โภชนาการในสำนักงาน: มีตัวเลือกหรือไม่?

เราพูดถึงเรื่องโภชนาการในที่ทำงานแล้วเพียงครั้งเดียวแต่ว่าเรื่องสุขภาพมากขึ้น: อาหารที่ควรรับประทานควรกินตามปกติและไม่ทำให้กระเพาะอาหารเสีย และวันนี้เราจะพูดถึง, จัดอาหารได้อย่างไรในที่ทำงานเนื่องจากตัวเลือกมีมากกว่าหนึ่งข้อ

บริษัท บางแห่งไม่สามารถจัดหาพนักงานได้ อาหารฟรีในที่ทำงาน, และ โรงอาหารของตัวเอง ไม่มีที่ไหนเลย โดยปกติแล้วโรงอาหารมีทั้งในองค์กรของรัฐหรือโรงงาน (อยู่ที่นั่นตั้งแต่สมัยโซเวียต) หรือศูนย์ธุรกิจขนาดใหญ่ที่ "กำบัง" หลาย บริษัท บริษัท เหล่านี้แบ่งปันห้องอาหารหนึ่งห้อง

ตัวเลือกนี้แน่นอนสะดวกมากและถ้าคุณมีโรงอาหารในที่ทำงาน - พิจารณาว่าคุณโชคดี แต่ การจัดระเบียบของโรงอาหารสำหรับ บริษัท หนึ่งเป็นธุรกิจที่ลำบากและมีราคาแพงดังนั้นไม่กี่ บริษัท จึงทำ เกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มีอาหารฟรีค่าใช้จ่ายของ บริษัท หรืออย่างน้อยห้องรับประทานอาหารที่สามารถเข้าถึงได้?

บาง บริษัท จัดให้พนักงาน ห้องครัวพร้อมไมโครเวฟ. พนักงานนำอาหารกลางวันมาด้วยมวยกลางวัน แต่พวกเขามีโอกาสที่จะอุ่นขึ้นในไมโครเวฟและใจเย็นกินนั่งที่โต๊ะอาหารตามปกติ อาหารดังกล่าวในออฟฟิศไม่ได้เป็นทางเลือกที่แย่ที่สุด: ถ้าคุณไม่ขี้เกียจไปรับประทานอาหารกลางวันกับคุณทุกเช้าคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะมีอาหารจานร้อน และถ้ายังคงมีกาต้มน้ำหรือเครื่องชงกาแฟอยู่ในครัวและเครื่องใช้ก็เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม

แต่ยังมีข้อเสียของตัวแปรนี้ โดยปกติแล้วไมโครเวฟทั้งหมดก็เป็นหนึ่งและหากมีพนักงานเป็นจำนวนมากมาก่อนไมโครเวฟสามารถสร้างคิวได้ นอกจากนี้หากห้องอาหารแยกจากส่วนอื่น ๆ ที่ไม่ดีกลิ่นเหม็นของอาหารอาจกระจายไปทั่วทั้งสำนักงานและอาจไม่ดึงดูดทุกคน ดีพนักงานมากขึ้นมากขึ้นควรมีห้องครัว / ห้องอาหารหลังจากทั้งหมดยินดีที่จะมีอาหารเย็นสบายในสำนักงานได้มาก

หากไม่มีเตาไมโครเวฟและมีห้องอาหารคุณสามารถจัดอาหารในออฟฟิศให้แตกต่างกันเล็กน้อย เมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นที่นิยมเรียกว่าบริการ การจัดเลี้ยง (จัดส่งอาหารไปยังที่ทำงาน). นี้สามารถทำได้ไม่เพียง แต่โดยเฉพาะ บริษัท แต่ยังโดยคาเฟ่ที่มีการจัดการกับแต่ละ บริษัท

โดยปกติแล้วพนักงานจะได้รับเมนูอาหารกลางวันแบบครบวงจร ได้แก่ ซุปซุป 2-3 สลัดผักสลัด ฯลฯ ทุกคนล่วงหน้า (มักจะเป็นต่อวัน) เลือกสิ่งที่เขาจะกิน, ผู้รับผิดชอบเก็บรวบรวมและส่งคำสั่งซื้อ (ถ้า บริษัท มีเลขานุการหรือผู้จัดการสำนักงานก็มักจะทำ) และในช่วงกลางวันพวกเขาส่งมอบอาหาร

อาหารดังกล่าวในสำนักงานมีความสะดวกมาก: อาหารเย็นร้อนๆมาตรงที่สำนักงานอาหารมักจะใช้แล้วทิ้งดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องดูแลทำความสะอาด แต่เราต้องร่วมมือกันเท่านั้น บริษัท จัดเลี้ยงที่น่าเชื่อถือหรือคาเฟ่เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารอร่อยและมีคุณภาพ

รุ่นที่เรียบง่ายของอาหาร - สั่งพิซซ่าสำนักงานหรือซูชิแต่คุณจะยอมรับคุณจะไม่กินอาหารประจำวันนี้ ซูชิไม่เหมาะอย่างยิ่งและพิซซ่า - ในความเป็นจริงอาหารจานด่วนเดียวกันซึ่งไม่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

หากคุณไม่ได้ทานอาหารในที่ทำงานคุณสามารถไปที่ร้านกาแฟในบริเวณใกล้เคียงได้ มีคาเฟ่และร้านอาหารมากมาย ธุรกิจอาหารกลางวันราคาไม่แพง ในช่วงพักกลางวัน แต่มันเกิดขึ้นว่าไม่มีสถานที่ในร้านกาแฟหรือพวกเขาให้บริการคุณเป็นเวลานานเพราะการไหลเข้าของผู้เข้าชม - พนักงานสำนักงานเช่นเดียวกับคุณ จะทำอย่างไรในกรณีนี้?

คุณสามารถร่วมงานกับเพื่อนร่วมงานได้และเดินไปด้วยกันที่คาเฟ่เดียวกันทุกวัน ถ้า บริษัท ใหญ่แล้วก็ควรจะลอง เห็นด้วยกับการบริหารงานของร้านกาแฟเพื่อให้เธอถือสำหรับคุณตาราง. นี้เป็นประโยชน์ไม่เพียง แต่ให้คุณ แต่ยังบริหาร คุณได้รับตารางและบริการที่รวดเร็วและคาเฟ่เป็นลูกค้าประจำ พยายามออกจากเคล็ดลับ: เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณได้ไปพบกันไม่ต้องห่วงและจ่ายเงินเพิ่ม

อาหารที่ดีในออฟฟิศไม่ใช่ความหรูหราที่ไม่สามารถบรรลุได้อย่างที่เป็นไปได้. เจ้าของหลายคนไปพบปะกับพนักงานในเรื่องของการจัดมื้ออาหารเพราะพนักงานเต็มเวลาเป็นคนทำงานที่มีประสิทธิผล และแม้ว่าคุณจะไม่ใช่คุณสามารถมากับเพื่อนร่วมงานได้เสมอ