โจ๊กในโพสต์

โจ๊กบัควีท

ส่วนผสม:

• 
  1 ช้อนโต๊ะโซบะ


• 
  1 หัวหอม


• 
  1 แครอท


• 
  2 ช้อนโต๊ะน้ำ


• 
  น้ำมันพืช


• 
  เกลือ

สูตรทีละขั้นตอน:

1. 
   ก้นจะต้องทำความสะอาดและล้างก่อน


2. 
   วาง buckwheat ในกระทะเพิ่มน้ำ


3. 
   ต้มกับความร้อนต่ำจนสุก


4. 
   หัวหอมสับละเอียด, แครอทถูบนเครื่องขูด


5. 
   ทอดผักในน้ำมันจนน้ำมันหอมระเหยจนเหลือง


6. 
   ผสมโจ๊กกับผัก


7. 
   สายพันธุ์ 5 นาทีภายใต้ฝา

รสชาติของโจ๊กบัควีทแบบไม่ จำกัด สามารถเปลี่ยนแปลงได้เช่นการทอดพร้อมกับผักเห็ดสดๆที่สับละเอียดเล็กน้อย (ใด ๆ )

โจ๊กฟักทอง

โจ๊กนี้ออกมาจะอร่อยเท่ากันทั้งในเตาอบและใน multivark เรามีทั้งตัวเลือกการทำอาหาร

ส่วนผสม:

• 
  1 tb ของข้าวฟ่าง


• 
  3 ช้อนโต๊ะน้ำ


• 
  ฟักทอง 1/2 กิโลกรัม


• 
  น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ


• 
  ช้อนเกลือ 1 ช้อนชา

สูตรทีละขั้นตอน:

1. 
   น้ำนมให้สะอาดและแช่ไว้ 30 นาที (เพื่อป้องกันความขม)


2. 
   ปั๊มฟักทองและบดด้วยเครื่องปั่นหรือตะแกรง


3. 
   ลองเพิ่มฟักทองลงในชามของก๋วยเตี๋ยวเพิ่มน้ำเล็กน้อยและอุ่นเครื่องในโหมด "ดับ" ประมาณ 10 นาที


4. 
   เราเพิ่มลูกเดือยน้ำตาลเกลือและน้ำ


5. 
   เราปรุงอาหารในโหมด "โจ๊ก" เป็นเวลา 40 นาที


6. 
   ถ้าเราปรุงอาหารในเตาอบ - ใส่ฟักทองและลูกเดือยในกระทะใส่น้ำตาลเกลือและน้ำทันที


7. 
   เราวางไว้ในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 50-60 นาที

บูด appetit!

โจ๊กถั่วกับผัก

โจ๊กไม่ติดมันไม่เพียง แต่กระจายโต๊ะของผู้ถือศีลอดเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นอาหารจานยอดเยี่ยมในวันธรรมดา

ส่วนผสม:

• 
  1 ช้อนโต๊ะถั่ว (แห้ง)


• 
  2 ช้อนโต๊ะน้ำ


• 
  หัวหอมและแครอท 1 ชิ้น


• 
  ผักชี, ผักชีฝรั่ง, เกลือ


• 
  น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะ

สูตรทีละขั้นตอน:

1. 
   ถั่วลิสงที่จะล้างและแช่ชั่วโมงเป็นเวลา 5 ถ้ามันทั้งหมดหรือชั่วโมงเป็นเวลา 3 ถ้าบด


2. 
   ถ้าจำเป็นให้เติมน้ำที่ระดับ 2 ซม. เหนือธัญพืช


3. 
   ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำ ๆ ใต้ฝา (อย่าลืมถอดโฟมออกเมื่อเริ่มเดือด)


4. 
   แครอทถูบนเครื่องขูดขนาดเล็กและเพิ่มถั่วในการต้ม


5. 
   หัวหอมสับละเอียดและใส่ในโจ๊ก


6. 
   Brews 50 นาที

ก่อนที่จะปิดแก๊สใส่เกลือลงในกระทะน้ำมันแบบไม่ติดมันและสีเขียวที่หั่นเป็นชิ้น