วิธีการปรุงอาหารพืชชนิดหนึ่งกับ beets สำหรับฤดูหนาว - สูตรที่มีรูปถ่าย

การใช้ประโยชน์อันล้ำค่า

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วมะรุมเป็นแหล่งที่มาphytoncides และกับพวกเขาไม่มีโรคเป็นสาหัส นอกจากนี้โพแทสเซียมแคลเซียมและโซเดียมมีปริมาณโพแทสเซียมแคลเซียมและโซเดียมสอดคล้องกับความต้องการของมนุษย์ในชีวิตประจำวันของจุลินทรีย์เหล่านี้ แม้ในปริมาณที่น้อยของพืชชนิดหนึ่งบริโภคกับอาหารที่สามารถให้ค่าวิตามินที่มีประสิทธิภาพ พืชที่มีประโยชน์เช่น

ตามกฎพืชชนิดหนึ่งที่ใช้เป็นเครื่องปรุงรส,ทำซอสตามมันหรือเพิ่มไปยังสลัดกระป๋องต่างๆ การรวมกันมากที่สุดของมะเขือเทศและมะริด เราเสนอที่จะทำหลากหลายและเตรียมความพร้อมสำหรับพืชชนิดหนึ่งฤดูหนาวกับหัวผักกาด อาหารกระป๋องเหล่านี้ดีไม่เพียง แต่สำหรับการรวมกันของผักชนิดหนึ่งหวานและพืชชนิดหนึ่งที่แข็งแรง แต่ยังสำหรับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของพวกเขาเนื่องจากหัวผักกาดมีกรดโฟลิคและช่วยในการผลิตฮอร์โมนแห่งความปิติยินดี

พืชชนิดหนึ่งกับ beets: สูตรดั้งเดิมสำหรับฤดูหนาว

สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องต้มกลั่นbeets และปอกเปลือกพืชชนิดหนึ่งประมาณ 4 กก. และ 600 กรัมตามลำดับ ที่ปริมาณนี้จะใช้เวลา 3 ช้อนโต๊ะ หนึ่งช้อนโต๊ะเกลือและน้ำส้มสายชู เตรียมขวดแก้วและฝาปิดไว้ล่วงหน้าโปรดจำไว้ว่าพวกเขาต้องฆ่าเชื้อ

หัวผักกาดที่ปรุงสุกจะต้องเป็นดินในเครื่องบดเนื้อมะรุมสับกับเครื่องปั่น ระมัดระวังเมื่อทำงานกับรากนี้ - จาก phytoncides, น้ำตา, pershit ในจมูกและในลำคอ แล้วผสมบีทรูทและพืชชนิดหนึ่งเพิ่มน้ำตาลและเกลือ หลังจากเพิ่มน้ำส้มสายชูแล้วสามารถวางซากได้บนกระป๋องและขันด้วยฝาปิด จะดีกว่าถ้าชิ้นงานอยู่ในที่เย็น แม่บ้านบางคนใช้วัตถุดิบแทนหัวผักกาดต้มกับขนมขบเคี้ยวที่ออกมาแข็งแรงมากขึ้น แต่มันก็เป็นเรื่องของรสชาติ

นอกจากนี้คุณยังสามารถบีบน้ำบีทรูทแล้วเพิ่มลงในใบพืชชนิดหนึ่งน้ำตาลเกลือและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ส่วนผสมที่ได้จะเทลงในโถและปิดฝา เครื่องปรุงรสนั้นผิดปกติมาก

เนื้อบีทรูทกับมะริด

สูตรข้างต้นสามารถแก้ไขได้เล็กน้อยและกระจายเพิ่มจานหวานปรุงรสรสเผ็ด ส่วนผสมพื้นฐานจะเหมือนกัน: หัวผักกาด, พืชชนิดหนึ่ง สำหรับน้ำดองคุณจะต้องลิตรน้ำ 200 กรัมน้ำส้มสายชูน้ำตาลและเกลือ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มกานพลู, ใบอ่าว, ถั่วลันเตาของพริกไทยดำหอม

ต้ม beets ตัดเป็นขนาดเล็กวงกลมใส่ในโถและเพิ่มพืชชนิดหนึ่ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดของหมักเดือดและเทผักเพิ่มเครื่องเทศ ปิดขวดที่มีฝาปิดและหลังจากผ่านไป 2-3 วันขนมจะพร้อม

เพื่อที่จะได้มีประโยชน์และอร่อยจานไม่จำเป็นต้องทรมานกับกระป๋อง รวมมะรุมขูดกับหัวผักกาดเจือจางผสมที่เกิดกับน้ำปริมาณเล็กน้อยเพิ่มน้ำส้มสายชูตารางและเกลือเล็กน้อยและใส่ในตู้เย็น ดังนั้นเครื่องปรุงรสที่สมบูรณ์แบบพร้อมถึงแม้ว่าจะไม่ได้เก็บไว้นาน

สลัดผักชนิดหนึ่งและหัวผักกาดเหมาะกับอาหารจากมันฝรั่งทอดหรือเนื้อต้มปลา มันเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการวุ้นโดยไม่ต้องพืชชนิดหนึ่งและผักชนิดหนึ่งเท่านั้นจะเน้นความคมชัดและรสนิยมเนื้อสัตว์ที่อุดมไปด้วย

ผู้แต่ง: Katerina Sergeenko