ยัดไส้บวบบวบ - ผักอันเป็นสากลอย่างแท้จริง คุณสามารถทอดมันตัดเป็นวงกลมเพิ่มสลัดและสตูว์ใช้สำหรับการปรุงอาหารคาเวียร์บวบแพนเค้กและความหลากหลายของอาหารว่าง และคุณสามารถปรุงอาหาร ยัดไส้บวบ - จานอร่อยและอร่อย






ตุ๋นบวบยัดไส้



เพื่อเตรียมอาหารจานนี้เราจะต้อง:



  • 2-3 บวบขนาดใหญ่

  • 700 กรัมเนื้อสับดิบ

  • ครีมเปรี้ยว 100 กรัม

  • 1 หัวหอม

  • ใบอ่าว 2 ใบ

  • เกลือเพื่อลิ้มรส


มีการล้างทำความสะอาดหีบและตัดเป็นวงกลมขนาดใหญ่(กระบอกสูบ) มีความสูงประมาณ 7 เซนติเมตรเราจะเอาจุดกึ่งกลางจากไขกระดูกแต่ละชิ้นพร้อมกับธัญพืชออกจากก้นเพื่อให้ "ถ้วย" กลายเป็นของเดิม เติม "ก๋วยเตี๋ยว" ของบวบด้วยเนื้อสับ (คุณสามารถใช้พร้อมสำหรับการใส่กะหล่ำปลีกับข้าวและหัวหอม)



เราเอากระถางและวางในแนวตั้งมันยัดไส้ "ถ้วย" สควอช เราใส่หัวหอมที่ล้างไว้ก่อนหน้านี้ลงในหม้อและเทน้ำเดือด - มันควรจะครอบคลุม courgettes



ใส่หม้อบนเตาและนำน้ำไปต้ม ทันทีที่น้ำเดือดลดไฟเพิ่มครีมเปรี้ยวและใบกระวานเกลือเพื่อลิ้มรสและเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมง



ยัดไส้บวบในเตาอบ



ยัดไส้บวบสามารถไม่เพียง แต่ตุ๋น แต่ยังอบในเตาอบ เพื่อเตรียมอาหารจานนี้เราจะต้องใช้:



  • 3 หนุ่มบวบ

  • เนื้อสับ 400 กรัม

  • 100 กรัมของชีสแข็ง

  • 100 กรัมของมายองเนส

  • 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋อง

  • 1 หัวหอม

  • 1 มะเขือเทศ

  • เครื่องปรุงรส: พริกไทยดำ, hops-suneli, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

  • น้ำมันปรุงอาหารสำหรับทอด


หอมถูกล้างให้สับละเอียดและทอดน้ำมันพืช เพิ่มเนื้อสับ (หมูทอด, เนื้อ - ไม่สำคัญ) และทอดจนพร้อมไม่ลืมที่จะกวน (จะใช้เวลาประมาณ 10 นาที) เกลือปรุงรสเพิ่มพริกไทยและ hops-suneli



มะเขือเทศของฉันเราเอาเมล็ดและสับเนื้อละเอียด ผสมมะเขือเทศกับข้าวโพดกระป๋อง



จากนั้นเราเตรียมบวบ ตัดมันออกเป็นสองส่วน "เรือ" และเอาเมล็ดพืชและเยื่อกระดาษออกด้วยช้อนชา เป็นสิ่งสำคัญไม่ให้เกิดความเสียหายด้านล่างและขอบ



เนื้อผสมสำเร็จรูปผสมหัวหอมผสมกับผัก (ข้าวโพดและมะเขือเทศ) เติมครึ่งส่วนที่เตรียมไว้ของบวบด้วยส่วนผสมนี้



เนยแข็งลูบกับเครื่องขูดและผสมกับมายองเนส หล่อลื่นบวบยัดไส้ด้วยชีสผสมและอบในเตาอุ่นประมาณ 20-25 นาที



บูด appetit!

ความคิดเห็น 0