น้ำดื่มชนิดใด?

น้ำเป็นตัวทำละลายตามธรรมชาติที่ดีที่สุดและอยู่ในนั้นกระบวนการทางชีวเคมีทั้งหมดที่สำคัญสำหรับคนที่เกิดขึ้น ตามที่แพทย์เพื่อรักษาสมดุลน้ำที่ดีที่สุดในร่างกายคนผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยควรดื่ม 1.5-2 ลิตรของเหลวต่อวัน

บางส่วนของบรรทัดฐานนี้เราได้รับกับอาหารและส่วนที่เหลือ - ร่วมกับน้ำในรูปบริสุทธิ์ แต่จริงๆแล้วมันบริสุทธิ์

ในวันที่เราสามารถเลือกน้ำที่จะใช้: น้ำประปาหรือน้ำดื่มบรรจุขวดจากห้องปั๊มหรือดี แต่ในแต่ละตัวเลือกมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

น้ำประปา แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำประปามีขนาดใหญ่เมืองมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และคลอรีนในความเป็นจริงมันเป็นจริงตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด หลังจากที่ทุกรัฐของน้ำมีการตรวจสอบโดยบริการที่แตกต่างกันเช่นสถานีอนามัยหรือ Epidemic Gospotrebstandart น้ำมีการตรวจสอบตามตัวอักษรทุกชั่วโมงเพื่อให้สอดคล้องกับตัวบ่งชี้มากกว่า 80 ตัว (ตามมาตรฐานยุโรป)

ดังนั้นน้ำที่สถานีรับน้ำ,ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อสะอาดและใช้งานได้จริง อย่างไรก็ตามหลังจากเดินทางผ่านท่อน้ำหลายกิโลเมตรซึ่งมักอยู่ในภาวะฉุกเฉินน้ำจะปนเปื้อนอีกครั้ง คลอรีนที่แรงเป็นสิ่งจำเป็นเพียงเพื่อให้น้ำไม่ติดเชื้ออีกครั้ง เพื่อกำจัดกลิ่นคลอรีนเป็นไปได้โดยการต้มน้ำประปาและการบำรุงรักษาตามมา

ตัวกรองประเภทเหยือกที่ทำเองตามกฎถ่านหินยังช่วยในการแก้ปัญหาปัญหาของคลอรีนรสและในเวลาเดียวกันนอกจากนี้น้ำบริสุทธิ์จากสิ่งสกปรกกล ตัวกรองดังกล่าวพร้อมใช้งานและสะดวกสบาย - คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนตลับหมึกในเวลาเท่านั้น อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถกรองน้ำจากเชื้อโรคทุกชนิดได้ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้ทำความสะอาดน้ำประปาได้

น้ำในห้องสูบน้ำ มาจากบ่อบาดาล Artemian aquifers อยู่ระหว่างชั้นกันน้ำสองชั้นและได้รับการปกป้องจากการปนเปื้อนของผิวได้อย่างน่าเชื่อถือ อย่างไรก็ตามการไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยเมื่อใช้ห้องสูบน้ำจะนำไปสู่การปนเปื้อนและการปนเปื้อนของน้ำ เพื่อให้มั่นใจได้ว่าน้ำจากห้องสูบสามารถใช้งานได้ควรตรวจสอบสถานะของห้องสูบน้ำอย่างเคร่งครัด

น้ำจากบ่อหรือฤดูใบไม้ผลิ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้มาก มันสามารถปนเปื้อนด้วยสารกำจัดศัตรูพืชไนโตรเจนหรือกำมะถันที่มีอยู่ในการตกตะกอนของบรรยากาศที่ติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค แม้การเดือดน้ำประเภทนี้อาจไม่สามารถแก้ปัญหามลพิษได้

น้ำดื่มบรรจุขวด ปัจจุบันโฆษณาว่าสะอาดที่สุดและปลอดภัย อย่างไรก็ตามเนื่องจากขาดกรอบการออกกฎหมายที่ควบคุมการผลิตน้ำดื่มบรรจุขวดผู้ผลิตสามารถบรรจุน้ำที่สอดคล้องกับบรรทัดฐานของน้ำประปาได้ ดังนั้นจึงไม่มีการรับประกันว่าน้ำในขวดไม่ได้เป็นน้ำประปาเดียวกัน ...

เมื่อซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดควรอย่าลืมใส่ใจกับแหล่งน้ำที่เทน้ำนี้ ทำความสะอาดได้เฉพาะน้ำจากหลุมลึก - น้ำนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการทำความสะอาดเพิ่มเติม ดังนั้นหากผู้ผลิตน้ำดื่มบรรจุขวดไม่ได้ระบุตำแหน่งของการรั่วไหลและความลึกของบ่อจะดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงต่อสุขภาพและไม่ซื้อน้ำดังกล่าว

บทความแยกต่างหากจากน้ำดื่มบรรจุขวดคือ น้ำแร่. น้ำแร่สามารถเป็นได้ทั้งจากธรรมชาติและและประดิษฐ์ น้ำแร่ธรรมชาติเทียมได้รับการทำความสะอาดแล้วหลังจากนั้นพวกเขาก็อุดมไปด้วยเกลือแร่และก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ควรใช้น้ำแร่ธรรมชาติซึ่งอิ่มตัวไปกับแร่ธาตุตามธรรมชาติ

ควรจำไว้ว่าน้ำแร่มีตาราง (เนื้อหาของเกลือคือ 10 กรัม / ลิตร) การบริโภคในปริมาณที่ไม่ จำกัด สามารถทำเป็นตารางน้ำแร่เท่านั้นรวมทั้งโต๊ะบำบัดและน้ำสมุนไพรควรดื่มให้หมดไปตามใบสั่งยาของแพทย์เท่านั้น

ไม่ว่าเราจะใช้น้ำประปาหรือน้ำดื่มบรรจุขวดก็ตามก็ต้องจดจำไว้ ดื่มน้ำจืดเท่านั้น. น้ำดิบสามารถอยู่ได้สดถึง 3วันหลังจากนั้นก็จำเป็นต้องต้ม น้ำในขวดพลาสติกที่ปิดสนิทสามารถเก็บได้ 3-18 เดือนนับจากวันที่หกรั่วไหลในแก้ว - ถึง 24 เดือน

เก็บน้ำให้ถูกต้องไม่ยอมให้เธอบ่น การปรากฏตัวของสีเขียวหรือสีเขียวบนผนังขวดแสดงให้เห็นถึงการพัฒนาสาหร่ายสีฟ้าแกมน้ำในน้ำอย่างรวดเร็ว - น้ำนี้ไม่เหมาะสำหรับการใช้งาน

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดครีบน้ำคุณจะไม่สามารถทิ้งน้ำไว้ใต้ดวงอาทิตย์ได้เนื่องจากอยู่ภายใต้อิทธิพลของแสงแดดที่สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินจะเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างแข็งขัน