การรุกราน
จากมุมมองของสังคมทุกคนควรเป็นเป็นมิตรแม้ว่าบางสิ่งบางอย่างไม่เหมาะกับพวกเขา แต่การเป็นมิตรไม่ได้ผลเสมอไป ความโกรธและความหงุดหงิดเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติของร่างกายต่อสิ่งแวดล้อม แต่แย่ที่สุดเมื่อมีการควบคุมไม่ได้ การรุกรานซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อคนรอบข้างได้ การโจมตีการรุกรานอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สำหรับบางคนก็แค่ ปฏิกิริยาต่อความเจ็บปวดหรือความเมื่อยล้า. แต่คนอื่นอาจประสบกับการรุกรานถ้าไม่ชอบอะไร ในขณะเดียวกันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมการรุกรานดังนั้นบางครั้งจึงมีการโจมตี
ถ้าเป็นเวลานานไม่ให้ความสนใจกับการประกาศของการรุกรานและไม่ให้การรักษาใด ๆ , ปัญหาทางจิตวิทยาต่างๆสามารถเริ่มต้นได้ซึ่งส่งผลกระทบต่อส่วนบุคคลอย่างมากความสัมพันธ์ แต่นอกจากนี้การโจมตีอย่างฉับพลันของการรุกรานหายไปอย่างรวดเร็วเท่าที่พวกเขาทำแล้วคนนั้นมีเพียงแค่โคลนขมในจิตวิญญาณของเขาและตระหนักถึงความรู้สึกผิดของตัวเองว่าเป็นผู้ที่ก่อให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ เป็นผลให้ภาวะซึมเศร้าจะปรากฏขึ้นและความแข็งแรงภายในของร่างกายอ่อนตัวลง นั่นคือเหตุผลที่การรุกรานควรได้รับการปฏิบัติอย่างจำเป็น
โดยวิธีการที่, พฤติกรรมก้าวร้าวเป็นอะไรมากไปกว่าตัวบ่งชี้ของรัฐภายในของบุคคล. ถ้ามีบางอย่างที่ทำให้เขารำคาญ แต่ก็ไม่มีทางที่จะแก้ปัญหานี้ได้เช่นเดียวกับโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งทุกอย่างความผิดปกติต่างๆสะสมภายในซึ่งก็เป็นการโจมตีจากการรุกราน
แน่นอนว่า วิธีเดียวที่จะใช้การโจมตีการรุกรานคือโดยนักจิตวิทยา. แต่ก็ยังไม่หยุดที่จะเข้าใจเขาเอง ความไม่พอใจใด ๆ กับการทำงานของคุณการก้าวเร็วเกินไปการโหลดที่มากเกินไปหรือปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ จำนวนมากซึ่งคุณไม่สามารถแก้ไขได้อาจทำให้เกิดการรุกราน
ถ้าคุณเหนื่อยเกินไปจากการโหลดทั้งหมดที่คุณพบลดก้าวของชีวิต. ให้ตัวเองหยุดพัก การโจมตีของการรุกรานมักจะทำให้ขาดการพักผ่อน ใส่ใจใส่บางสิ่งบางอย่างกันและพยายามที่จะผ่อนคลาย นอกจากนี้คุณยังไม่จำเป็นต้องถ่ายโอนหน้าที่บางอย่างที่คุณกำลังแสดงต่อผู้อื่น หากคุณไม่มีเวลาทำางานบ้านและการไม่เชื่อฟังต่อบุตรหลานของคุณทำให้เกิดการรุกรานขอให้สามีของคุณช่วยคุณ บางทีคุณอาจจะได้รับในทุกงานและการดูแลครอบครัว ความตึงเครียดประสาทของคุณไม่ปล่อยให้คุณไปในที่สุดก็ปรากฎว่าคุณมีการโจมตีที่ไม่สามารถควบคุมการรุกราน
ยังจะไม่จำเป็น การต้อนรับของชาสมุนไพรซึ่งจะทำหน้าที่คุณผ่อนคลาย แต่อย่างไรก็ตามก็จำเป็นต้องจำไว้ว่าคุณจะกลายเป็นสงบ แต่ที่นี่ในการตัดสินใจของปัญหา tinctures สมุนไพรจะไม่ช่วยให้คุณ
ถ้าคุณไม่สามารถลดอัตราการเติบโตของชีวิตและให้ส่วนหนึ่งของหน้าที่ให้กับคนอื่นพยายามที่จะเรียนรู้วิธีการควบคุมการรุกราน ถ้าการโจมตีของการรุกรานเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมความโกรธของคุณเองและโยนมันออกไม่ได้ที่คน แต่ในวัตถุ. ดังนั้นในญี่ปุ่นพนักงานสำนักงานมีประสบการณ์ความเครียดคงที่ซึ่งในช่วงเวลาที่กระตุ้นการโจมตีของการรุกราน เพื่อหลีกเลี่ยงการกระหน่ำความโกรธให้กับคนอื่น ๆ ชาวญี่ปุ่นจะทำลายสัตว์ที่ยัดไส้พิเศษซึ่งอาจเป็นสัญลักษณ์ของเจ้านายของพวกเขา ทุกคนที่ไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่างสามารถเอาชนะหุ่นไล่กาเช่น ในทางตรงกันข้ามความโกรธจะถูกเทออก แต่ในทางกลับกันจะไม่มีใครประสบ
คิดว่าบางทีความโกรธทั้งหมดของคุณคุณไม่สามารถกวาดคนที่อยู่รอบตัวคุณ แต่อยู่ในวัตถุ ด้วย พยายามเก็บความคิดเชิงลบสะสมและการระคายเคืองไว้ในตัวคุณเอง. คุณสามารถทนได้นาน แต่ความอดทนของทุกคนสามารถระเบิดได้ไม่ช้าก็เร็ว ยิ่งภายในตัวคุณมากยิ่งขึ้นจะทำให้ความโกรธยิ่งรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ การรุกรานของคุณจะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น
นักจิตวิทยายังแนะนำการเปลี่ยนแปลงการรุกรานในความรู้สึกอื่น ๆ. วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้มั่นใจว่าการควบคุมความโกรธของคุณเองไม่ได้ทำลายทั้งคุณและสิ่งรอบ ๆ ตัวคุณ สาระสำคัญของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้คือการรุกรานสามารถถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกที่ปลอดภัยอื่น ๆ ได้ แต่เพื่อที่จะใช้ประโยชน์จากวิธีนี้หนึ่งจะต้องศึกษาแต่ละกรณีที่เฉพาะเจาะจงของลักษณะของการโจมตีของการรุกรานและสิ่งที่ทำให้พวกเขา เฉพาะหลังจากการศึกษารายละเอียดของนักจิตวิทยาสามารถให้คำแนะนำที่ดี
