วิธีการปรุงซุปนม? สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายจะช่วยปรุงอาหารซุปนมแสนอร่อย
ซุปนมเป็นอาหารยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆผู้ใหญ่: เป็นประโยชน์อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ สูตรต่างๆช่วยให้คุณสามารถเลือกซุปที่ถูกต้องทั้งอาหารเช้าและมื้อเที่ยง แม้สำหรับมื้อค่ำคุณสามารถปรุงอาหารที่ผิดปกติจากนม! โดยวิธีการที่ซุปนมที่ดีสำหรับอาหารที่มีโรคกระเพาะและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร
ซุปนมจัดทำขึ้นในหลายประเทศ แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเองในการจัดเตรียมและความแตกต่าง อาหารจากนมอาจมีความหลากหลายและเสริมด้วยส่วนผสมต่างๆ ตัวอย่างเช่นซุปจากผักธัญพืชมักกะโรนีเห็ดและถั่วอร่อยมาก นอกจากนี้คุณจะพอใจกับขนมหวาน - ขนมหวาน ทางเลือกหลังจะดึงดูดเด็ก ๆ โดยเฉพาะ ความหวานของนมจัดทำขึ้นด้วยการเติมน้ำผึ้งผลไม้ถั่วครีมหรือเนย
สูตร№ 1 ซุปนมกับผัก
ต้มซุปนมให้เป็นไปได้อาหารมื้อเย็นของครอบครัว จานอร่อยที่สุดจะทำให้ทุกบ้าน! แซนวิชและขนมขบเคี้ยวอื่น ๆ ทำตามคำแนะนำแบบทีละขั้นตอนของเราและคุณจะประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญคือการดูเพื่อให้นมไม่หนีและไม่เผาที่ด้านล่าง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
นม - 1 ลิตร
น้ำ 400 มล
มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
แครอท - 2 ชิ้น
กะหล่ำปลี - 300 กรัม
เนย - 35 กรัม
ถั่วเขียวของธัญพืชพันธุ์ - 150 กรัม
เกลือพริกไทยดำและผักใบเขียว
วิธีการเตรียม
ตัดแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ และทอดในเนย มันฝรั่งจะหั่นเป็นก้อน
ตัดกะหล่ำปลีลงช่อดอก
นมเทลงในกระทะและเคี่ยวด้วยความร้อนต่ำ ถอดโฟมออก
ในน้ำเทมันฝรั่งแครอทกะหล่ำปลีและปรุงอาหารจนสุกครึ่ง
จากนั้นเทนมร้อนลงไปในน้ำซุปกับผัก เมื่อจานเกือบจะพร้อมแล้วให้เพิ่มถั่วและต้มต่ออีกสักสองสามนาที เกลือพริกไทยและให้มันชง
ก่อนเสริฟให้เพิ่มสีเขียวและเนย บูด appetit!
หมายเหตุ: เนื้อหาแคลอรี่ของซุปนมนี้ไม่เกิน 70 กิโลแคลอรีต่อ 100 มิลลิลิตร สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยแม้ว่าคุณจะทานอาหารก็ตาม
สูตรที่ 2 วิธีการต้มซุปนมฟักทองในเมนูอาหารแบบ multi-
สูตรนี้ก็จะไม่ทำให้คุณไม่แยแสนักชิมขนาดเล็ก! น้ำนมหวานอร่อยและอร่อยมากด้วยการเพิ่มของฟักทองและผลเบอร์รี่ ของหวานจริงและจานแรกในจานเดียว! พยายามทำให้บ้านของคุณแปลกใจด้วยส่วนผสมที่ผิดปกติของส่วนผสมและการเสิร์ฟที่สวยงาม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
ฟักทอง - 600 กรัม
นม - 1 ลิตร
ขิง - รากขนาดเล็ก
ผลเบอร์รี่ (รสใดก็ได้) - 200 กรัม
น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีการเตรียม
ขิงรากในเครื่องปั่นเพื่อให้เส้นใยไม่เสียความสอดคล้องของซุป
ลอกฟักทองแล้วตัดเป็นก้อนขนาดปานกลาง
เทนมลงในชาม multivachine เพิ่มขิงน้ำผึ้งและฟักทอง ใส่โหมด "นมโจ๊ก"
เมื่อซุปพร้อมแล้วให้เพิ่มผลเบอร์รี่สดและเสิร์ฟ
คำแนะนำ: แทนที่จะใช้ขิงคุณสามารถเพิ่มอบเชยหรือกานพลู สำหรับรสชาติลองเทน้ำตาลวานิลลาหรือวานิลลาบริสุทธิ์
ปรุงอาหารด้วยความสุขและดื่มด่ำกับญาติของคุณด้วยอาหารอร่อยและผิดปกติ!













