การใช้มะเดื่อ

ทุกคนได้ยินเกี่ยวกับผลไม้นี้ แต่ทุกคนไม่ทราบว่าเป็นอย่างไรมะเดื่อที่มีประโยชน์ สำหรับเราแล้วมันไม่ได้เป็นผลไม้ที่แปลกใหม่ แต่ก็ยังไม่เป็นที่นิยมมากในหมู่ประชาชน สำหรับบางคนมันจะแทนที่ขนมและสำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นวิธีการแก้ปัญหาการไอที่ดีเยี่ยม หลายคนโดยทั่วไปไม่กินมันเพราะพวกเขาไม่ทราบเกี่ยวกับประโยชน์ของมะเดื่อ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อ

มะเดื่อเป็นคลังเก็บสารอาหารต่างๆ การใช้มะเดื่อในรูปแบบสดเป็นสิ่งล้ำค่าเพียงอย่างเดียว ประกอบด้วยโปรตีนไฟเบอร์สารเพคติตินกรดอินทรีย์วิตามิน A, C, B1, B3, PP นอกจากนี้มะเดื่อยังอุดมไปด้วยโซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมเหล็กแมกนีเซียมและฟอสฟอรัส มันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าผลไม้ที่มีจำนวนมากของน้ำตาลกลูโคสและฟรักโทสและในปริมาณที่น้อยและซูโครส ผลมะเดื่อสดไม่หวานมาก แต่เมื่ออบแห้งผลไม้เหล่านี้ปริมาณของความชื้นจะลดลงและรสชาติหวานจะแตกต่างกันมากขึ้น

มะเดื่อแห้งทำให้ความหิวสมบูรณ์แบบ เนื่องจากความเข้มข้นสูงของฟรุกโตสและน้ำตาลซูโครสพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยขนมและบิสกิต แต่อย่าชอบหน้าพวกนี้มากนักเพราะมะเดื่อแห้งแห้งมาก 100 กรัมมีประมาณ 50 กิโลแคลอรี เป็นมูลค่า noting ว่าผลไม้สดไม่ได้เป็นสูงในแคลอรี่เป็นคนแห้ง ดังนั้นทารกในครรภ์ 2-3 วันจะเพียงพอที่จะเติมเต็มชีวิตประจำวันของสิ่งมีชีวิตใน microelements

การใช้มะเดื่อในการรักษาโรคต่างๆเป็นสิ่งล้ำค่า ผลไม้เหล่านี้มีคุณสมบัติลดไข้ มักใช้นมและมะเดื่อ การทำทินเนอร์ของผลไม้มะเดื่อบนนมจะใช้สำหรับการรักษาโรคหวัดและกระบวนการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ นอกจากนี้นมดังกล่าวสามารถล้างปากด้วยอาการเจ็บทูม

รูปไอจากไอสามารถให้กับเด็กเล็ก ๆ ได้ ในการเตรียมยาดังกล่าวให้เทผลไม้สด 5 ผลด้วยแก้วนมร้อน แล้วผลไม้แช่จะต้องบดพร้อมกับนม นมอุ่นกับมะเดื่อควรจะได้รับครึ่งถ้วย 2-4 ครั้งต่อวัน

การใช้มะเดื่อจะไม่สามารถถูกแทนที่ได้เมื่อการฟื้นฟูการทำงานที่เหมาะสมของระบบทางเดินอาหาร ผลมะเดื่อมีฤทธิ์ช่วยระบายได้ง่ายช่วยให้สามารถรับมือกับอาการท้องผูกได้โดยไม่ต้องใช้ยา เนื่องจากมะเดื่ออุดมไปด้วยโพแทสเซียมมากจึงเป็นประโยชน์อย่างมากในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด: ประกอบด้วยเอนไซม์ ficin ซึ่งช่วยลดความสามารถในการจับตัวเป็นก้อนเลือด ดังนั้นมะเดื่อส่งเสริมการ resorption ของ thrombi หลอดเลือดดำ

มะเดื่อในระหว่างตั้งครรภ์ยังเป็นประโยชน์อย่างมาก ผลไม้ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมแคลเซียมและธาตุเหล็กเป็นเพียงความจำเป็นในการรักษาสุขภาพของมารดาและเด็ก ดังนั้นการใช้มะเดื่อในการตั้งครรภ์เป็นที่ชัดเจน เป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ใช้มะเดื่อที่คุณสามารถปรับอาหารของคุณและไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก

ควรสังเกตว่าการรักษาไม่ได้ใช้ผลไม้เท่านั้น แต่ยังใบของมะเดื่อ การแช่ใบในน้ำเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับ vitiligo (การละเมิดของเม็ดสีโดยการหายตัวไปของเมลานินในบางพื้นที่) และรังไข่ของศีรษะล้าน (การสูญเสียเส้นผมผิดปกติในบางพื้นที่ของศีรษะหรือลำตัว)

มะเดื่อ contraindications

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มะเดื่อมีจำนวนห้ามใช้ ไม่ควรบริโภคมะเดื่อแห้งในปริมาณมากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เมื่อการระเหยของความชื้นเกินจากผลความเข้มข้นของฟรักโทสและกลูโคสถึง 40% ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะใช้ผลมะเดื่อสดเท่านั้นในอาหาร

เนื่องจากมีกรดออกซาลิกจำนวนมาก,ที่มีอยู่ในมะเดื่อสดก็เป็นมูลค่าที่จะปฏิเสธที่จะคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์ นอกจากนี้ไม่ควรใช้สำหรับโรคอักเสบของระบบทางเดินอาหารการละเมิดการเผาผลาญของเกลือและความชอบในการสร้างหิน

ที่คุณสามารถดูการใช้มะเดื่อเป็นสิ่งล้ำค่าเพียง มะเดื่อเกือบจะไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายดังนั้นคุณจึงสามารถนำไปให้เด็กได้อย่างปลอดภัยในการรักษาโรคหวัดต่างๆ