สลัดผลไม้
สลัดผลไม้ - การรักษาที่ยอดเยี่ยมในช่วงฤดูร้อนใจกว้าง! การผสมผสานระหว่างชีสที่ทำเองและผลไม้สดทำให้สลัดผลไม้แห่งนี้ไม่เพียง แต่น่ารับประทานมากเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อย่างมากเพราะจะช่วยรักษาวิตามินและเกลือแร่ทั้งหมด!
ไม่สำคัญว่าคุณจะไม่ได้ส่วนผสมจากสูตรสลัดผลไม้นี้ รู้สึกอิสระที่จะทดลองเพ้อฝัน!
สลัดผลไม้
เพื่อเตรียมสลัดผลไม้คุณจะต้อง:
- เปลือกส้ม 1
- น้ำส้ม - 4 ช้อนโต๊ะ
- ชีสโฮมเมด - 500 กรัม
- แอปเปิ้ลสีแดง 2 ชิ้น
- บลูเบอร์รี่ - 200 กรัม
- แอปริคอตแห้ง - 16 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - 2 stems
- ส่วนผสมของใบผักกาดหอม - 160 กรัม
- ผลไม้กีวี - 2 ชิ้น
- น้ำทิพย์ - 2 ชิ้น
- งา - 4 ช้อนชา
เปลือก 1 สีส้มและ 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผลไม้
ชีสโฮมเมด 500 กรัม
แอปเปิ้ลสีแดง 2 ใบ
200 กรัมของบลูเบอร์รี่
แอปเปิ้ลแห้ง 16 เม็ดสับละเอียด
2 ก้านของคื่นฉ่ายตัด
160 กรัมของส่วนผสมของสลัดที่แตกต่างกัน
ผลไม้กีวี 2 ชิ้น
2 nectarines, ตัดเป็นชิ้น
4 ช้อนชา งา, ทอด (ตัวเลือก)
การจัดเตรียม
ลบความสนุกด้วย 1 สีส้มและตะแกรง ผสมกับก้อนเล็ก ๆ ที่สับชีส
ตัดแอปเปิ้ลลงในแอปเปิ้ลหั่นเป็นชิ้น ผสมกับบลูเบอร์รี่บดแอปริคอตแห้งและผักชีฝรั่งหั่นบาง ๆ
ใส่สลัดใบลงบนจานที่ให้บริการ 4 แผ่น ด้านบนใส่ kiwi หั่นและ nectarines โรยด้วยน้ำส้ม: 1 ช้อนโต๊ะต่อการให้บริการ
สำหรับแต่ละจานใส่เนยแข็งซึ่งเป็นส่วนผสมของผลไม้ โรยหน้าด้วยงาทอด
บูด appetit!
