอย่างมาก

  • ความรู้สึกเจ็บปวดในกล้ามเนื้อรวมทั้งขั้นตอนเริ่มต้นของเส้นเลือดขอด

  • ลดความยืดหยุ่นของผิว


ประเภทของการระบายน้ำเหลือง


1. การนวดระบายน้ำเหลืองด้วยมือ - การนวดจะทำด้วยมือโดยผู้เชี่ยวชาญและเพียงอย่างเดียวในทิศทางของการไหลของน้ำเหลืองในร่างกายนั่นคือจากด้านล่างขึ้น


2. ฮาร์ดแวร์นวดระบายน้ำเหลืองฮาร์ดแวร์จะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษต่างๆและแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:



  • สูญญากาศ - ระบายน้ำเหลืองที่เกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษที่ปั๊มและดูดอากาศในบางส่วนของผิว

  • Pressotherapy เป็นวิธีการระบายน้ำเหลืองในระหว่างที่ส่วนที่เป็นปัญหาของร่างกายถูกวางบนข้อมือพิเศษเข้าไปในอากาศที่ถูกสูบ เนื้อเยื่อผิวหนังจะถูกบีบอัดเป็นหยัก ๆ

  • Endermology - ระบายน้ำเหลืองด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์สุญญากาศพิเศษ

  • การระบายน้ำเหลืองการไหลเวียนของน้ำเหลือง - การนวดโดยใช้แรงกระตุ้นไฟฟ้าความถี่ต่ำ


การระบายน้ำเหลือง ข้อห้าม



  • การตั้งครรภ์และ lactemia

  • มะเร็งเนื้องอก

  • การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน

  • โรคของอวัยวะภายในในระยะเฉียบพลันของการพัฒนาของพวกเขา

  • โรคผิวหนัง

  • การบาดเจ็บที่ผิวหนัง


การระบายน้ำเหลืองของหน้าการระบายน้ำเหลืองของหน้าท้องและขาสามารถทำได้อย่างอิสระที่บ้าน การระบายน้ำเหลืองที่บ้านแนะนำนวดมือโดยเฉพาะด้วยการใช้เครื่องช่วยต่างๆที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งก็คือน้ำผึ้ง ให้แน่ใจว่าได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนดำเนินการนวดหน้าท้องที่บ้าน


ระบายน้ำเหลืองของใบหน้าวิดีโอ





ที่สำคัญ! การระบายน้ำเหลืองเป็นส่วนสำคัญของการป้องกันเซลลูไลท์โปรแกรมเนื่องจากการระบายน้ำเหลืองไม่ดีไม่สามารถรับมือกับการถอนตัวของผลิตภัณฑ์ผุจากร่างกายและจะไม่บรรลุผลเด่นชัด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพขอแนะนำให้ทำหลักสูตร 10 ขั้นตอน


สรุปได้ว่าผมอยากจะให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าว่าการทำงานที่ดีของระบบน้ำเหลืองเป็นการประกันสุขภาพผิวอารมณ์ดีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีของร่างกาย ดังนั้นในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม, ร่างกาย limfodrenazh เป็นประโยชน์อย่างมากกับทุกคน

ความคิดเห็น 0