ภาพของสูตรสลัดที่น่าสนใจกับบวบสำหรับวันเกิด
ง่ายในการดำเนินการที่ไม่ใช่แคลอรี่ แต่สลัดบวบบวบจะเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับวันเกิด เช่นเดียวกับสลัดทั้งหมดที่มีพาสต้าจะทำให้รสชาติดีขึ้นถ้าคุณปล่อยให้อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง เมื่อซื้อพาสต้าสำหรับสลัดนี้คุณต้องให้ความสำคัญกับพันธุ์ข้าวสาลีอย่างหนัก
ส่วนผสมสำหรับเตรียมสลัดสำหรับวันเกิด
350 กรัมของพาสต้า - โบว์
2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
1 มะนาว
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
2 บวบบวบ
300 กรัมมะเขือเทศเชอร์รี่
ผักชีฝรั่งสับ 1/3 ถ้วย
170 กรัมชีส feta crumbled
คำแนะนำภาพขั้นตอนสำหรับการเตรียมสลัด
เตรียมผัก บวบสามารถทำความสะอาดและตัดโดยใช้เครื่องปอกมันฝรั่ง หรือหั่นเป็นก้อนใหญ่ ๆ ขั้นแรกตัดบวบในครึ่งและจากนั้นสี่ จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดมะเขือเทศเชอร์รี่ลงครึ่งหนึ่ง ประณีตสับผักใบเขียวชอุ่ม
เตรียมพาสต้าโบว์ในน้ำเค็ม หลุดออกจากน้ำล้างพาสต้าด้วยน้ำเย็นเพื่อระบายความร้อนให้กับคันธนู ใส่น้ำมันมะกอกลงในพาสต้า โรยด้วยน้ำมะนาว เพิ่มเกลือเล็กน้อย พาสต้าพาสต้า คน
เพิ่มบวบสับมะเขือเทศผักชีฝรั่ง ใส่ชีส feta ลงในสลัด เขย่าสลัด เพิ่มเกลือพริกไทยน้ำมะนาวหรือน้ำมันมะกอกถ้าจำเป็น ปิดสลัดด้วยฟิล์มใส่ในตู้เย็นประมาณสองถึงสามชั่วโมง
เสิร์ฟพร้อมกับเนื้อย่างกุ้งทอดหรือไก่ สลัดสามารถตกแต่งด้วยมะกอกหรือมะกอกเบคอนทอดและแทนผักชีฝรั่งเพิ่มใบโหระพา
สลัดที่ผิดปกติสำหรับคลาสสิกของรัสเซียงานฉลองจะเป็นชุดเดิมของสลัดของปฏิคมใด ๆ และแน่นอนจะเป็นจานที่ดีเยี่ยมสำหรับวันเกิด ช่อที่ละเอียดอ่อนของรสชาติและรสชาติจะช่วยให้สลัดที่จะใช้สถานที่ถูกต้องในคลังแสงของแม่บ้านจำนวนมาก













