ความอดอยากทางการแพทย์ที่บ้าน

การถือศีลอดในเวลาที่ต่างกันเป็นเทคนิคทางการแพทย์ที่เป็นที่นิยมสำหรับการรักษาโรคทุกประเภท ดังนั้นความอดอยากสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาตามกำหนด โรคกระเพาะอักเสบเรื้อรังโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบอาการภูมิแพ้ผิวหนัง, ตับอ่อนอักเสบ, โรคหัวใจ, หอบหืดหลอดลม ฯลฯ วันนี้แพทย์ยังคงตระหนักถึงประสิทธิภาพของการถือศีลอดกับโรคเหล่านี้

คุณลักษณะหลักของการถือศีลอดคือการควบคุมอย่างเข้มงวดในกระบวนการ. ในการถือศีลอดคุณต้อง "ป้อน" และ"ออกไป" อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ตลอดช่วงระยะเวลาการอดอาหารการรักษาซึ่งโดยวิธีการที่สามารถเป็นได้ทั้งสั้นมาก (1 วัน) หรือค่อนข้างยาว (มากกว่า 12-14 วัน) เป็นสิ่งสำคัญเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายอย่างรอบคอบ

ความอดอยากทางการแพทย์ที่บ้านสามารถทำได้ แต่ควรทำอย่างชาญฉลาด ให้ปรึกษาแพทย์ เกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการดังกล่าวอย่างรวดเร็วเพื่อรับรายบุคคลและระยะเวลาของความอดอยากและลักษณะของ ยังคงมีความสำคัญมากในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการอดอาหารช่วงแรกของคุณในทางจิตวิทยา

การปฏิเสธอาหารเป็นความเครียดอย่างมากสำหรับร่างกายแต่เพราะคุณไม่สามารถทำได้เพียงวันเดียวโดยไม่ต้องมีการเตรียมพร้อมที่จะรับประทานและหยุดรับประทาน สิ่งนี้เป็นภัยคุกคามต่อผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพกายและจิตใจ เป็นการดีที่สุดที่จะกำหนดวันที่เริ่มต้นการอดอาหารเพื่อการรักษาและค่อยๆเตรียมร่างกายของคุณสำหรับการทดสอบเตรียมพร้อม

คุณต้องเริ่มต้นด้วยความอดอยากทางการแพทย์ระยะสั้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น เป็นครั้งแรกที่คุณไม่สามารถหิวได้นานกว่า 1 วัน. หลังจากประสบความสำเร็จหลายวันอดอาหารคุณสามารถลองสามวันแล้วอดอาหารอีกต่อไป อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านี้จำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการยอมรับในแต่ละกรณีในช่วงอดอาหารบางช่วง

ก่อนอดอาหารครั้งแรก ประมาณหนึ่งเดือนคุณต้องเริ่มต้นอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายของคุณหมดไป: ขนม, ผลิตภัณฑ์รมควัน, ผักดอง ฯลฯ ค่อยๆการเปลี่ยนแปลงไปสู่อาหารผักที่มีส่วนของอาหารควรจะปานกลาง

โดยตรง "รายการ" เป็นหนึ่งวันความอดอยากที่บ้านเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดของร่างกายซึ่งตามกฎ enemas หรือยาระบาย นอกจากนี้สำหรับช่วงเวลาตั้งแต่เช้าถึงเช้า (หรือจากมื้อเย็นจนถึงมื้อค่ำ) คุณต้องละทิ้งอาหารทุกชนิดรวมทั้งชากาแฟน้ำผลไม้ อนุญาตให้ดื่มน้ำสะอาดเท่านั้นปริมาณของมันไม่ จำกัด

ในระหว่างการอดอาหารทางการแพทย์อาจเกิดอาการไม่สบายขึ้น ผู้เริ่มต้นมีความเสี่ยงสูงในการล้มเหลว. เพื่อความผิดพลาดไม่ได้เกิดขึ้นคุณต้องลองหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร: ลบออกห่างจากสายตาของผลิตภัณฑ์ใด ๆ ปฏิเสธที่จะดูโปรแกรมการทำอาหารหรืออ่านนิตยสารที่มีสูตร นอกจากนี้อย่าทดสอบจิตตานุภาพของคุณโดยไปที่ร้านขายของชำ - การทดลองจะยิ่งใหญ่เกินไป

เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาของความอดอยากทางการแพทย์ มีการเปิดทางออก "ถูกต้อง". ในกรณีที่ไม่มีการโจมตีใด ๆอาหารที่มีเฉพาะในตู้เย็นเท่านั้น "ออกจากการถือศีลอด" จำเป็นต้องใช้โภชนาการที่เกิดขึ้นใหม่ ช่วงเวลาของโภชนาการฟื้นฟูควรเท่ากับระยะเวลาการอดอาหาร

ในช่วงโภชนาการฟื้นฟูในมื้ออาหารมื้อแรกคุณต้องกินน้ำผลไม้และผัก (เจือจางดีกว่า) ในส่วนที่เล็กและค่อนข้างบ่อย - ทุก 2 ชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถค่อยๆรวมไว้ในอาหารของทั้งผักและผลไม้ผลิตภัณฑ์จากนม ขอแนะนำให้กลับไปที่อาหารเนื้อสัตว์ให้ช้าที่สุด หลังจากที่ "ออกจาก" ขั้นสุดท้ายจากการถือศีลอดการรักษาคุณสามารถทานวันละ 3-4 ครั้งโดยการติดตามคุณภาพและสาธารณูปโภค

ความอดอยากทางการแพทย์ที่บ้าน ส่งเสริมสุขภาพร่างกาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการถือศีลอดโดยเคร่งครัดในการควบคุมจะเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงและดังนั้นจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มดำเนินการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความอดอยากทางการแพทย์ที่บ้าน

</ ศูนย์>