ถ้าเด็กซนในตอนเย็น

แน่นอนคุณแม่หลายคนคุ้นเคยกับสถานการณ์เมื่อ เด็กซนในตอนเย็น (เวลาอาหารค่ำ, อาหารเช้า) โดยวิธีการที่นักจิตวิทยาบอกว่าพฤติกรรมดังกล่าวของเด็กที่โต๊ะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงและไม่ช้าก็เร็วกระบวนการของการบริโภคอาหารกลายเป็นต่อสู้จริง เกิดอะไรขึ้นถ้าเด็กไม่ต้องการกิน
สิ่งสำคัญคือการรักษาความสงบไม่ว่าจะทำได้ยากแค่ไหน! เมื่อถึงวัยเด็กเมื่อเด็กเริ่มต้นเพื่อตระหนักถึง "ฉัน" (อยู่ที่ไหนสักแห่งใน 2-4 ปี) การก่อตัวของบุคลิกภาพและตัวละครของเขาจะเริ่มขึ้น แสดงให้เห็นถึงความรอบคอบของคนรอบข้างและความสำคัญของพวกเขาต่อเด็กในลักษณะที่เรียบง่ายและสามารถเข้าถึงได้สำหรับเขา - ให้เลิกกิน เขาเห็นได้ชัดว่ามันทำให้พ่อแม่รู้สึกหงุดหงิดหรือว่าพวกเขาพร้อมที่จะเติมเต็มความรู้สึกใด ๆ ให้กับช้อนโจ๊ก เด็กเรียนรู้ที่จะจัดการกับพ่อแม่ ดังนั้นพ่อแม่อารมณ์มากขึ้นตอบสนองต่อพฤติกรรมดังกล่าวที่โต๊ะที่ยากขึ้นมันจะกลายเป็นอาหารเด็ก
สิ่งที่อาจก่อให้เกิดความประหลาดในระหว่างการรับประทานอาหาร?
แปลกพอบางครั้งพ่อแม่เองโดยไม่ได้ตั้งใจผลักดันให้เด็กปฏิเสธอาหารกลางวัน หากบุตรหลานของว่างระหว่างมื้ออาหารกับบาร์ช็อคโกแลตและโซดาชิปเป็นที่น่าแปลกใจหรือไม่? แม้ว่าหากคุณไม่ค่อยให้อาหารที่ "อันตราย" แก่เด็กเขาก็อาจรู้สึกว่าขาดและไม่ได้รับการเอาใจใส่ เพราะเขาเห็น - เด็กคนอื่นกินของอร่อยเหล่านี้
หากบิดามารดาคนหนึ่งบังคับอย่างเคร่งครัดเด็กมีบางอย่างที่ในความเห็นของเขาไม่อร่อย แต่ในเวลาเดียวกันอีก - ใจกว้างถือว่าขนมหวานเด็กจะตามอำเภอใจที่ตารางมากยิ่งขึ้น สมาชิกในครอบครัวผู้ใหญ่ควรตกลงกันเองและรักษาอำนาจของพ่อแม่ของเด็ก
มารดาหลายคนกลัวถ้าเด็กไม่ยอมกินและตื่นตระหนก พวกเขาพร้อมที่จะนำเสนออาหารจานใหม่มากขึ้นและตอบสนองทุกความต้องการ คุณไม่สามารถปล่อยให้เด็กนั่งอยู่บนหัวของคุณก็จะเป็นเรื่องยากมากที่จะหย่ามันจากมัน
บางครั้งในความไม่เต็มใจของเด็กที่จะกิน เพียงลักษณะไม่น่ากินก็คือการตำหนิ อาหารปรุงสุก พยายามทำให้อาหารน่ารับประทานและคุณจะเห็นว่าทัศนคติของเด็กจะเปลี่ยนไปอย่างไร
เด็กแม้ว่าจะไม่เข้าใจ แต่รู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นในครอบครัว ถ้าผู้ใหญ่ทุกคนมีอาการหงุดหงิดและประสาทแล้วในสถานการณ์เช่นนี้และความอยากอาหารของทารกจะหายไป
ฉันยังสามารถเลี้ยงลูกได้อย่างไร?
