ปลาหมึกยัดไส้
ปลาหมึกเนื้อมีคุณค่าทางโภชนาการมากมีวิตามินและเกลือแร่ที่มีประโยชน์มากมาย จากปลาหมึกคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายประเภท ตัวอย่างเช่น ปลาหมึกยัดไส้ เป็นที่นิยมมาก เราให้ความสนใจกับสูตรเตรียมปลาหมึกยัดไส้






ปลาหมึกยัดไส้


เพื่อเตรียม 2 ส่วนของปลาหมึกยัดไส้คุณจะต้อง:



  • ปลาหมึก 2 ซาก

  • หอมใหญ่ - 1 ชิ้น

  • แครอท - 1 pc

  • champignons - 500 กรัม

  • ไข่ - 2 ชิ้น

  • ชีสแข็ง 100 กรัม

  • เกลือ, พริกไทย, มายองเนส - เพื่อลิ้มรส


การจัดเตรียม



หัวหอมตัดเป็นก้อนขนาดเล็กตะแกรงแครอทบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ ทอดน้ำมันพืชในกระทะจนเหลือง



ล้างและทำความสะอาดเห็ดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผัดไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาที


ผสมพิซซ่า, หัวหอม, แครอท, ต้มและสับละเอียดไข่เพิ่มชีสขูดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ Forcemeat ถ้าต้องการเกลือพริกไทย


ล้างซากปลาหมึกยัดด้วยเนื้อสับและผูกขอบด้วยไม้จิ้มฟัน


คลุมกระทะด้วยฟอยล์และไขมันด้วยน้ำมันพืช ใส่ซากตุ๋นบนฟอยล์เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสไขมันกับมายองเนส เลี้ยวขอบฟอยล์เพื่อให้ "เรือ" ทำ


นำปลาหมึกลงในเตาอบที่อุณหภูมิประมาณ 200 ° C เป็นเวลา 10-15 นาที


เสิร์ฟโต๊ะร้อนหรือเย็นตัดปลาหมึกในแวดวง


บูด appetit!

ความคิดเห็น 0