นวดเท้า - ฟื้นฟูร่างกาย

นวดเท้าคืออะไร?

แม้กระทั่งเมื่อกว่าพันปีที่ผ่านมายาตะวันออกใช้จุดนวดบนฝ่าเท้าอย่างแข็งขัน หมอรักษาแต่ละคนถือว่าเป็นหน้าที่ของเขาในการทราบว่ามีจุดที่รับผิดชอบอวัยวะบางอย่างอยู่ การกดจุดนวดบนฝ่าเท้าหมอจะขจัดอาการบวมโป่งขดเส้นเลือดฝ่าเท้า ผลดังกล่าวเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ของวันบนเท้าของพวกเขาประสบภาระหนักประสบความรู้สึกไม่สบายในกล้ามเนื้อลูกวัว

การนวดเท้าช่วยในการรักษาโรคต่างๆ ในบางกรณีก็เป็นเพียงบางส่วนและบางครั้งก็มีประสิทธิภาพมากที่สุด มีหลายวิธีที่จะทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้อย่างถูกต้องดังนั้นคุณจึงสามารถหาวิดีโอที่เหมาะสมกับการนวดเท้าได้

นวดเท้า - เทคนิคการนวด

เป็นเทคนิคที่ใช้กันมากที่สุดนวดเท้าเป็นผลอ่อนโยนโดยการแตะแผ่นรองบนพื้นที่ที่เลือก ดังนั้นความเสียหายใด ๆ จะไม่ทำกับอวัยวะใด ๆ หลังจากดำเนินการใด ๆ แล้วคุณต้องจำไว้ว่าสามารถรักษาได้โดยง่ายและไม่ใช้งาน

เช่นเดียวกับขั้นตอนการนวดแบบนี้ถูกออกแบบมาเพื่อการผ่อนคลาย คุณสามารถบรรลุได้ด้วยการสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ คนที่ตัดสินใจที่จะทำตามขั้นตอนที่วางอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายขายกขึ้นบนลูกกลิ้งและอุณหภูมิในห้องจะถูกเก็บไว้ในระดับหนึ่ง มันง่ายมากที่จะแช่แข็งเนื่องจากขาจะเย็นเสมอก่อนดังนั้นขาที่สองจะต้องครอบคลุมจนกว่าจะมีส่วนร่วมในขั้นตอน หลังจากนี้คุณสามารถดำเนินการตามแผนได้

จุดสำหรับการนวดเท้า

มีห้าส่วนหลักสำหรับการรักษา ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยหนึ่งในนั้นเลือก

1. 
   ข้อเท้า นี่คือจุดที่รับผิดชอบระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับส่วนหลังส่วนล่าง ดังนั้นเมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้นในบริเวณเอวแรงกดดันที่รุนแรงในบริเวณนี้จะนำมาบรรเทา


2. 
   นิ้วเท้า พวกเขามีความรับผิดชอบต่อสภาพของดวงตาหูและฟันและจมูกไซนัส ประการแรกเท้าควรจะนวดเพื่อกำจัดหวัด


3. 
   Tarsus และ plyus รวมโซนที่สามและสี่รวม 12 กระดูก ถ้าคุณนวดช่องว่างระหว่างพวกเขาคุณสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันปรับปรุงสภาพจิตใจของบุคคลคืนนอนปกติ
   

   
   

   
   


4. 
   outsole ในสถานที่ต่างๆจุดมีความรับผิดชอบต่อตับไตไตและลำไส้ระบบทางเดินปัสสาวะและกระเพาะอาหาร หากต้องการทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการนวดเท้าในกรณีนี้โครงการจะช่วยได้เร็วกว่าคำอธิบายใด ๆ เนื่องจากภาพแสดงให้เห็นว่าสถานที่เหล่านั้นต้องการการประมวลผลเฉพาะ

เรียนรู้เกี่ยวกับการนวดเท้า otochek ซึ่งคุณจำเป็นต้องนวดในครั้งเดียวไม่ได้ผล ขั้นตอนคุณภาพรวมถึงความรู้อย่างละเอียดของวัสดุเช่นเดียวกับการยับยั้งจังหวะในทุกสถานที่ที่จำเป็นซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุถ้าคุณต้องตรวจสอบแต่ละครั้งกับโครงการ

ให้ผลสูงสุดของการนวดเท้าเป็นหนึ่ง,ซึ่งทำอย่างสม่ำเสมอและอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวัน การเสริมสร้างสุขภาพเป็นเรื่องที่เป็นไปได้มากที่จะจัดสรรเวลานี้และรวมกับการประมวลผลขาหรือขาของคู่หู