วิธีเลือกนักฝึกสมรรถภาพส่วนบุคคล
ถ้าคุณเป็นแฟนตัวยงของกลุ่มคนเข้าเรียนห้องโถงออกกำลังกายก็เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์แบบที่จะใช้บริการของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ชั้นเรียนจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นแม้ว่าจะมีราคาแพงกว่ามากก็ตาม ครูเอกชน - แนวโน้มแฟชั่นตั้งแต่สมัยของกรีกโบราณซึ่งขณะนี้มีความนิยมเป็นพิเศษ บริการของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มักจะมีดารา - นักร้องนักแสดงนักกีฬา ฯลฯ มาดอนน่า Kayli Minoug, ซินดิ Krouford คลอเดียชิฟเฟอร์, นาโอมิแคมป์เบล ... มองไปที่พวกเขาหนึ่งแทบจะไม่สามารถพูดได้ว่าการประชุมกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสำหรับพวกเขาในไร้สาระ





ทำงานในสโมสรออกกำลังกายมาก่อนนักกีฬา, ผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบันการศึกษาทางกายภาพโค้ชกีฬานั่นคือคนที่มีคุณสมบัติบางอย่าง จากนั้นพวกเขาทำขึ้นเป็นโปรแกรมส่วนบุคคลสำหรับลูกค้าแต่ละรายเลือกไม่เพียง แต่การออกกำลังกายที่ดีที่สุด แต่ยังระบอบการปกครองที่ถูกต้องและโภชนาการ เป็นโภชนาการที่สมดุลและถูกต้องไม่ใช่อาหาร - อีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญของความสำเร็จ ถ้าคุณนั่งบนขนมปังสีดำและน้ำก็เป็นเพียงความเหนื่อยล้าที่จะเริ่มต้นและนี้จะทำให้เกิดอันตรายที่ดีต่อร่างกาย




การฝึกอบรมเพียงอย่างเดียวจะกลายเป็นไม่มีประสิทธิภาพ,เมื่อคนจะยากที่จะจัดการกับและถ้าเขามีอาการวิงเวียนศีรษะและความอ่อนแอ อาจารย์ผู้สอนจะกำหนดตารางเวลาโดยละเอียดสำหรับลูกค้าขึ้นอยู่กับเวลาว่างของเขา: เมื่อมีคนมาเข้าร่วมการฝึกอบรมระยะเวลาที่เขาควรจะรับประทานก่อนและหลังอาหารแนะนำเมนูพิเศษ ลูกค้าเพียง แต่ต้องเข้าใจว่าการฝึกอบรมส่วนบุคคลเป็นเส้นทางที่รวดเร็วและเชื่อถือได้มากขึ้นในการประสบความสำเร็จและไปที่ชั้นเรียนด้วยทัศนคติที่ดี




ทุกคนมาที่คลับออกกำลังกายกับบางชนิดเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงเขาจำเป็นต้องมีส่วนร่วมกับโค้ชเช่นเดียวกับรายงานเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่มีอยู่ การทำความคุ้นเคยกับอาจารย์ผู้สอนลูกค้ามักจะใส่ใจกับตัวเลขของเขา ลักษณะความถูกต้องและความรื่นรมย์ในการสื่อสาร - หนึ่งในปัจจัยหลักในการเลือกที่ปรึกษา
นักจิตวิทยาแนะนำให้ใส่ใจกับเสื้อผ้าและลักษณะการทำงาน: ถ้าผู้สอนจำนวนมากของอุปกรณ์เสริมของแฟชั่นตลอดเวลาในห้องพักตามที่พวกเขาจะได้รับเพียงเพื่อตัวเองและจะทำอย่างไรกับคุณจะตื้น ตามที่พวกเขาเป็นภาพที่สมบูรณ์แบบของโค้ช - มัน untanned คน (แม้ว่าในศูนย์บางผิวสีแทนถือว่าต้อง) ไม่แต่งตัวยั่ว



คนหนุ่มสาวและเด็กหญิงอายุระหว่าง 20 ถึง 26 ปีปีเป็นกฎที่มีเพียงใบรับรองการสำเร็จการฝึกอบรมและดังนั้นจึงไม่สามารถหาวิธีการของแต่ละบุคคลไปยังลูกค้าแต่ละราย งานของโค้ชคือการให้ความสนใจกับลูกค้าเพื่อให้เขาสื่อสารกับเขาต่อไป แต่ก็ยังเกิดขึ้นในระหว่างการฝึกคนดูอาจารย์คนอื่น ๆ และมีคนชอบเขามากขึ้น



โดยปกติศูนย์ออกกำลังกายจะทดลองใช้เรียนฟรีกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแม้จะมีเพียงไม่กี่ทาง อาจเป็นได้ 2-3 ชั้น ดังนั้นคุณจะมีเวลาที่จะมองไปที่คนที่มีอนาคตที่คุณจะใช้เวลาว่างของคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากในการพิจารณาว่าคุณกำลังใกล้กันกับโค้ชหรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะมีส่วนร่วมในธุรกิจที่เป็นประโยชน์ร่วมกันหรือหย่าร้างอย่างสันติโดยอ้างถึงที่รู้จักกันดี "ไม่เป็นไปตามอักขระ" โดยทั่วไปความสัมพันธ์ระหว่างครูผู้สอนส่วนบุคคลและลูกค้าไม่ควรเป็นมิตร แต่เนื่องจากคุณใช้เวลาสองสามชั่วโมงต่อวันกับบุคคลนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณชอบเขา



วิธีเลือกนักฝึกสมรรถภาพส่วนบุคคล
ความคิดเห็น 0