ความดันอะไรเป็นปกติ

มันคืออะไร?

คนส่วนใหญ่ไม่ได้แยกแยะระหว่างแนวคิดเช่นเลือดและความดันโลหิต แต่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างพวกเขา เลือดเป็นแนวคิดทั่วไปมากกว่าหมายความว่าเลือดมีผลต่ออวัยวะบางอย่าง เส้นเลือดแดงยังชี้ให้เห็นว่าผลที่เกิดขึ้นจะกระทำในหลอดเลือดแดง ในทำนองเดียวกันมันเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบหลอดเลือดฝอย (ในเส้นเลือดฝอย) และหลอดเลือดดำ (ในหลอดเลือดดำ)

ทำไมทุกคนต้องการทราบความดันโลหิต? เนื่องจากสามารถวัดได้ง่ายกว่าชนิดอื่นและบ่งบอกถึงความเบี่ยงเบนทางสุขภาพ

ความดันของ Systolic

ประเภทของเส้นเลือดในทางกลับกันประกอบด้วยสองปัจจัย: พารามิเตอร์ systolic และ diastolic Systolic (upper) - ความดันที่พัฒนาในกระบวนการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ แต่นี่ไม่ใช่ความดันหัวใจเนื่องจากหลอดเลือดแดงใหญ่ (aorta) มีส่วนร่วมในการฉีดยา เมื่อการหดตัวเกิดขึ้นและหลอดเลือดแดงปิดขึ้นเลือดที่ไหลผ่านหัวใจเริ่มไหลผ่านลำเลียงได้อย่างอิสระ ความแรงที่การไหลเวียนของฟรีเกิดขึ้นในระหว่างการหยุดชะงักของหัวใจเรียกว่าความดัน diastolic (ต่ำ)

ความแตกต่างในตัวชี้วัดด้านบนโดยเฉพาะคือเป็นอันตรายต่อชีวิตเพราะบ่งบอกถึงจังหวะในการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดแดงที่มีขนาดใหญ่ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นแต่ละคนมีลักษณะทางสรีรวิทยาของแต่ละบุคคล แต่มีอัตราความดัน systolic อยู่ที่ 120 มิลลิเมตรปรอท บรรทัดฐานของ diastolic คือ 80 มม.
ในระหว่างวันค่าอาจแตกต่างกันไปนั่นเองเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ ดังนั้นในคนที่มีสุขภาพที่ต่ำที่สุดในตอนกลางคืนระหว่างการนอนหลับและถึงค่าสูงสุดในช่วงของกิจกรรม - ตั้งแต่เที่ยงวันถึง 3 โมงเย็น

ความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำ

มันยากที่จะบอกว่าแรงกดดันมากแค่ไหนมนุษย์ดังนั้นเพื่อกำหนดบรรทัดฐานของมันจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการวัดเป็นครั้งคราว ดังนั้นหากมีการยกสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง (เทียบกับบรรทัดฐานทั่วไปของ 120/80 มม.) คุณจะมีความดันโลหิตสูง และในทางตรงกันข้ามถ้าคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากระดับปรอทต่ำเป็นอย่างนี้เรียกว่าความดันเลือดต่ำ

ควรให้ความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำปรับตัวบ่งชี้ให้รู้สึกสดชื่นและมีสุขภาพดี นี้สามารถทำได้ทั้งด้วยความช่วยเหลือของยาพิเศษและการเยียวยาพื้นบ้าน นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเพิ่มอาหารที่เหมาะสมอาหารและเครื่องดื่มที่เพิ่มหรือลดความดัน เป็นที่ทราบกันดีว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มความดันโลหิตดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะช่วงวิกฤต

รู้ว่าความดันเป็นบรรทัดฐานและอย่างไรคุณสามารถตรวจสอบตัวบ่งชี้ของคุณเองคุณสามารถตรวจสอบสุขภาพของคุณได้เสมอ ในกรณีที่มีแรงดันลดลงอย่างรวดเร็วแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ซ่อนอยู่