หม้อจาก courgettes

หม้อปรุงอาหารใด ๆ ที่เตรียมจากผลิตภัณฑ์หั่นบาง ๆซอสและซอสและต่อมาอบ หม้อจาก courgettes จะไม่มีข้อยกเว้น มาร์ชถูกตัดเป็นชิ้นบดหรือบดในเครื่องปั่นแล้วผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ มักจะเพิ่มชีสผักอื่น ๆ เนื้อสัตว์เป็นต้น ทางเลือกขึ้นอยู่กับรสนิยมการทำอาหารของคุณ

เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการอบผักไม่มีอะไรพิเศษไม่จำเป็นต้อง คุณเพียงแค่ต้องล้างให้ดีและตัดพวกเขา ถ้าผลไม้มี overripe พวกเขาจำเป็นต้องเอาผิวออก บ่อยครั้งในเค้กคุกกี้กับบวบมีชีสเฟิร์นหรือ mozzarella หากคุณไม่พบพันธุ์ดังกล่าวในร้านค้าพวกเขาก็สามารถถูกแทนที่ด้วยภาษารัสเซียแบบง่ายๆ นอกจากนี้ยังจะอร่อยมากและประหยัดมากขึ้น อย่างไรก็ตามเลือกชีสเค็มไม่มาก

วันนี้เรานำเสนอสูตรดังกล่าว:

1. หม้อปรุงอาหารที่อร่อยจากพืชผักเค้ก;


2. ย่างหม้อกับเนื้อสับ


3. หม้อไฟจากขิง

อ่านด้านล่างคำแนะนำทีละขั้นตอน

หมายเลขสูตร 1 กระป๋องบวบ

การเตรียมหม้อปรุงอาหารนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายและรวดเร็ว ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ ฉันจะไปบวบของการจัดเรียงหรือวุฒิภาวะใด ๆ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• บวบ - 1 กิโลกรัม


• หอมใหญ่ - 2 ชิ้น


• ไข่ - 4 ชิ้น


• brynza - 300 กรัม


• กระเทียม - 2 กานพลู


• พุ่มไม้เขียวขจี


• เนยแข็งชนิดใดก็ได้ - 50 กรัม


• เกลือพริกไทย

วิธีการเตรียม:

• ใส่ลูกกวาดขนาดใหญ่ขูดเส้นที่ขมิ้นแล้วทอดให้เล็กนิดเดียว ตั้งไว้ประมาณ 10 นาทีเพื่อที่จะขจัดความชื้นส่วนเกิน นอกจากนี้คุณยังสามารถโยนมันกลับบนตะแกรง;


• สับหัวหอมและผ่านจนเป็นสีน้ำตาลทอง


• ตีไข่ผสมบวบกับหอมทอด Brjnzu จำเป็นต้องบดและเชื่อมต่อกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพื่อเกลือเพิ่มสีเขียว สับกระเทียมกานพลูด้วยการกด;


• ทาน้ำมันลงในถาดอบและเทลงในส่วนผสมที่ได้ โรยด้านบนด้วยชีสแข็ง สำหรับครึ่งชั่วโมงใส่ในเตาอบ

จานที่เตรียมไว้ควรจะเย็นแล้วตัดเป็นชิ้น

หมายเลขสูตร 2 ย่างหม้อกับเนื้อสับ

หม้อปรุงอาหารนี้จะช่วยให้คนรักเนื้อสัตว์ได้ จานนี้เป็นอาหารที่เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับมื้อเย็น นอกจากนี้ขั้นตอนการทำอาหารช่วยให้คุณประหยัดเวลา

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• หนุ่มบวบ - 3 ชิ้น


• เนื้อสับใด ๆ - 400 กรัม


• กระเทียม - 3 กานพลู


• ครีมหรือมายองเนส - 100 กรัม


• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น


• น้ำมันพืช - 1, 5 ช้อนโต๊ะ ล.


• ชีสแข็ง - 150 กรัม


• เครื่องเทศเกลือและพริกไทย

วิธีการเตรียม:

• ตัดชิ้นบาง ๆ ของบวบและเกลือ บีบกระเทียมและรวมเข้ากับน้ำมัน เทลงในบวบและปรุงรสด้วยเครื่องเทศเล็กน้อย ผสมผสานอย่างทั่วถึงทุกอย่างแยกครึ่งบวบและใส่ในรูปร่าง


• เตรียมการบรรจุ เกลือและพริกไทยให้ใส่บวบชั้นที่สอง ใส่มายองเนสที่ด้านบนและวางมะเขือเทศลงด้านบนแล้วค่อยใส่บวบ อีกครั้งหนึ่งชั้นเปรี้ยวหรือมายองเนสและสามารถวางไว้ในเตาอบสำหรับครึ่งชั่วโมง สำหรับการอบประมาณ 200 องศา โรยหม้อด้วยชีสประมาณ 8-10 นาทีจนสุก

บนโต๊ะเสิร์ฟในภาชนะเดียวกันที่อบ การถ่ายโอนไปยังจานอื่นไม่จำเป็นเนื่องจากหม้อปรุงอาหารอาจสูญเสียรูปร่างของมัน

หมายเลขสูตร 3 หม้อปรุงอาหารง่ายจากถั่วฝักยาว

ตัวเลือกอาหารสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการที่เหมาะสม 100 กรัมคิดเป็น 100 กิโลแคลอรี คุณสามารถอบทั้งในกระทะและบนแผ่นอบและในรูปแบบ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• บวบ (หนุ่ม) - 1 ชิ้น


• หอมใหญ่ - 1 ชิ้น


• mozzarella หรือ brynza - 100 กรัม


• ชีสขูด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.


• แป้งชั้นสูง - 0.5 เซนต์


• นม - 1 ช้อนโต๊ะ


• ผงฟูสำหรับอบ - 1 ช้อนชา


• น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนชา


• ไข่ - 2 ชิ้น

วิธีการเตรียม:

• เตาอบความร้อนที่ 200 องศา;


• สับหัวหอม


• ชีส feta หรือ mozzarella ก่อนหล่อลื่นด้านล่างและด้านข้างของแม่พิมพ์ด้วยน้ำมัน ผสมอาหารทั้งหมดและเตรียมความพร้อมสำหรับการอบ


• ทำแป้ง รวมแป้งกับผงฟูเทนมลงไปคนต่อจนก้อนถูกกำจัดออก ใส่ไข่พริกไทยใส่เนยและเกลือ มวลที่เกิดมีการผสมและเทลงในบวบ


• นวดชีสและส่งไปยังเตาอบประมาณ 30-35 นาที มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสร้างเปลือกสีทองที่ด้านบน

มันอร่อยกินทั้งเย็นและอบอุ่น

ถ้าคุณปรุงอาหารจากผลไม้ที่สุกแล้ว pre-cook พวกเขาและทำความสะอาด ที่ดีที่สุดคือการทุบบวบลงไปในแป้งที่มีความบริสุทธิ์เช่นเดียวกับมันหรือขูดมัน

เราหวังว่าสูตรของเราจะเป็นประโยชน์กับคุณ! บูด appetit!