เนื้ออร่อยและฉ่ำในเตาอบ
เนื้อเนื้อได้รับการยอมรับว่าเป็นแหล่งที่มาชั้นหนึ่งโปรตีนอาหารมีกรดอะมิโนสำคัญและจำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์ มันถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยร่างกายและไม่ได้นำไปสู่การ slagging ของ สิ่งสำคัญในการซื้อเนื้อวัวไม่ใช่การเลือกชิ้นที่มีลายเส้นสีเหลืองซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเก่าและยาก
เนื้อวัวอบเป็นจานซื้อและฉ่ำ,ซึ่งจะตกแต่งอย่างสมบูรณ์แบบทั้งตารางเทศกาลและมื้อค่ำกับครอบครัว อร่อยในการปรุงอาหารเนื้อในเตาอบเป็นเรื่องง่ายที่คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของการปรุงอาหาร แล้วจานจะออกมาอร่อยและฉ่ำ ในบทความนี้เราจะแบ่งปันสูตรง่ายๆง่ายๆซึ่งคุณสามารถจัดเตรียมอาหารที่น่าจดจำและน่ารับประทาน
- เนื้อวัวฟอยล์
- เนื้ออบในมือ
- เนื้อวัวในไวน์
สูตรที่ 1 เนื้อวัวฟอยล์
เนื้อวัวในฟอยล์ - อร่อยสุขภาพดีและจานอเนกประสงค์ มันสามารถเสิร์ฟร้อนและมันก็จะกลายเป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดและแซนวิช เบเกอรี่เนื้อวัวในฟอยล์นั่นคือเกือบจะเป็นน้ำผลไม้ของตัวเองคุณจะได้รับเนื้อหอมนุ่มและไม่ติดมัน
ส่วนผสม:
- เนื้อไม่มีกระดูก - 400 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- พริก - 1 ช้อนชา
- เกลือ - 1.5 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง - 3 ช้อนชา
- พริกไทยดำดิน - 0.5 ช้อนชา
- พริกหยวก - 0.5 ช้อนชา
วิธีการเตรียม:
- เนื้อควรล้างและอบด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
- ในชามเทน้ำมันมะกอกเพิ่มน้ำผึ้งมัสตาร์ดและเครื่องเทศอื่น ๆ ผสมทุกอย่างละเอียด;
- หมักดองจะแพร่กระจายไปทั่วเนื้อธัญพืช
- ห่อไว้ในหลายชั้นของกระดาษฟอยล์และส่งไปยังเตาอบที่อุ่นได้ถึง 180 องศา หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงแล้วเราจะเปิดฟอยล์และนำไปใส่ในเตาอบอีก 15 นาที;
- รับและพลิกกลับเป็นกระดาษฟอยล์เป็นเวลา 15 นาที
จานพร้อมจะเสิร์ฟบนโต๊ะด้วยเครื่องปรุง
สูตรที่ 2 เนื้ออบในปลอกหมอน
เตรียมเนื้อในแขนไม่ยากนอกจากนี้ยังเปลี่ยนฉ่ำและอร่อย จานนี้จะเป็นเครื่องประดับของโต๊ะใด ๆ
ส่วนผสม:
- เนื้อไม่มีกระดูก - 400 กรัม
- หอมใหญ่ - 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- กานพลูกระเทียม - 4 ชิ้น
- ผงพริกไทยดำ
- เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อสัตว์
วิธีการเตรียม:
- เนื้อวัวล้างและแห้งเราจะทำให้แผลเล็ก ๆ บนมันจากด้านต่างๆ;
- เราทำความสะอาดกระเทียมและตัดเป็นชิ้น;
- เราตัดตัดจากทุกด้านด้วยเครื่องเทศและเกลือ
- ยัดด้วยเนื้อของกระเทียมทาน้ำมันมะกอกและดองเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ปอกเปลือกล้างแครอทตัดเป็นวงกลม
- เราตัดหัวหอมโดย semirings;
- ในแขนสำหรับการอบเราวางเนื้อวัวและตัดผักเราวางสำหรับ 1 ชั่วโมงในเตาอบร้อนถึง 200 องศา;
- โต๊ะเสริฟพร้อมเครื่องปรุง
สูตรที่ 3 เนื้อวัวในไวน์
จานนี้จะทำให้คุณพอใจกับรสชาติที่น่าจดจำและน่าจดจำ
ส่วนผสม:
- เนื้อสันใน - 500 กรัม
- ไวน์แดง - 1 แก้ว
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- เกลือพริกไทยและโรสแมรี่แห้ง
- กระเทียม - 4 ซี่
- ใบอ่าว - 1 ชิ้น
วิธีการเตรียม:
- บางครึ่งตัดหัวหอม
- เทลงในจานทนความร้อนสำหรับการหมักไวน์ใส่หัวหอมกระเทียมโรสแมรี่เครื่องเทศและเกลือ
- ในน้ำดองที่เรานำเนื้อ;
- ปิดฝาครอบจานที่มีฝาปิดหรือฟอยด์และวางในเตาอบที่อุณหภูมิ 160 องศาเป็นเวลา 4 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้ถอดฝาออกและทิ้งไว้อีก 2 ชั่วโมง
เนื้อวัวปรุงสุกตามสูตรนี้จะสมบูรณ์หมักในไวน์และจะเปิดออกเพื่อจะมีกลิ่นหอมและนุ่ม จานอร่อยมากสามารถนำมาเสิร์ฟทั้งร้อนและเย็น
สูตรที่คุณทำเองเลือกรู้ว่าในกรณีใด ๆ เนื้ออบที่เหมาะสำหรับทั้งตารางวันหยุดและอาหารมื้อเย็นสามัญกับครอบครัว เนื้ออบสามารถนำติดตัวไปกับธรรมชาติไปตามถนนเตรียมแซนวิชเพิ่มวงกลมหรือพิซซ่า













