เมนูตัวอย่างสำหรับทารก 6-7 เดือนสำหรับการให้นมผงเทียม

ลำดับการแนะนำอาหารเสริมใน 6-11 เดือน

คุณต้องเริ่มต้นด้วย 2-3 ช้อนของอาหารเสริม โดยปกติแล้วจานแรกของลูกน้อยคือผักข้น เด็กที่ล้าหลังน้ำหนัก, ล่อควรเริ่มต้นด้วยโจ๊ก ตอนแรกพวกเขาควรจะเป็นนมฟรี

ก่อนที่เศษอาหารจะนำมาใช้กับผักที่เฉพาะเจาะจงหรือโจ๊กและหลังจาก 3 วันคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ ตัวอย่างเช่นในตอนแรกโจ๊กจะได้รับและหลังจากนั้นไม่กี่วันผักชนิดหนึ่งจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหาร

เมื่อทุกชนิดของธัญพืชและผักที่คุณสามารถกินได้เศษที่อายุบางอย่างจะรวมอยู่ในเมนูที่มีการเปิดของน้ำซุปผลไม้และจากนั้นน้ำผลไม้ เมื่ออายุเจ็ดเดือนคุณสามารถเปลี่ยนเมนูด้วยซุปปรุงสุกในน้ำผัก ตั้งแต่ 8 เดือนจะมีการเพิ่มเนื้อ (กระต่ายไก่งวงเนื้อ) ลงในอาหาร หลังจากนั้นไม่นาน (9-11 เดือน) มีการนำชีสกระท่อมและปลา (ปลาชนิดหนึ่ง)

ไม่แนะนำให้ใช้ช็อกโกแลตถึง 3 ปี สำหรับเด็กถึงหนึ่งปีจำเป็นต้องงดเว้นจากสารก่อภูมิแพ้ (สตรอเบอรี่และอื่น ๆ ) ในอนาคตถ้าไม่เกิดอาการผื่นขึ้นหลังการใช้งานคุณสามารถแนะนำในปริมาณน้อย ๆ ในอาหาร ปรุงอาหารสำหรับคู่, ปรุงอาหารหรืออบ อาหารที่ผัดและไขมันมากเกินไปไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่ระบบทางเดินอาหารเป็นเรื่องยากที่จะใช้

วิดีโอ: คำแนะนำในการแนะนำอาหารที่ถูกต้อง

ตัวเลือกเมนูสำหรับเด็กอายุ 6 เดือน

กว่าที่จะเลี้ยงดูครอบครัวเล็ก ๆ ของครอบครัวในช่วงครึ่งปีหากพวกเขาอยู่ในอาหารเทียม? เมนูโดยประมาณของวันดังแสดงในตารางด้านล่าง ในเวลานี้ถึงเวลาแล้วที่จะเปลี่ยนเป็นอาหารห้าครั้ง

ตัวเลือกเมนูสำหรับเด็ก 7 เดือน

รูปแบบของการให้อาหารทารกที่อายุ 7 เดือนสำหรับวัน

สำหรับน้ำผลไม้พวกเขาจะได้รับระหว่างการกิน แต่เริ่มจากผู้ที่ไม่สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ น้ำผลไม้ควรเป็นธรรมชาติที่จำเป็น

อาหารสำหรับการให้นมบุตรหนึ่งปี

อาหารตั้งแต่ 1 ปีกลายเป็นสี่มื้อต่อวัน ปริมาณอาหารที่บริโภคเป็นครั้งใหญ่และระยะห่างระหว่างกันนานกว่า

หากเด็กยังกินสูตรอาหารในตอนกลางคืนอย่า จำกัด ไว้ที่นี้ มิฉะนั้นคุณสามารถให้เขาก่อนที่จะไปนอนแก้ว kefir

ในอาหารต้องเป็นอาหารจานเนื้อตับไข่ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวซีเรียลผักและผลไม้ ขอแนะนำว่าในช่วง 10 เดือนที่เด็กกินมัน

ตัวเลือกเมนูสำหรับเด็ก 2 ปี

เมื่ออายุสองขวบเด็กสามารถทานอาหารได้เกือบทุกอย่าง ในอาหารควรมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่เพียงพอ (ธัญพืช) โปรตีนจากสัตว์ (เนื้อสัตว์) ไขมันจากสัตว์ (เนย) และต้นผัก (ทานตะวันน้ำมันมะกอก) ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเป็นอาหารที่แยกจากกันในอาหาร ประมาณสองครั้งต่อสัปดาห์ควรให้ปลา (โดยเฉพาะทะเล) ผักและผลไม้เป็นแหล่งของวิตามินและเส้นใยดังนั้นจึงมีความจำเป็นในปริมาณมาก

มื้ออาหารสำหรับเด็กอายุ 2 ปีสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบแสดงไว้ในตารางด้านล่าง

วิดีโอ: อาหารอายุ 2 ปี

กับสูตรอาหารปัญหาไม่เกิดขึ้น คุณสามารถปรุงอาหารแบบเดียวกับสมาชิกในครอบครัวอื่น ๆ โดยมีข้อ จำกัด บางประการ เมนูตัวอย่างสำหรับเด็กควรประกอบด้วยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์