วิตามินเอในแคปซูล

การสัมผัสกับเรตินอล

Retinol มีบทบาทสำคัญในเกือบทุกชนิดกระบวนการของร่างกายมนุษย์ กับมันการกระตุ้นของภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นความดันเป็นปกติการแบ่งเซลล์จะดำเนินการ นอกจากนี้เขายังรับผิดชอบในการทำงานของวิสัยทัศน์แรงกระตุ้นของสมองกระบวนการเผาผลาญอาหารการฟื้นฟูเนื้อเยื่อและการกำจัดอนุมูลอิสระ

วิตามินคอมเพล็กซ์จำนวนมากมีการพัฒนาบนพื้นฐานของวิตามินเอมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะใช้มันในแคปซูล นี่คือยาเสพติดที่นิยมมากที่สุดคือ Aerovit, Complevit, Aevit

สารที่ใช้งานอยู่ซึ่งมีสมาธิอยู่แคปซูลไม่โต้ตอบกับอากาศซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ในการรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์อย่างเต็มที่ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ retinol ร่วมกับวิตามินอีซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชัน ถ้าสิ่งมีชีวิตถูกครอบงำด้วยโทโคฟีรอน (E-vitamin) จำนวนน้อยการย่อยอาหารของเรตินจะเกิดขึ้นไม่สมบูรณ์ การรับประทานส่วนประกอบร่วมกันช่วยในการก่อตัวของกระดูกสีภาพและเยื่อบุผิว

Retinol มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดี ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารเพิ่มอัตราการเผาผลาญ นอกจากนี้วิตามินยังสามารถต่อสู้กับไวรัส, โรคหวัด, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินปัสสาวะ ปริมาณของ retinol ช่วยปรับปรุงต่อมไทรอยด์และ normalizes ระดับของฮอร์โมนและน้ำตาลในเลือด

พยานหลักฐาน

ในยาวิตามินเอใช้ในการรักษาโรคดังกล่าว:

• 
  โรคเหน็บชา, การขาดวิตามิน, hypovitaminosis;


• 
  โรคกระเพาะ, แผล;


• 
  โรคตับแข็งของตับ;


• 
  โรคตับอักเสบ;


• 
  urolithiasis;


• 
  หลอดลมอักเสบ, pyelitis, tracheitis;


• 
  โรคสะเก็ดเงิน, ichthyosis, keratoderma, keratosis, eczema, furunculosis, ลมพิษ

นี่คือรายการที่ไม่สมบูรณ์ของโรคที่ retinol ช่วยในการรับมือ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการใช้วิตามินในการป้องกัน

ปริมาณ

การคำนวณปริมาณที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากยาเสพติด ปริมาณที่ต้องขึ้นอยู่กับอายุน้ำหนักและความต้องการของแต่ละบุคคลสำหรับสาร โดยส่วนใหญ่แล้วสำหรับผู้ใหญ่ให้ทาน retinol 1.5 มิลลิกรัมต่อวัน แนะนำให้ใช้ในสตรีมีครรภ์ 2.5 มก. เด็กเล็ก ๆ มีกำหนดไม่เกิน 1 มิลลิกรัม เพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณที่ถูกต้องใช้วิตามิน A ในแคปซูล

ยาเกินขนาดของเรตินอาจทำให้เกิดอาการดังกล่าวได้อาการไม่พึงประสงค์: การสูญเสียความแข็งแรง, คลื่นไส้, ง่วงนอน, อาเจียน, ปวดหัว, ภูมิแพ้ ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการดังกล่าวคุณควรหยุดใช้ยาทันทีและปรึกษาแพทย์ของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณไม่สามารถใช้วิตามินเอและยาปฏิชีวนะได้ในเวลาเดียวกัน

ความงามและวิตามินเอ

ความงามและสุขภาพเป็นแนวคิดสองแบบที่แยกออกไม่ได้ คุณจะต้องดูแลตัวเองไม่เพียง แต่ภายนอกเท่านั้น แต่ยังมาจากภายใน

วิตามินช่วยขจัดอนุมูลอิสระให้ความยืดหยุ่นยืดหยุ่นและโทนผิวที่ดี ช่วยต่อสู้สิวผื่นแดงและแม้กระทั่งริ้วรอยบนใบหน้า นอกจากนี้สภาพของเส้นผมและเล็บดีขึ้น

ให้ร่างกายของคุณด้วยการรับประทานสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดและคุณจะได้รับการตอบแทนซึ่งกันและกัน - สุขภาพที่ดีเยี่ยมและรูปลักษณ์!