อาหารเคมี - ความคิดเห็นเมนูสูตร; ผลของอาหารที่ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกาย
ระบบอาหารนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเข้ารับการรักษายาเสพติดเทียมสำหรับการลดน้ำหนัก แต่ความสม่ำเสมอของกระบวนการเผาผลาญที่เกิดขึ้นในร่างกาย ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ชื่อที่สองเป็นอาหารเกี่ยวกับปฏิกิริยาทางเคมี
เพื่อให้บรรลุผลคุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 2.5 ลิตร มีความจำเป็นต้องละทิ้งการใช้ไขมันจากสัตว์น้ำซุปข้นและน้ำตาล ห้ามเป็นมะเดื่อกล้วยวันที่องุ่นมะม่วงเนื้อหมูและเนื้อแกะ
เมนูอาหารเกี่ยวกับปฏิกิริยาทางเคมีสูตรอาหาร

เมนูสำหรับสัปดาห์แรกของอาหารเคมี
ทุกวันคุณต้องเริ่มต้นด้วยสองไข่ลวกและครึ่งหนึ่งของส้มโอหรือส้ม เมนูถัดไปตามวันมีดังนี้:
1. อาหารค่ำ - ผลไม้ยกเว้น "ห้าม" มื้อค่ำเป็นเนื้อวัวหรือไก่ต้ม
2. อาหารกลางวัน - ไก่ (pre-skinned); อาหารเย็น - เช่นเดียวกับอาหารเช้า แต่เพิ่มสลัดผัก (แตงกวา, แครอท, มะเขือเทศ, เขียว, พริก)
3. สำหรับมื้อกลางวัน - ขนมปังปิ้งของขนมปังดำมะเขือเทศและชีสหาง อาหารเย็น - เนื้อไม่ติดมันในรูปแบบใด ๆ
4. อาหารเย็น - ผลไม้หนึ่งชนิด (ปริมาณใด ๆ ) สำหรับอาหารค่ำ - ผักสลัดเนื้อสัตว์
5. สำหรับมื้อกลางวัน - ต้มแครอทหรือบวบไข่ต้มสองฟอง อาหารค่ำ - ส้มโอหรือส้มปลาที่มีไขมันต่ำ
6. ในมื้อกลางวัน - ผลไม้ชนิดหนึ่งให้เลือก ได้แก่ อาหารเย็น - สลัดผักไก่หรือเนื้อวัว
7. อาหารเย็น - ส้ม (เกรปฟรุต) ผักต้มและเนื้อสัตว์ สำหรับมื้อค่ำผักต้มให้เลือก
เมนูสำหรับสัปดาห์ที่สองของอาหารเคมี
อาหารเช้ายังคงเหมือนเดิม
1. สำหรับมื้อกลางวัน - ไข่ 2 ฟองและผักสลัด สำหรับอาหารค่ำ - จำนวนไข่และส้มเดียวกัน
2 อาหารกลางวัน - สลัดและเนื้อสัตว์เย็น - ส้มหรือส้มโอและคู่ของไข่
3. อาหารกลางวัน - เนื้อไก่ทอดและแตงกวาสดเย็นคล้ายกับอาหารเช้า
4. สำหรับมื้อกลางวัน - คู่ของไข่ชีสไขมันต่ำและผักต้มใด ๆ อาหารเย็น - ผลไม้
5. ปลาหรือกุ้งต้มสำหรับมื้อกลางวัน สองไข่สำหรับมื้อค่ำ
6. อาหารกลางวัน - เนื้อมะเขือเทศส้ม (ส้มโอ); สลัดผลไม้สำหรับมื้อค่ำ
7. เมนูอาหารกลางวันและมื้อเย็นจะเหมือนกัน: เนื้อมะเขือเทศส้มโอ (ส้ม)
เมนูสำหรับสัปดาห์ที่สามของอาหารเคมี
ตลอดทั้งวันอนุญาตให้ใช้อาหารประเภทเดียวได้ในปริมาณไม่ จำกัด แต่ต้องหยุดชะงักอย่างน้อยสองชั่วโมง
1 วัน - ผลไม้ยกเว้นสิ่งต้องห้าม
วันที่ 2 - ผักในรูปแบบใด ๆ (ยกเว้นมันฝรั่ง)
วันที่ 3 - ผักและผลไม้
วันที่ 4 - ผักและปลาต้ม
วันที่ 5 - ผักและเนื้อไม่ติดมัน
วันที่ 6 - ผลไม้
วันที่ 7 เป็นผลไม้
เมนูสำหรับสัปดาห์ที่สี่ของอาหารเคมี
ผลิตภัณฑ์จากรายการนี้สามารถใช้งานได้ตลอดทั้งวัน
1 วัน: ส้มหรือส้มโอ 4 มะเขือเทศและแตงกวา 1/4 ของไก่กระป๋องปลาทูน่ากระป๋องโดยไม่ใช้น้ำมัน
วันที่ 2: 4 แตงกวาและมะเขือเทศ 200 กรัมผักต้มและไก่ส้มหรือส้มโอชิ้นขนมปังสีดำลูกแพร์หรือแอปเปิ้ล
วันที่ 3: 2 มะเขือเทศและแตงกวา, ขนมปังข้าวไรย์ 200 กรัมผักต้มส้มโอหรือส้มโต๊ะ ช้อนชีสกระท่อม
วันที่ 4: 3 มะเขือเทศครึ่งไก่แตงกวาผลไม้ใด ๆ
วันที่ 5: ไข่สองฟองมะเขือเทศสามสีส้มโอ (ส้ม) ผักกาดหอมใบ
วันที่ 6: 2 มะเขือเทศและแตงกวา 120 gr ชีสกระท่อม, แก้วน้ำนม, เต้านม 2 ชิ้น, ส้มหรือส้มโอ, ขนมปัง
วันที่ 7: 2 แตงกวาและมะเขือเทศโต๊ะ หนึ่งช้อนเต็มของชีสกระท่อม, ชิ้นขนมปัง, ส้มหรือส้มโอ, สามารถของปลาทูน่าที่ไม่มีน้ำมัน, 200 gr ผักต้ม

ผลของอาหารเคมี
ปฏิบัติตามระบบอาหารที่เสนอไว้สำหรับเดือนคุณจะสูญเสีย 20-28 กิโลกรัม เหตุผลหลักสำหรับความสำเร็จนี้ - การเร่งความเร็วของกระบวนการทางธรรมชาติของการเผาผลาญซึ่งถูกกระตุ้นโดยการรวมกันบางอย่างของผลิตภัณฑ์ อย่างไรก็ตามผลกระทบนี้สามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่เคร่งครัดปฏิบัติตามกฎและไม่เบี่ยงเบนจากเมนูที่ระบุ
หากมีการละเมิดเงื่อนไขใด ๆ อาหารจะต้องเริ่มต้นตั้งแต่ต้น