2014 สูตรจากฟักทอง


ฟักทองไม่ได้เป็นเพียงผักสีส้มแสนอร่อยเท่านั้นสี แต่ยังเป็นสารเติมแต่งที่มีประโยชน์มากกับจาน เนื้อมีคุณค่าเต็มไปด้วยวิตามิน B, A, E และ K ซึ่งช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดี และสิ่งที่คุณสามารถปรุงอาหารจากฟักทองจะแปลกใจและเพื่อน ๆ ฟีดอร่อยและครอบครัว? สูตรที่คุณจะพบในบทความของเรา






สิ่งที่ปรุงได้อย่างรวดเร็วจากฟักทอง


หากคุณไม่มีเวลาเพียงพอหรือเพียงแค่ไม่ต้องการใช้เวลาตลอดทั้งวันในครัวเราขอแนะนำสูตรสำหรับ deruns ฟักทอง พวกเขาเตรียมไว้อย่างเรียบง่ายและรวดเร็ว


สิ่งที่ปรุงได้อย่างรวดเร็วจากฟักทอง


ส่วนผสมที่จำเป็น:



  • มันฝรั่ง - 6 ชิ้น

  • ฟักทอง - 200 กรัม

  • หอมใหญ่ - 1 ชิ้น

  • ไก่ไข่ - 1 pc

  • ครีมเปรี้ยว

  • แป้ง - 2 ถ้วย


ส่วนผสมที่จำเป็น


วิธีการเตรียม



  1. ลอกมันฝรั่ง

  2. ด้วยเครื่องขูดขนาดใหญ่ให้ใช้หัวหอมและมันฝรั่ง ลอกฟักทองออกจากเยื่อกระดาษและเมล็ดพืชและตะแกรง

  3. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและผสม เพิ่มให้พวกเขาสองแก้วและแป้งหนึ่งไข่

  4. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คน

  5. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  6. ตอนนี้คุณต้องปั้นส่วนผสมที่ได้จากเค้กขนาดเล็ก

  7. เปิดเตาทอดบนน้ำมันดอกทานตะวัน วางเค้กไว้ ทอดให้ทั้งสองด้านเป็นสีทอง

  8. ทอดให้ทั้งสองด้าน
  9. เสิร์ฟจานที่เตรียมไว้พร้อมกับครีมเปรี้ยว

  10. เสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยว

สิ่งที่ต้องทำทารกจากฟักทอง


จานฟักทองหวานเพื่อให้แน่ใจว่าฟันหวานทุกขนาดเล็ก ดังนั้นก่อนที่คุณจะสูตรสำหรับมินิโดนัท


โดนัทมินิ


ส่วนผสมที่จำเป็น (ขึ้นอยู่กับยี่สิบโดนัท)



  • เนย - 30 กรัม

  • โยเกิร์ต

  • ฟักทอง

  • น้ำตาล - 100 กรัม

  • แป้ง - 140 กรัม

  • ไข่ - 1 ชิ้น

  • ผงฟู - 1 ช้อนชา

  • ถั่ว

  • ช็อคโกแลต


ส่วนผสมที่จำเป็น


วิธีการเตรียม



  1. ละลายเนยในชาม

  2. ลอกฟักทองออกจากเยื่อกระดาษและเมล็ด ทำให้น้ำซุปข้นของเธอ

  3. ใส่มันฝรั่งบดลงในชามใส่โยเกิร์ตและเนยละลาย คน

  4. เพิ่มไข่ลงในส่วนผสมและปัด

  5. เริ่มเพิ่มแป้ง พยายามเอาก้อนออก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ผงฟู ผัดส่วนผสมทั้งหมด

  6. เปิดเตาอบก่อน รูปน้ำมันโดนัท ทำให้โดนัทจากแป้งและวางไว้ในถาดอบ นำเข้าอบประมาณ 15 นาทีที่ 180 องศา

  7. ใช้แถบช็อกโกแลตแล้วละลายในไมโครเวฟ เทช็อกโกแลตลงในชามแล้วโรยด้วยถั่ว


สิ่งที่ควรทำจากฟักทองแช่แข็ง


จานอาหารและอร่อยมาก


จานอาหารของฟักทอง


ส่วนผสมที่จำเป็น:



  • น้ำซุปไก่

  • แครอท

  • หัวหอม

  • ฟักทอง

  • ครีมเปรี้ยว

  • เกลือ

  • กระเทียม


วิธีการเตรียม



  1. ตัดหัวหอมและแครอท ใส่ในกระทะและทอดในเนย

  2. หอมหัวใหญ่และแครอท
  3. ละลายฟักทอง จากนั้นให้ลอกเปลือกออกจากเปลือกแล้วตัดเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ตามภาพ

  4. ตัดเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ
  5. ปั๊มฟักทองลงในกระทะด้วยผัก เติมน้ำซุป หลังจากเดือดลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที

  6. เติมน้ำซุป
  7. ตัดกระเทียม ผสมกับครีมเปรี้ยวและผักชีฝรั่ง เกลือและผสม

  8. ตัดกระเทียม
  9. เพิ่มส่วนผสมในซุป จากนั้นนำกระทะออกจากกองไฟและใช้เครื่องปั่นเพื่อเปลี่ยนน้ำซุปเป็นน้ำซุปข้น

  10. วางกระทะลงบนกองไฟอีกครั้ง นำซุปมาต้มกับไฟขนาดเล็ก เพิ่มครีมและเสิร์ฟที่โต๊ะ

  11. เพิ่มครีมเปรี้ยว
ความคิดเห็น 0