อาหารอร่อยและน่าสนใจสำหรับเข้าพรรษา
เราให้ความสำคัญกับการเลือกอร่อยและเรียบง่ายในการจัดเตรียมสูตรอาหารเทศกาลสำหรับตารางการถือศีลอด
สลัดฟักทอง
ส่วนผสม:
600 กรัมฟักทอง
300 กรัมแครอท
5 ชิ้นของแอปเปิ้ล
มะนาว 2 ชิ้น
4 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง (ของเหลว)
ถั่ว 30 gr
ผักชีฝรั่ง (การตกแต่ง)
สูตรทีละขั้นตอน:
ล้างฟักทองแล้วตัดเป็นเส้นบาง ๆ
ลอกเปลือกมะนาวด้วยเครื่องขูด
บีบน้ำออกจากมะนาว
แครอทและแอปเปิ้ลหลังจากที่ลอกออกจากผิวหนังตัดเป็นแถบ
ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมะนาว
ในชามสลัดกวนฟักทอง, แครอท, แอปเปิ้ล, ความสนุกของมะนาว
เติมด้วยน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง
ตกแต่งด้วยถั่วและผักกาดกล้วย
แซนด์วิชกับคาเวียร์เห็ด
ส่วนผสม:
1 บรรจุของก้อนอาหาร
300 กรัมของเห็ดแห้ง
100 กรัมน้ำมันพืช
6 กลีบกระเทียม
30 กรัมน้ำส้มสายชู
เกลือ, เครื่องเทศ, สมุนไพร
สูตรทีละขั้นตอน:
แช่เห็ดนาน 4 ชั่วโมง
เปลี่ยนน้ำและปรุงอาหารเห็ดจนนุ่ม (ไม่เกลือ!)
คลุกและเจียรลงในเครื่องปั่น
หอมสับและผัดจนเป็นน้ำมันทองคำ
กระเทียมผ่านทะลาย
ใส่เห็ดกระเทียมเกลือและพริกไทยลงในกระทะ
ใส่ทั้งหมด 10 นาที
เย็นลง
เพิ่มน้ำส้มสายชูและผสมให้ละเอียด
สเปรย์ด้วยขนมปังที่มีส่วนผสมของเห็ดคาเวียร์
คุณสามารถตกแต่งด้วยสีเขียว (ใดก็ได้ที่คุณชอบ)
ฟักทองในน้ำดอง
ส่วนผสม:
ฟักทอง 1.5 กิโลกรัม
แป้ง 30 กรัม
มะกอกไม่มีหลุม
เครื่องเทศ
สำหรับหมักดอง:
200 กรัมแครอท
200 กรัมหัวหอม
30 กรัมของผักชีฝรั่ง (ราก)
วางมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
100 กรัมน้ำส้มสายชู
น้ำมันลีน (ใดก็ได้)
น้ำ 50 กรัม
15 กรัมของน้ำตาล
เครื่องเทศ (ใด ๆ ที่สำคัญที่สุดที่มีกลิ่นหอม)
เกลือ
สูตรทีละขั้นตอน:
แครอทหัวหอมผักชีฝรั่งตัดเป็นเส้น
Spasserovat ใช้น้ำมันนึ่งประมาณ 10 นาที
เทน้ำและน้ำส้มสายชู
เพิ่มเครื่องเทศเกลือและน้ำตาล
สตู 20 นาที
ล้างฟักทอง
หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
เกลือม้วนในแป้งผสมเกลือ
ทอดในน้ำมันลีน
ผสมฟักทองกับดอง
สตู 15 นาที
ให้เย็น วางบนจานที่ดีและตกแต่งด้วยมะกอก
แครอทตุ๋นข้าวและลูกพรุน
ส่วนผสม:
แครอท 500 กรัม
200 กรัมลูกพรุนไม่มีเมล็ด
100 กรัมของข้าว (โดยเฉพาะเมล็ดยาวหรือนึ่ง)
น้ำมันลีน 100 กรัม
น้ำตาลเกลือเครื่องเทศ
สูตรทีละขั้นตอน:
พรุนในน้ำเย็นเป็นเวลา 40 นาที
ต้มกับจนนุ่มกับน้ำตาลเพิ่ม อย่าเทน้ำซุป! ก็ยังต้องการ
ตัดแครอทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเพื่อประหยัดน้ำมันลีน
ในน้ำซุปพรุนใส่ข้าวล้างใน 3 น้ำ (ของเหลวควรจะเป็นสองเท่าของธัญพืช)
ต้มประมาณ 10 นาที
เพิ่มแครอทเตรียมเกลือ
ปรุงจนข้าวพร้อม
ลูกพรุนครึ่งหั่นละเอียดและใส่ลงในข้าวและแครอท
วางบนจานตกแต่งเศษเหลืออยู่
บูด appetit!