แต่น่าเสียดายที่คุณมั่นใจว่าถ้าเขาทำไม่ได้จะกินมันจะไม่เติบโตหรืออะไรแบบนั้นเด็กก็จะไม่ทำงาน เพราะประสบการณ์ชีวิตของเขาเพียงเล็กน้อยเท่านั้นเขาก็ไม่เข้าใจคุณ ดังนั้นเราต้องพยายามหาแนวทางที่แตกต่างออกไป
การทำให้เด็กเป็นประโยชน์ ยิ่งคุณยืนยันมากเท่าไรปฏิเสธส่วนใหญ่มาจากความดื้อรั้นที่บริสุทธิ์ ย้อนกลับไป แต่บอกกับเด็กน้อยว่าขณะนี้เขารออยู่เขาจะไม่ได้อะไรจนกว่าจะถึงช่วงเย็น ความหิวเป็นที่รู้จักไม่ได้เป็นป้าและเร็ว ๆ นี้จะมีของตัวเอง
จานเดียวและจานเดียวกันสามารถจัดเตรียมและเสิร์ฟได้หลายวิธี ปล่อยให้โจ๊กนมกลายเป็น "โจ๊ก Carlson" เพิ่มแยมเล็กน้อยกับมัน มีความคิดสร้างสรรค์ให้ความสนใจเด็ก
ทุกคนชอบมันเมื่อพวกเขาขอบคุณความพยายามของพวกเขา เสนอบุตรหลานของคุณที่จะช่วยคุณด้วยโดยการเตรียมอาหารเย็นตัวอย่างเช่นให้เขาแปรงไข่หรือผัดน้ำซุปด้วยช้อน เขาจะภูมิใจมากเมื่อนั่งลงที่โต๊ะเขาจะแจ้งให้ทุกคนทราบว่าเขาช่วยปรุงอาหาร และเขากินทุกอย่างที่เขามี "เตรียม"!
เลียนแบบผู้ใหญ่เด็กเรียนรู้และรู้จักโลก โทรหาที่โต๊ะอาหารค่ำทั้งครอบครัวเพื่อนหรือเพื่อนบ้านที่มีความอยากอาหารที่ดี ทารกจะหลีกเลี่ยง "จับ" ตัวอย่างของพวกเขาและเริ่มสานทั้งแก้ม!
คุณชอบอาหารน่าเบื่อ? ไม่มี? แน่นอนและลูกของคุณด้วย นอกจากนี้ความหลากหลายของอาหารที่เป็นเพียงสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาของร่างกายของเด็กจานเดียวกันจะได้รับเบื่อแม้ว่าจะเป็นที่ชื่นชอบ ผักผลไม้ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวธัญพืชเนื้อสัตว์และปลา - ให้อาหารลูกน้อยของคุณเต็มอิ่ม
ไม่ควรให้ช่วงเวลาระหว่างการกินขนมหรือของว่างกับเด็ก นี้แน่นอนจะเสียความอยากอาหารของเขา ถ้าเด็ก ๆ มีเวลาพอที่จะหิวคุณควรจะมีแอปเปิ้ลหรือกล้วยเป็นอาหารที่เป็นประโยชน์ ในกรณีนี้เด็กจะได้รับอาหารหลักและในเวลาเดียวกันจะทำให้กระหายได้
คุณสังเกตเห็นว่าในธรรมชาติของ "hurra" กินอาหารที่ไม่รักมากที่สุดหรือไม่? อากาศบริสุทธิ์เดินตื่นเต้นความกระหาย,ดังนั้นก่อนอาหารเย็นไปกับทารกเดินเล่นให้เขาวิ่งกระโดดเล่นกับลูก เด็กจะแข็งแรงหิวและไม่มี caprices จะกินทุกอย่างที่คุณใส่กับเขาบนจาน!














